Cómo organizar recetas diarias para un bebé de siete meses

Una vez que un bebé amamantado tiene más de 7 meses, incluso si hay suficiente leche materna, se debe destetar al bebé gradualmente. Porque los nutrientes de la leche materna no son suficientes para cubrir las necesidades de crecimiento y desarrollo del bebé. Por lo tanto, a esta edad, los bebés con suficiente leche materna no necesitan ser destetados por completo, pero ya no pueden depender principalmente de la leche materna y deben agregar varios sucedáneos de la leche.

Al alimentar al bebé con leche, no se puede utilizar leche como alimento básico del bebé en este momento. Se deben agregar alimentos sustitutivos de la leche, pero el volumen diario de leche debe mantenerse entre 500-600 ml.

Seguir aumentando los alimentos complementarios, como verduras picadas, huevos, gachas, fideos, pescado, carne picada, etc. La naturaleza de los alimentos complementarios también debe ser delicada y semisólida. A algunos bebés no les gusta comer papilla en este momento y a los adultos les interesa comer arroz. También puede dejar que el bebé pruebe a comer un poco. Si esto no ocurre, el bebé no comerá papilla en el futuro. Puede darle un poco de arroz blando.

4. Coma una variedad de verduras para su bebé, como zanahorias, tomates, cebollas, etc. Los bebés que suelen estar estreñidos pueden elegir alimentos ricos en fibra como espinacas, repollo, rábanos y cebollas verdes. .

5. Después de que el bebé cumpla 8 meses, puedes cortar manzanas, peras, melocotones y otras frutas en rodajas finas para que el bebé las coma. El bebé puede comer plátanos, uvas y naranjas enteros.

6. Las recetas de confinamiento se pueden formular según los siguientes estándares.

7 h: 200 ml de leche

11 h: un bol pequeño de papilla, 30 gramos de verdura picada, 1/2 huevo

15 h: Leche 200ml

18h. : Más de medio plato de avena, 30 gramos de pescado picado o 30 gramos de carne picada, 30 gramos de tofu

9-22 h: 200 ml de leche

Puedes Consulta también las siguientes recetas para tu bebé Prepara comida,

Sopa de huevo

Ingredientes: 1 huevo, 1/4 taza de agua, 200 mg de sal

Método: Romper los huevos en un bol y mezclar bien, agregar sal;

Añadir la misma cantidad de agua y mezclar bien;

Ponlo en una vaporera de agua fría y cocinar al vapor durante 8-10 minutos hasta que la sopa se condense.

Nota: Mezclar la masa de huevo con agua hirviendo fría para evitar la formación de panales.

Sopa de tomate y huevo

Ingredientes: 1 huevo, 1/2 tomate, 2 cucharadas de cebollita verde: 1 huevo, 1/2 tomate, 2 cucharadas de agua, 200 mg de sal

Elaboración: batir los huevos;

exprimir el jugo de tomate y filtrar;

batir la pasta de huevo, el jugo de tomate, el agua y la sal;

Coloque la pasta de huevo en una vaporera fría y cocine al vapor durante 8-10 minutos.

Nota: Se pueden utilizar sopa de pollo, leche y jugo para hacer una variedad de deliciosas natillas de huevo.

Flan de huevo y verduras

Ingredientes: 1 huevo, 1 espinaca, 1 zanahoria, 1/8 de sal

Elaboración: Batir los huevos hasta obtener una pasta de huevos;

Pica las espinacas y las zanahorias y cocínalas en agua hirviendo;

Pon las verduras cocidas en la pasta de huevo y mezcla bien;

Ponlas en Añade sal a la vaporera. y cocine al vapor hasta que esté cocido.

Natillas de Carne

Ingredientes: 1 huevo, 1 cucharada de carne (10 gramos), 1/4 taza de agua, un poco de sal

Elaboración: Batir los huevos Forme una pasta de huevo;

Agregue la carne y la sal a la pasta de huevo;

Póngala en la olla y cocine al vapor hasta que esté cocida.

Flan de yogur y huevo

Ingredientes: 1 huevo, 1 cucharada de yogur, 1/4 taza de azúcar

Preparación: Batir los huevos;

Agrega leche y sal;

Ponlo en la olla y cocina al vapor hasta que esté cocido;

Vierte el yogur.

Nota: Puedes ponerle una cereza encima para decorar.

