Tres métodos dietéticos de Polygonatum pueden curar enfermedades
El potati es un material medicinal chino que puede mejorar la inmunidad y reponer el qi y la sangre. Hay muchas formas de consumir Polygonatum japonica, incluido remojarlo en vino y hacer sopa. Puede usarse para tratar enfermedades y también puede desempeñar un papel muy bueno en la promoción del metabolismo. ¿Cómo comer Polygonatum japonica? Bueno, echemos un vistazo a los siguientes métodos dietéticos.
1. Decocción de Polygonatum e hígado de oveja: 30 gramos de Polygonatum, 15 gramos de Atractylodes, 20 gramos de baya de goji, 250 gramos de hígado de oveja, 200 gramos de magro de cerdo y 5 gramos de sal. Poner 2000 ml de agua en una olla de barro, llevar a ebullición y agregar los ingredientes anteriores. Después de que la olla hierva, poner a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 3 horas. Agregar sal al gusto.
Eficacia: Repone el bazo y el estómago, bueno para tratar la deficiencia de Qi y sangre, inquietud y sed, mareos y ojos secos, dolor y debilidad de cintura y rodillas. Comer Polygonatum sibiricum e hígado de oveja juntos puede tener un efecto muy bueno para reponer la deficiencia y la fatiga, es bueno para aliviar los mareos y también puede aliviar el dolor de espalda.
2. Sopa de Polygonatum y Rehmannia glutinosa: 30 gramos cada uno de Polygonatum fresco y Rehmannia glutinosa cruda, 50 gramos de miel, hervir los tres sabores juntos durante media hora. Prepara sopa para acompañar las comidas.
Eficacia: Tiene los efectos de nutrir el yin y los riñones, nutrir la sangre y enfriar la sangre. Es muy beneficioso para las personas con deficiencia de yin, deficiencia de sangre y deficiencia de riñón comerlo. La decocción de Huangjing puede reponer el qi y la sangre, y también nutrir y enfriar la sangre.
3. Té de miel de Polygonatum: 30 gramos cada uno de Polygonatum y miel. Primero ponga el Polygonatum en una olla médica y hierva durante media hora. Tome el líquido medicinal para diluir la miel, revuelva uniformemente y luego beba. .
Eficacia: Tiene efectos antiinflamatorios, expectorantes, hidratantes y antitusivos.
Los tres métodos de tratamiento dietético de Polygonatum sibiricum se presentan anteriormente. Puede usarse para preparar sopa o té. Puede tener un buen efecto para preservar la salud y también puede complementar las proteínas, las grasas y las grasas. calorías que requiere el cuerpo humano. Contiene los nutrientes necesarios, por lo que puedes comerlo con confianza. Puede tener un muy buen efecto en el cuidado de la salud, nutrir el yin y tratar enfermedades. Puedes probarlo.