¿Por qué se dice que no se puede beber cerveza con gota, pero sí se puede beber licor?
La gota se ha convertido ahora en el cuarto problema de salud más común que afecta a las personas. Con el aumento en el número de personas con gota, las personas han adquirido gradualmente una comprensión más intuitiva de la misma. En la mesa del vino, podemos encontrarnos con un amigo que dice que sufre de gota y no puede beber cerveza. Hoy tomemos algo blanco con todos. Todos estarán de acuerdo, porque los médicos enfatizarán no beber cerveza después de sufrir gota, entonces, ¿está bien beber vino blanco? Si quieres evitar ataques de gota, ¿por qué no deberías beber cerveza?
Decimos que la razón por la que los pacientes con gota no pueden beber cerveza es porque la probabilidad de que la cerveza cause ataques de gota es mucho mayor que la del vino blanco, porque la cerveza contiene más purinas desde la perspectiva del contenido de purinas, envejecida. vino de arroz > cerveza ＞Vino de arroz ordinario ＞Vino blanco y vino tinto. De hecho, no importa qué tipo de vino, no es apto para beber durante la prevención y el tratamiento de la gota.
Debido a que todo vino contiene alcohol, cuando el alcohol ingresa al cuerpo para su metabolismo, reducirá la excreción de ácido úrico por los riñones y aumentará la producción de ácido úrico en el cuerpo, lo que provocará que el valor del ácido úrico en el La sangre aumenta y los cristales de ácido úrico precipitan. Provoca ataques de gota.
Además, los metabolitos del alcohol también contienen un componente llamado ácido láctico que puede inhibir la excreción de ácido úrico por los riñones, lo que aumentará el contenido de ácido úrico en el organismo.
Y no importa qué tipo de vino bebas, cuanto más bebes, más alcohol consumes. El alcohol necesita consumir agua durante el metabolismo, lo que provocará que el cuerpo se deshidrate si no se repone. Con el tiempo, la concentración de ácido úrico en la sangre aumentará, lo que también aumentará la posibilidad de sufrir ataques de gota.
Según investigaciones, el valor de ácido úrico en el suero de nuestro cuerpo está estrechamente relacionado con la cantidad de alcohol que bebemos. Incluso para las personas que no padecen gota, beber cerveza y licor aumentará el riesgo de padecerla. de gota. Y cuanto más bebe, mayor es su riesgo de desarrollar gota. Sin embargo, beber vino tinto con moderación no aumenta el riesgo de tener niveles altos de ácido úrico y gota.
Pero para las personas que ya padecen gota, la cerveza, el vino blanco, el vino tinto o las bebidas alcohólicas aumentarán las posibilidades de sufrir un ataque agudo de gota.
Por lo tanto, los pacientes con gota deben controlar estrictamente su consumo de alcohol, no importa qué tipo de vino beban, el vino tinto es la primera opción si realmente quieren beber un poco, pero no pueden beber demasiado y deben controlar el consumo. cantidad.
Los pacientes con gota también deben beber menos bebidas y no pueden sustituir el agua por bebidas, especialmente bebidas azucaradas. Tampoco es adecuado beber té con moderación para cambiar el sabor.
Las personas con gota y ácido úrico alto no deben beber caldo, que es un guiso de carne. Aunque esta sopa es deliciosa y nutritiva, contiene muy altas purinas, por lo que hay que prestar más atención. ¿Qué deben comer los pacientes con gota?
Para los pacientes de gota, la mejor bebida es el agua hervida. Sólo beber suficiente agua puede ayudar a la excreción de ácido úrico y prevenir la deposición de cristales de urato en el cuerpo.
Los pacientes con gota generalmente deben comer más alimentos con bajo contenido de purinas, menos alimentos con contenido medio de purinas y evitar los alimentos con alto contenido de purinas. Alimentos bajos en purinas como cereales integrales, huevos, leche, frutas, verduras, alimentos medios en purinas como carne de cerdo, frijoles, etc., y alimentos ricos en purinas como hongos, despojos de animales, mariscos, algas, etc.
Consume más verduras, frutas y alimentos ricos en fibra dietética. Haga ejercicio moderado, controle su peso, evite la obesidad, coma regularmente, deje de fumar y beber. Sólo controlando su dieta y desarrollando buenos hábitos de vida podrá mantenerse alejado de la gota.