Flan de tres huevos frescos

Ingredientes: 1 huevo, 1 albahaca fresca, 1 camarón, puré, 1 cucharada de champiñones, 1/2 cucharada de agua, 1/4 taza de carne picada cebolla de verdeo y jengibre picado, un poco de sal 200 mg Un poco de aceite

Elaboración: 1: Pelar las gambas, quitarles los hilos de arena y trocearlas;

Mezclar la pasta de camarones, camarones picados, cebolla verde picada y jengibre picado;

Agregue aceite a la sartén mientras revuelve;

Agregue agua y sal a los huevos y cocine al vapor hasta que estén cocidos;

Agregue los camarones y los champiñones picados, revuelva uniformemente y cocine al vapor durante 5-8 minutos.

Sopa Crema de Frutas

Ingredientes:

1 huevo, 1 rodaja de huevo duro: 1 huevo, 1 rodaja de manzana cocida, 1 rodaja de melocotón amarillo, 1 rodaja de plátano, 1 cucharada de nata ligera, 1/4 cucharada de azúcar

Método de elaboración: batir los huevos hasta obtener una pasta de huevo, añadir la misma cantidad de agua y cocinar al vapor hasta que estén cocidos;

Corta la fruta en trozos y viértela en las natillas;

Mezcla la nata y el azúcar uniformemente encima de las natillas y luego viértela encima.

Sopa de huevo

Sopa de huevo

Ingredientes: 1 huevo, 1/2 taza de caldo de pollo: 1 huevo y 1/2 taza de caldo de pollo p>

Preparación: Hervir la sopa de pollo;

Romper los huevos hasta obtener la pasta de huevo;

Vierta lentamente la pasta de huevo en la sopa de pollo hervida, revolviendo mientras vierte;

Añadir azúcar o sal al final.

Fideos con pollo desmenuzado al huevo

Ingredientes: 1 huevo, 5 fideos finos, 1/2 taza de caldo de pollo, un poco de sal, unas puntas de guisantes

Método: Primero hierva la sopa de pollo, luego remoje los fideos;

Revuelva los huevos uniformemente;

Vierta lentamente los huevos en la sopa de fideos hervida;

Agregue en los fideos picados Cocine las puntas de los guisantes y agregue sal.

Almidón de raíz de loto de huevo

Ingredientes: 1 huevo agua 1/4 taza de leche de fórmula 1/4 taza de almidón de raíz de loto 1/2 cucharada de azúcar

Método: 1: Mezcle Agregue agua al almidón de raíz de loto para hacer almidón de agua, agregue agua y leche y revuelva uniformemente;

Póngalo en la olla y revuelva mientras cocina;

Bate el huevos hasta obtener una pasta de huevo;

Cocine hasta obtener la pasta de huevo y revuelva uniformemente;

Después de hervir, vierta en la pasta de huevo y revuelva uniformemente;

Finalmente agregue el azúcar ;

Vierta en la pasta de huevo, revuelva uniformemente;

Vierta en la pasta de huevo, revuelva uniformemente;

Vierta en la pasta de huevo.

Por último añadir el azúcar.

Gachas de Shuanghua

Ingredientes: 1 huevo, 1 azucena, 1 brócoli pequeño, 1 mijo, 1/4 bol de agua, 1/2 taza de sal, 200 mg

Método: cortar la azucena, el brócoli y los hongos en trozos;

batir los huevos hasta obtener una pasta de huevo;

poner el arroz y el agua en una olla y llevar a ebullición. a fuego lento y espesa;

Agrega lentamente los huevos, revolviendo a medida que agregas. Agregue lentamente la mezcla de huevo, revolviendo mientras agrega. Añade la coliflor, el brócoli y los hongos y sigue cocinando;

Añade sal al final.

Puré de hígado

Puré de hígado de cerdo

Ingredientes: 30 gramos de hígado de cerdo fresco, un poco de jengibre, un poco de cebolleta, un poco de sal

Preparación: Lavar el hígado de cerdo, quitar impurezas, trocearlo y filtrarlo mediante una malla de gasa;

Añadir jengibre, cebollino y sal y mezclar bien;

Cocer al vapor hasta que esté cocido.

Nota: Se pueden utilizar hígados de pollo, pato, ternera y cordero, pero se deben utilizar frescos. El hígado de cerdo también se puede cortar en trozos y cocer al vapor con aceite de sésamo y sal.

Yogur de hígado de cerdo

Ingredientes: 1 cucharada de hígado de cerdo 2 cucharadas de yogur

Elaboración: Poner el yogur en un bol;

Hígado de cerdo Colóquelo encima del yogur y mezcle bien al comer.

