¿Qué tipo de comida es adecuada para el almuerzo en el trabajo?
Digámoslo así, no lleves verduras de hoja, especialmente verduras verdes, porque tendrán un sabor desagradable y producirán sustancias tóxicas.
Bebe la menor cantidad posible de zumo de frutas. Beber demasiada sopa será un inconveniente.
Soy semi-vegetariano (solo como camarones y mariscos), así que no llevo mucha carne, pero el cartel puede ofrecer opciones vegetarianas. De hecho, los camarones están muy buenos, el color es hermoso y todo lo demás está delicioso.
Luego para los platos vegetarianos, lo mejor es traer algunas patatas, melones, verduras crucíferas y raíces. Estos ingredientes son duraderos y no cambian de color ni de sabor fácilmente.
Puedes poner un poco de ensalada de frutas y lechuga en una cajita y guardarlas en el frigorífico cuando llegues al trabajo.
Además, me gusta llevar un paquete de rábanos secos y algas trituradas. Puedo cenar cuando siento que no hay suficiente comida.
PD:
Ya sea verano o invierno, primero debes abrir la tapa y dejar que los alimentos se enfríen de forma natural, luego sellarlo y meterlo en el frigorífico.
Si vas a recorrer un largo camino, lo mejor es empacarlo con una bolsa aislante para mantenerlo fresco durante el camino.