¿Por qué no puedes beber más agua cuando juegas baloncesto?

Por supuesto que se pueden tomar bebidas, pero no se puede beber en exceso ni beber agua muy fría. Comer en exceso es muy malo para el tracto gastrointestinal. En primer lugar, después de jugar baloncesto, los riñones y otros órganos están en un estado muy activo y la sangre circula muy rápidamente. Si de repente comes en exceso en este momento, los riñones no pueden soportarlo. , y puede provocar fácilmente molestias estomacales o incluso provocar muchas enfermedades. De hecho, para decirlo sin rodeos, no se debe beber agua después de un ejercicio extenuante. No hace falta decir que beba bebidas frías. Todo el mundo sabe que después de un ejercicio extenuante, sus órganos están muy activos, como un trozo de hierro al rojo vivo. Si de repente lo mojas con agua (el agua se refiere a agua helada), no lo hará. Volverá al estado anterior, pero se volverá negro. Esto es como los riñones. Cuando están muy activos, si de repente los estimulas con agua helada, no hace falta decir el resultado.