Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - Bebidas y alimentos chinos

Bebidas y alimentos chinos

Las bebidas saludables y los alimentos nutritivos son una parte esencial de nuestra vida diaria. A continuación, te presentaremos varios alimentos sencillos y fáciles de preparar, para que puedas disfrutar fácilmente de una comida sana y deliciosa.

Zumo de frutas y verduras

¡Simplemente lava y pica frutas y verduras frescas y obtén agua vegetal o zumo de verduras con un solo clic! Un tazón de verduras, un tazón de agua, una vez que hierva, agregue las frutas y verduras, cubra y cocine por 5 minutos, enfríe un poco, luego cuele y disfrute. ¡Sencillo y nutritivo, llena tu cuerpo de vitalidad!

Jugo casero

Para el jugo de tomate, hervirlo, pelarlo y exprimirlo hasta obtener jugo con una gasa; lavar el jugo de naranja, pelarlo, girar el exprimidor por unos minutos, y filtrarlo con una gasa. Puramente natural, sin aditivos, ¡deja que los niños se enamoren del delicioso sabor del jugo!

Puré de yema de huevo

Hervir los huevos, quitarles la cáscara y las proteínas, presionarlos hasta obtener un puré y cocinarlos hasta formar una pasta. Rico en proteínas, ¡una buena opción para la alimentación del bebé!

Puré de frutas y verduras

Las verduras, las espinacas y las zanahorias se cuecen al vapor, se trituran y se revuelven hasta obtener un puré; las manzanas y los plátanos se trituran y se sirven mientras se raspan. ¡El sabor delicado y la rica nutrición hacen que los bebés se enamoren de comer frutas y verduras!

Papilla podrida

Remoja el arroz durante 1 hora, añade agua y cocínalo hasta obtener una pasta, sencilla y deliciosa. ¡Toma un plato de desayuno para empezar un día maravilloso!

Sopa de huevo al vapor

Remueve los huevos uniformemente, añade agua y sal y cocina al vapor hasta que estén cocidos. Rico en nutrientes y de sabor delicado, ¡apto para toda la familia!

Sopa de almidón de raíz de loto

Mezcla el almidón de raíz de loto y el azúcar y hiérvelo con agua hirviendo hasta formar una pasta. ¡El sabor dulce y lleno de nutrientes te hará adicto!