¿Por qué se dice que la medicina longan de tres sabores es mejor que el ginseng para reponer el qi y la sangre?
Esta es una pregunta sobre la eficacia del longan.
El longan es longan seco. Longan tiene aproximadamente el tamaño de una cereza y es un árbol frutal único en China.
Está registrado en el "Compendio de Materia Médica" que el longan puede nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios, por lo que tanto el longan crudo como el seco se pueden utilizar como medicina.
Wang Mengying, un famoso médico de la dinastía Qing, también registró en "Xi Sheng Diet Spectrum" que repone el qi y la sangre, nutre el corazón y el bazo, calma el corazón y mejora la mente cuando se fríe. En una pasta, puede reponer la sangre rápidamente.
Por eso, el dicho popular "Longan del sur y ginseng del norte" enfatiza que el longan tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, pero se dice que es mejor que el ginseng.
Porque diferentes personas tienen diferentes síntomas y diferentes necesidades de suplementos. ¿Cuál es más adecuado, el ginseng o el longan? Si eres paciente, es mejor escuchar al médico.
El longan es plano y se puede comer como verdura. La gente normal puede comerlo en tres comidas, pero debido al alto contenido de azúcar, comer demasiado no es bueno para el cuerpo.
Por lo general, nuestros alimentos longan comunes incluyen principalmente: gachas de los ocho tesoros, pollo longan, etc.
La elaboración de la papilla de los ocho tesoros es muy sencilla. En realidad, contiene más de ocho tipos de ingredientes, algunos de ellos se pueden ajustar según tus preferencias, pero suelen incluir arroz negro, maní, mijo, cebada, lirio, longan, nueces y simplemente cocínelos juntos en una olla.
Añade azúcar al gusto según tu gusto personal a la hora de comer. Generalmente a los niños les gustan las cosas dulces.
El pollo longan es una sopa de pollo dulce relativamente nutritiva y adecuada para mujeres que menstrúan.
Ingredientes: un pollo, dátiles rojos, baya de goji, longan, azúcar moreno.
Elaboración:
1) Cortar el pollo en trozos, ni muy grandes ni muy pequeños, y lavarlos.
2) Escaldarlo con agua hirviendo para quitar el olor a pescado.
2) Lavar los dátiles rojos, el longan seco (pelado) y la baya de goji y colocarlos sobre los trozos de pollo.
3) A continuación espolvoreamos un poco de azúcar moreno.
4) Ponerlo en una cazuela, hervir el agua y dejar cocer a fuego lento durante una media hora aproximadamente.
Bien, eso es todo por hoy. El texto de esta respuesta es original y las fotografías están tomadas de Internet.
Si quieres saber más sobre comida deliciosa, nutritiva e interesante, ven y sigue "No pierdas el buen momento de la comida". Bienvenido a dejar un mensaje para discutir, gracias.