Puré de tomate e hígado de cerdo

Ingredientes:

Hígado de cerdo: Puré de hígado de cerdo 1 cucharada de tomate 1/2 harina de arroz 2 cucharadas de agua 1/2 taza de sal

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Trabajos de preparación: 1: Escaldar los tomates en agua hirviendo, pelarlos y picarlos;

Añadir harina de arroz al agua y remover uniformemente, añadir los tomates picados, el puré de hígado de cerdo y agua;

Poner Añadir a la olla y cocinar, revolviendo mientras se cocina hasta que hierva;

Añadir sal al final.

Pasta con pasta de hígado

Ingredientes: 1 cucharada de pasta de hígado, 6 fideos, 1/2 taza de agua, un poco de sal

Preparación:

Después de que hierva el agua, agregue los fideos: hierva el agua y cocine los fideos;

Agregue la pasta de hígado y la sal y continúe cocinando hasta que los fideos se ablanden.

Puré de hígado de verduras

Ingredientes: 1 cucharada de puré de hígado de cerdo, 4 cucharadas de sal: 1 cucharada de puré de hígado de cerdo, 4 cucharadas de arroz, 2 cucharadas de leche, 1 cucharada de puré de zanahoria, un poco de sal

Preparación: Agrega leche al arroz hasta hacer una pasta;

Ponlo al fuego y cocina, revolviendo mientras se cocina, hasta que hierva;

Agregar sal, luego agregar el puré de hígado de cerdo y el puré de zanahoria.

Gachas

Leche de plátano y miel

Ingredientes: 1/6 plátano, 1/4 taza de leche, 1 cucharada de miel baby

Preparación :

Ingredientes: 1/6 plátano, 1/4 taza de leche, 1 cucharada de miel baby:

Hacer hervir la leche a fuego lento, agregar el plátano triturado y revolver. ;

Finalmente agrega la miel y revuelve uniformemente.

Papilla de frutas variadas

Ingredientes: 1 fresa, 1 melón, 1/6 plátano, 1/6 taza de agua, 1/6 tazón de papilla

Preparación : Corta la fruta en trozos;

Cocina el agua y el arroz juntos hasta que espese;

Agrega la fruta y revuelve uniformemente.

Papilla de leche de manzana

Ingredientes: 1/2 manzana, 1/2 taza de leche, 1/2 manzana: 1/2 manzana, 1/2 taza de leche, 1/6 tazones de arroz

Preparación: Pelar, descorazonar y cortar las manzanas en trozos;

Colocar el arroz y la leche en la olla y cocinar hasta que espese;

Agregar la manzana trozos y cocine durante 2-3 minutos.

Gachas de res

Ingredientes:

2 libras de solomillo de res: 2 cucharadas de solomillo de res (20 gramos), 1/8 de papa, 1 taza de carne de res sopa, 1/4 de arroz 200 mg de sal en un bol, cantidad adecuada de almidón

Método:

1:

Pelar las patatas y cortarlas en cubos pequeños;

Pica el lomo de res Tritura y mezcla bien con la maicena;

Pon en una olla los cubos de papa, el arroz y la sopa de carne y cocina hasta que espese;

Pone la papa cubos, arroz y sopa de carne en una olla y cocine hasta que espese;

Agregue las manzanas picadas y cocine durante 2-3 minutos.

Pon la carne molida en la olla y cocina durante 5-8 minutos;

Añade sal al final.

Gachas de marisco

Ingredientes: 1 gamba fresca, 1 pinza de cangrejo: 1 gamba fresca, 1 pinza de cangrejo, 1/6 bol de arroz, 1 taza de agua, 200 mg de sal, un poco de cebolla de verdeo y jengibre, un trozo pequeño de cilantro,

Elaboración:

1: Pelar los camarones, quitarles la arena y picarlos en trozos pequeños;

Cocer al vapor las pinzas de cangrejo, pelar la cáscara, sacar la carne de cangrejo y picarla finamente;

Ponemos en la olla el arroz, los camarones frescos, el cangrejo, el agua, el jengibre y la cebolleta y cocinamos hasta que pegajoso;

Finalmente agrégalo a la olla con sal. p>

Finalmente agrega sal, espolvorea con cilantro picado y cocina por 1 minuto.

Papilla de polon

Ingredientes: 20 granos de maíz dulce, 1 bol pequeño de papilla, 1/2 huevo, un poco de azúcar

Elaboración: Mezclar el maíz dulce granos Moler con una batidora;

Cocinar la papilla y los granos de maíz juntos;

Romper los huevos en la papilla y cocinar;

Finalmente agregar el azúcar. .

