La producción de frutas de mi país ocupa el primer lugar en el mundo. ¿Qué tan ricas son las variedades de frutas de nuestro país?
Las frutas de hueso incluyen melocotones, albaricoques, ciruelas, dátiles, cerezas, camelias, ciruelas, etc. El melocotón se puede dividir en muchos tipos. La fruta de hueso más común en mi país es el melocotón, con más de 800 tipos, entre los más de 800 tipos, se puede dividir en varias categorías, como melocotón, melocotón duro, melocotón amarillo y nectarina. .
1. Las funciones y efectos de los melocotones
Comer melocotones puede favorecer los fluidos corporales, hidratar los intestinos, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre, y también es bueno para la piel del rostro. Comer melocotones en verano es bueno para la boca seca, la lengua, etc. Tiene un buen efecto curativo sobre el estreñimiento severo, la dismenorrea, la tos afónica, el dolor de hernia, la espermatorrea frecuente, la sudoración espontánea, los sudores nocturnos y otras afecciones.
2. Los beneficios de comer albaricoques con regularidad
Comer albaricoques es de gran beneficio para los pacientes con enfermedades cardíacas. Los albaricoques son una fruta rica en vitamina B17, y la vitamina B17 también es muy eficiente. Las sustancias anticancerígenas sólo eliminan las células cancerosas y no dañan las células sanas normales.
3. Los efectos de las azufaifas
Comer azufaifas tiene muchos beneficios, como reponer sangre, tez sonrosada, etc. Comer azufaifas es de gran beneficio. Bueno, regula la menstruación y alivia el estreñimiento, pero sufres de flema húmeda, estancamiento de qi, enfermedades dentales, etc. Evite tomarlo.
Cosas a tener en cuenta al comer frutas:
1. Naranjas
Las naranjas contienen más azúcar y ácido cítrico. Comer naranjas con el estómago vacío dañará la mucosa gástrica. , haciendo que el jugo gástrico nutra el estómago, sintiéndose lleno y lleno, provocando reflujo ácido.
2. Los plátanos
Contienen mucho magnesio. Si se toma una gran cantidad de plátanos con el estómago vacío, el magnesio en sangre aumentará bruscamente, provocando un desequilibrio en la proporción de sangre. magnesio y calcio en el cuerpo humano, causando inhibición cardiovascular, no es bueno para la salud.
3. Espino
El espino es ácido y ayuda a la digestión. Si se come con el estómago vacío, no sólo consumirá gases, sino que también aumentará el hambre y profundizará los problemas estomacales.
4. Los tomates
Contienen mucha pectina, pectinol de caqui, astringentes solubles y otras sustancias, que reaccionan fácilmente con el jugo gástrico y se condensan formando grumos difíciles de descomponer. Esta masa dura puede bloquear la salida pilórica del tracto gastrointestinal, aumentar la presión intragástrica, provocar distensión gástrica aguda y hacer que las personas sientan distensión abdominal y dolor abdominal.