Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - ¿Qué deben comer los pacientes que no pueden comer alimentos grasosos y picantes?

¿Qué deben comer los pacientes que no pueden comer alimentos grasosos y picantes?

Una dieta ligera se refiere a una dieta con menos aceite, menos azúcar, menos sal y comida no picante, lo que significa que el sabor es relativamente suave. A continuación se muestran algunos ejemplos:

1. Avena de belleza

Primero remoje las nueces, los dátiles rojos y el longan seco. Lava la avena y viértela en la arrocera. ¡Agrega un poco de agua y cocina! ¡Recuerda consultar la hora! Cuando la papilla esté cocida, ¡cambie al puesto de papilla! Agrega un poco de azúcar moreno antes de cocinar.

2. Decocción de Shuanghong Buxue

500 gramos de batatas, 10 gramos de dátiles rojos y la cantidad adecuada de azúcar moreno. 2000ml de agua y cocinar juntos. Añade azúcar moreno a las batatas cuando estén cocidas. Este es un postre que se suele comer en verano. Si te gusta la calabaza, también puedes sustituir los boniatos por calabaza.

3. Sopa de Papaya y Tremella para tratamiento de belleza

Pon en la olla la Tremella remojada, la papaya, los dátiles rojos y el azúcar de roca y cocina, apaga el fuego y cuece los dátiles rojos. durante media hora, luego agrega el azúcar de roca, hierve la papaya y cómela.

4. Sopa de Soja, Sydney, Pera y Codillo de Cerdo

Es bueno que las mujeres tomen sopa de pera con regularidad. Las peras son conocidas como el "padre de todas las frutas" desde la antigüedad. Hacer sopa con pera blanca puede aliviar la tos, hidratar los pulmones, aclarar el corazón y embellecer la piel. Beber esta sopa de codillo de cerdo y soja de Sydney tendrá efectos obvios al suavizar la piel, aliviar la sequedad de boca, reducir la presión arterial, nutrir y eliminar el calor. Puedes beber más.

1 pera Sidney, 50g de soja, media manita de cerdo, 3 rodajas de jengibre, sal, quitar el olor a pescado a las manitas de cerdo y añadir el jengibre y cortado en trozos añadir la pera Sidney pelada y cortada en cubitos, soja y un trozo de jengibre, añadir suficiente agua, llevar a ebullición y mantener tapado. Continúe cocinando durante 15 minutos, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora. La sopa está lista. Sazonar con sal al gusto personal antes de beber.