Dos recetas pueden ayudar a aliviar el dolor de estómago y protegerlo.

Los problemas gastrointestinales siempre han sido una preocupación para las personas. ¿Sabes cómo ajustarlo? Presta atención a tu dieta y come menos alimentos que irriten tu estómago e intestinos, como dolores de estómago frecuentes. ¿Cómo proteger tu estómago? Aquí hay algunas recetas para el dolor de estómago que puede probar.

Sopa de rábano y cordero

Ingredientes: 750 gramos de panceta de cordero, 500 gramos de rábano blanco, cantidad adecuada de cilantro, sal, esencia de pollo, vino de cocción, cebolla verde, jengibre, y pimienta.

Elaboración: Lavar y cortar el cordero en tiras gruesas, lavar y cortar el rábano blanco en tiras. Enciende el fuego de la olla, vierte el aceite base, sofríe las rodajas de jengibre y vierte agua hirviendo. Agrega sal, esencia de pollo, vino de cocción y pimienta al gusto. Después de que el agua hierva, agregue el cordero y cocine, luego agregue el rábano blanco, baje el fuego y cocine hasta que el rábano deje de crecer. Espolvorea con cebolla rallada y hojas de cilantro y sirve.

Eficacia: Esta sopa repone el Jiao medio, calienta el estómago y disipa el frío.

Té nutritivo para el estómago de Ophiopogon japonicus

Ingredientes: 9 gramos cada uno de Ophiopogon japonicus, Codonopsis pilosula, Radix Adenophora, Polygonatum odoratum, Trichosanthes trichosanthes, 6 gramos cada uno de ciruela ébano, Anemarrhena, y regaliz.

Método: Muela todos los ingredientes anteriores hasta obtener un polvo grueso. Póngalos juntos en un termo, agregue agua hirviendo para preparar, cubra y cocine a fuego lento durante unos 30 minutos. Beba con más frecuencia que el té. Tomar 1 dosis al día.

Eficacia: Este té es beneficioso para nutrir el yin y nutrir el estómago, y puede mejorar la acidez gástrica. Es adecuado para pacientes con gastritis atrófica, que generalmente presentan tez cetrina, tez cetrina, fatiga mental, extremidades débiles, ácido gástrico reducido, saciedad después de comer, malestar, boca seca y menos saburra roja. Además, este té también es adecuado para aquellas personas que han bajado la fiebre y tienen poco apetito. Este tipo de té nutritivo para el estómago puede tener un buen efecto para aliviar las molestias gastrointestinales, ayuda a aliviar la fatiga de las extremidades y también puede aliviar las molestias gastrointestinales. Puedes probar este té saludable.

¿Has oído hablar alguna vez de algunos métodos dietéticos para aliviar enfermedades gastrointestinales? Estos tratamientos dietéticos pueden proteger los intestinos y el estómago, ayudar a mejorar la condición física y promover el metabolismo. Si a ti también te duele el estómago, prueba esta receta saludable.