Gachas de leche de calabaza

Ingredientes:

1 rodaja pequeña de calabaza, 1 bol grande de zumo de calabaza: 1 rodaja pequeña de calabaza, 1/4 bol de arroz, 1 taza de leche, Un poco de azúcar

Preparación: Pelar la calabaza, cortarla en trozos pequeños;

Juntar el arroz, los trozos de calabaza y la leche para espesar;

Agregue al final Solo azúcar blanca.

Gachas de queso

Ingredientes: 1 bol pequeño de gachas, 5 gramos de queso

Elaboración: cortar el queso en trozos pequeños;

cocinar las gachas abiertas, añadir los cubitos de queso;

derretir y apagar el fuego.

Tofu

Cerebro de tofu

Ingredientes: 1/8 bloque de tofu: 1/8 bloque de agua de tofu 1/4 taza de sal/azúcar

Método:

Hervir agua

Agregar cuajada de tofu: Hervir agua

Agregar puré de tofu; /azúcar.

Jugo de cuajada de tofu

Ingredientes:

1 trozo de sandía pelada y cortada en trozos: 1 trozo de sandía, 1/8 de yuba, 1 taza de agua, Un poco de azúcar

Método:

1: Utilice un exprimidor para exprimir el jugo de sandía;

Triture la yuba, agregue agua y hierva ;

Añade azúcar al jugo de sandía y revuelve uniformemente;

Saca el tofu con una espumadera y ponlo en el jugo de sandía.

Gachas de tofu

Ingredientes: 1/8 pieza de tofu, 1/6 bol: 1/8 pieza de tofu, 1/6 bol de arroz, 1/2 taza de claras sopa, 200 mg de sal.

Preparación: Cortar el tofu en trozos cuadrados de 5 mm;

Colocar el arroz, la sopa clara, el tofu y el agua en la olla y cocinar;

Cocinar cuando espesado, añadir un poco de sal.

Tofu con leche

Ingredientes: 1/4 taza de leche, 1/8 pieza de tofu: 1/4 taza de leche, 1/8 pieza de tofu, azúcar/sal

Trabajo de preparación: cortar el tofu en trozos pequeños;

hervir la leche;

poner el tofu en la leche y hervir;

agregue azúcar/sal.

Tofu de yogur

Ingredientes: 1/10 pieza de tofu

1 cucharada de yogur

1/2 cucharada de fresa; ;

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Método: Cortar el tofu en rodajas iguales;

Blanquearlo en agua hirviendo;

Sacar las rodajas de tofu y colocarlas un plato;

Rociar con yogur y mermelada de fresa.

Tofu de frutas

Ingredientes: 1/10 bloque de tofu, 1 plátano, 1 fresa: 1/10 bloque de tofu, 1 plátano, 1 fresa madura, un poco de azúcar

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Método:

1: Poner el tofu en agua hirviendo y cocinar

Poner el tofu en un plato

Poner el plátano y; Cortar las fresas en rodajas, añadir un poco de azúcar y mezclar bien;

Colocar las rodajas de fruta sobre el tofu.

Tofu con tomate

Ingredientes: Tofu 1/10 de salsa de tomate 1 cucharada de sopa de claras 1 cucharada de apio tierno 1/3 de raíz de azúcar blanca un poco de almidón

Elaboración:

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1: Poner el tofu en agua hirviendo y hervir;

Escurrir el agua y ponerlo en un plato;

Colocar el apio picado y cocinar;

Pon el ketchup, el caldo, la maicena y el azúcar en una olla y revuelve hasta que hierva;

Pon el ketchup, el caldo, el almidón y el azúcar en una olla y revuelve hasta que hierva. ;

Espolvorea con apio picado y cubre con salsa de tomate.

Tofu Jade

Ingredientes: 1 pepino, 1/10 de tofu: 1 pepino, 1/10 trozo de tofu, 1 cucharada de fécula de patata, sal

Elaboración: Lavar el pepino, exprimir el jugo y ponerlo en un bol;

Rallar el tofu, añadir el jugo de pepino, la sal y la fécula de patata y mezclar bien;

Ponlo en un olla a vapor 5-10 minutos es suficiente.

Pescado y tofu al vapor

Ingredientes: 1/10 trozo de tofu, pasta de pescado, 1/2 cucharada de cebolla verde picada, un poco de sal

Elaboración : tofu triturado;

Agregue la pasta de pescado, la cebolla verde picada y la sal y mezcle bien;

Vierta en un tazón pequeño y cocine al vapor durante 15 minutos.

Cocer al vapor durante 15 minutos.