¿Cómo hidratar sin productos para el cuidado de la piel?

Hola, estaré feliz de poder brindarte una consulta sobre la piel.

Padres, si no utilizáis productos de cuidado para hidratar vuestra piel, se recomienda comer frutas hidratantes:

-1: Uvas

Uvas Nutre el qi, la sangre, el bazo y el estómago, con alto valor nutricional y sabor dulce, es muy popular entre la gente. Siempre ha simbolizado la buena suerte con la aparición de numerosas frutas. Aunque las uvas de otoño contienen un alto contenido de azúcar, son glucosa que el cuerpo humano absorbe fácilmente y su consumo adecuado no supone una carga excesiva. Además, los ingredientes de las semillas de uva han aparecido recientemente con frecuencia en productos para el cuidado de la piel de las principales marcas de primera línea, y sus propiedades antioxidantes y efectos para el cuidado de la piel son obvios para todos.

-Fruta Hidratante 2: Kiwi

-El kiwi es rico en vitamina C y vitamina E, que no sólo blanquea la piel, sino que también mejora la capacidad antioxidante de la piel, blanqueando eficazmente la Elimina las pecas y el acné al tiempo que mejora la capacidad antienvejecimiento de la piel.

-Fruta Hidratante 3: Melocotón Blanco

El alegre melocotón blanco es la fruta más popular en otoño. El dulce y jugoso melocotón blanco de gran tamaño nutre el Qi, nutre el yin y nutre la piel. Dale un mordisco y saca a relucir. La pulpa floral conquista inmediatamente las papilas gustativas. Además, es rico en chicle y también es un producto de belleza. ¿Quién no quiere un colorete hidratante como el melocotón?

-Fruta hidratante 4: Caqui

-Los caquis no maduran hasta el otoño. Los frutos de color rojo anaranjado a dorado son de hecho el mejor reflejo de esta temporada. La fruta es dulce y astringente, de naturaleza fría y entra en los meridianos de los pulmones, el bazo, el estómago y el intestino grueso. Elimina el calor e hidrata los pulmones. Disfrútala a tu gusto. Después de esta temporada, tendrás que esperar. hasta el año que viene.

-Fruta Hidratante 5: Cítricos

-La suave personalidad de los cítricos los convierte en el rey de las frutas en este otoño. Aunque ahora los cítricos se pueden ver en todas las estaciones, en otoño son cítricos maduros. Es el mejor producto para absorber la esencia del cielo y la tierra. Sus beneficios son evidentes. Sólo pensar en su sabor refrescante es suficiente para eliminar la sequedad otoñal y refrescar la mente.

-Fruta Hidratante 6: Plátano

-El plátano no sólo es una deliciosa fruta de temporada, sino que también es un buen ayudante para mejorar las enfermedades de la piel, porque el plátano es muy rico en nutrientes desde el interior. Ingredientes: La pulpa de plátano tiene el efecto de reducir el colesterol. La petina de plátano más sorprendente también puede inhibir hongos y bacterias y tratar la picazón en la piel. Comer plátanos puede hidratar la piel y prevenir la piel seca.

-Fruta Nutritiva 7: Caña de Azúcar

-La caña de azúcar verde, que regresa al meridiano del pulmón y del estómago, es dulce y fresca, y es uno de los mejores alimentos para despejar el calor de los pulmones. . Además de ser rico en azúcar y agua, también contiene una gran cantidad de vitaminas y otras sustancias muy beneficiosas para el metabolismo humano. En el sur, la gente está acostumbrada a utilizarlo para elaborar diversas aguas azucaradas. hace hermoso el otoño.

-Fruta Hidratante 8: Granada

La granada tiene un fuerte sabor exótico, es de naturaleza cálida, dulce, ácida y astringente, por lo que penetra en los pulmones, riñones e intestino grueso. meridianos, produce líquidos corporales, quita la sed y astringe. Es sólido y astringente y es un buen alimento para cuidar el cuerpo en otoño. Además, la granada se diferencia de otras frutas en que requiere que cuidemos con esmero el fruto rojo coral, haciendo que este momento esté lleno de inocencia.

-Fruta Hidratante 9: Manzana

-La manzana es rica en nutrientes y es una fruta de belleza natural muy utilizada. Las manzanas contienen una gran cantidad de agua y una variedad de factores humectantes que hidratan la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. Comer más manzanas puede aclarar las pecas y el cloasma de la cara. Además, los ricos ácidos de frutas que contienen las manzanas pueden desbloquear los poros y tener el efecto de eliminar el acné.

Fruta Hidratante 10: Castaña de Agua Independientemente del resultado del debate sobre si la castaña de agua es una fruta o una verdura, sólo nos importa qué tipo de salud puede aportarnos. Quitar el calor, hidratar los pulmones y desintoxicar son sus mayores efectos. Las castañas de agua de temporada, crujientes y jugosas, son tan populares como cualquier verdura y postre.

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