Envía flores o cestas de frutas el Día de la Mujer

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El valor nutricional de las cerezas

El contenido de hierro de las cerezas es especialmente alto, ocupando el primer lugar entre todos los tipos de frutas. Comer cerezas puede complementar la demanda de hierro del cuerpo y promover la regeneración de la hemoglobina. No sólo puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro, sino también mejorar la condición física, el cerebro y la inteligencia. Las cerezas son ricas en nutrientes y tienen el efecto de regular el qi, fortalecer el bazo y el estómago y disipar el reumatismo. Son "buenas para las personas, embellecen la piel" y son buenas para la pérdida de apetito, la indigestión y el dolor reumático en las extremidades. El consumo regular de semillas de psyllium, como aplicarlas en la cara para nutrir la piel, puede hacer que la piel se vuelva rosada y blanca y reducir las arrugas y las manchas.

1. Blanquear y eliminar pecas: Las semillas de psyllium son ricas en nutrientes y contienen niveles más altos de proteínas, azúcar, fósforo, caroteno y vitamina C que las manzanas y las peras, especialmente el contenido de hierro se utiliza comúnmente. Frotar la cara y las arrugas puede hacer que la piel del rostro esté rosada y clara, y reducir las arrugas y las manchas.

2. Antianemia: Favorece la producción de sangre. Las cerezas contienen un alto contenido en hierro, ocupando el primer lugar entre todas las frutas. Comer Bali puede complementar la demanda de hierro del cuerpo y promover la regeneración de la hemoglobina. No sólo puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro, sino también mejorar la condición física, el cerebro y la inteligencia.

3. Prevención y tratamiento del sarampión: Cuando el sarampión es frecuente, darle a los niños jugo de cereza puede prevenir la infección. Los huesos de cereza tienen efectos diaforéticos, eruptivos y desintoxicantes.

4. Expulsar el viento y deshumidificar: la cereza es cálida por naturaleza y tiene el efecto de reponer el cuerpo y reponer el qi. Puede disipar el viento y deshumidificar, y tiene un buen efecto curativo sobre el reumatismo, la cintura y las piernas. dolor.

5. Astringente y analgésico: El arándano puede tratar quemaduras y escaldaduras, tiene efecto astringente y analgésico y previene la formación de ampollas y supuración de las heridas. Al mismo tiempo, el vehículo también puede tratar congelaciones leves y graves.