¿Qué fruta es buena para comer a las 4 de la tarde?

¡Las 4 de la tarde es un buen momento para comer piña, papaya, naranja y otras frutas!

① La piña puede abrir el apetito, aliviar la grasa y ayudar a la digestión.

② La papaya puede descomponer las proteínas de la carne. Comer más papaya puede prevenir úlceras gástricas, gastroenteritis e indigestión.

③Las naranjas son ricas en ácidos orgánicos, que pueden aumentar la actividad de las enzimas digestivas, promover la descomposición de grasas y ayudar a la digestión.

④La toronja, rica en vitamina C, puede promover la digestión gastrointestinal Peristalsis, ayudando a la digestión.