Recetas nutricionales para bebés de dos años

El bebé tiene dos años y el estómago aún se está desarrollando. Las madres deben elegir los alimentos con cuidado. Para la salud de tu bebé, dale alimentos fáciles de digerir, como las nutritivas gachas de calabaza y el arroz tigre de buen comportamiento. Estos condensados ​​no sólo aportan al organismo los nutrientes que necesita, sino que también ayudan a mejorar la capacidad digestiva del estómago.

Coma con más frecuencia y con menos frecuencia

Debido a que la capacidad del estómago del bebé es limitada, debemos adoptar el principio de comer cada vez con más frecuencia para permitir que el estómago del bebé descanse y se recupere por completo. .

Come más verduras y frutas.

Deja que tu bebé coma más verduras y frutas para asegurar una ingesta adecuada de vitaminas y minerales, lo que ayudará a la salud de tu bebé.

Ingesta adecuada de proteínas animales y vegetales

La ingesta adecuada de proteínas animales y vegetales, especialmente de leche rica en calcio, es muy importante para el desarrollo óseo del bebé.

Consuma no sólo cereales integrales, sino también harina y arroz.

Consume más cereales integrales, harina y arroz para prevenir la deficiencia de vitamina B1 y garantizar la salud de tu bebé.

Pasta de pimiento verde, zanahoria y ñame

La pasta de pimiento verde, zanahoria y ñame es una receta apta para bebés de dos años. Es rica en vitaminas y minerales, tiene un efecto. sabor delicado y rico en nutrientes.

Arroz Qiao Hu

Arroz Qiao Hu es una receta apta para bebés de dos años. El arroz es suave, glutinoso, delicioso y rico en nutrientes seguro que les gustará a los bebés.