¿Cómo alivia la medicina china la resaca? ¿Hay alguna buena manera?

1. Beba vinagre

También puede beber un plato de sopa de vinagre después de beber, porque el etanol del vino y el ácido orgánico del vino. El vinagre entrará al cuerpo juntos y permanecerá en el estómago. La reacción de encuentro ayuda a reducir la concentración de etanol, reduciendo así la toxicidad del alcohol.

El método también es sencillo, como preparar unas cucharadas de vinagre, añadiendo agua a hervir un plato de sopa agria. O prepara 50G de vinagre, 25G de azúcar moreno y 3 rodajas de jengibre, luego ponlos en una olla y agrega agua para decoccionarlos.

2. Come tofu

A la hora de beber, también puedes comer más tofu o platos elaborados con tofu. Esto se debe a que el tofu contiene un aminoácido que puede desintoxicar la toxicidad del alcohol. Después de comer, las toxinas del alcohol se excretan rápidamente. Entre ellos, los platos comunes incluyen estofado de tofu, sopa de tofu, cubitos de tofu, etc.

Bebe zumo

Cuando tengas una resaca grave, puedes beber un poco de zumo para ayudarte a despertar. Por ejemplo, coloque algunas frutas como caña de azúcar, naranjas, sandías y peras en un exprimidor para exprimirlas y convertirlas en jugo fresco para beber.

4. Beber zumo de verduras

Además de las frutas, algunas verduras también pueden ayudar a aliviar la resaca. Por ejemplo, lave las raíces de loto frescas, machaquelas en barro de raíz de loto, envuélvalas en una gasa, exprima el jugo de la raíz de loto y viértalo en una taza para beber. Por ejemplo, prepare un rábano fresco, lávelo, córtelo en trozos y píquelo en trozos, luego exprima el jugo en una taza, agregue una o dos cucharadas de azúcar moreno y vierta una cantidad adecuada de agua caliente para beber. Todos estos jugos de verduras son útiles para la resaca. Las personas que aman beber pueden probarlo.

Si tienes un alcoholismo leve, comer castañas de agua crudas (50 a 100 g) puede ayudarte a aliviar la resaca. Si la intoxicación por alcohol es grave, lavar las castañas de agua, pelarlas, triturarlas, filtrar el jugo (unos 200 ml) en una taza, añadir un poco de azúcar de roca, mezclar bien y tomar.

5. Bebe agua salada

Cuando tengas resaca, se recomienda tomar agua ligera con sal por vía oral para ayudar a aliviar la resaca. Debido a que diluye el alcohol en el estómago, también puede ayudar a reducir los niveles de alcohol en sangre.

6. Beber agua azucarada

La medicina tradicional china cree que el azúcar tiene el efecto de humedecer los pulmones y favorecer los fluidos corporales. Tomar una cantidad adecuada de agua azucarada puede diluir la concentración de alcohol en el estómago y reducir la absorción de alcohol en el cuerpo. Además, cuando el cuerpo absorbe el azúcar, la concentración de azúcar en la sangre en el cuerpo aumentará, lo que resultará en una disminución en la concentración de alcohol en la sangre, acelerando así el metabolismo y la excreción de alcohol en el cuerpo, logrando así el propósito. de resaca.

¿Cómo aliviar el dolor de cabeza después de la resaca?

1. Masajear las sienes

Presionar y frotar suavemente las sienes por ambos lados con los dedos índice de ambas manos para ayudar a aliviar los dolores de cabeza. Opta por este masaje cuando tengas resaca y dolor de cabeza.

2. Bebe más agua

Los dolores de cabeza por resaca son causados ​​por la inflamación del cerebro debido a la falta temporal de agua. Si desea mejorar su dolor de cabeza, necesita beber más agua y reponer su cuerpo con agua lo antes posible. Entre ellos, lo mejor es beber agua rica en electrolitos y minerales. Beber este tipo de agua puede ayudar mejor al cuerpo a excretar sustancias tóxicas, como beber agua de coco.