¿Qué tipo de alimento complementario debe comer un bebé de siete meses?

Los bebés de 7 meses necesitan añadir a sus alimentos complementarios alimentos blandos semisólidos, que no solo aportan más nutrientes, sino que también ejercitan la capacidad de masticación del bebé.

Cuando el bebé tiene 7 meses comienza la dentición. Añadir alimento blando y semisólido a la alimentación complementaria también es beneficioso para el desarrollo de dientes y alvéolos. Según la capacidad de deglución del bebé, siga el principio de menos a más, de fino a grueso, y aumente gradualmente los tipos de alimentos complementarios. El alimento básico sigue siendo la leche (leche materna y sustituto de la leche), gachas o fideos de arroz. El alimento complementario puede agregar alimentos sólidos como galletas, pan, taro, batata, rodajas de fruta, etc. Se debe respetar el principio de diversificación. y la nutrición debe ser integral. Los alimentos complementarios pueden ser: fideos blandos, huevos al vapor, paté de hígado, carne picada, salsa de tofu, pasta de camarones, salsa de frutas, salsa de calabaza, verduras cortadas o salsa de verduras, etc.

Este periodo es un periodo crítico para que los bebés aprendan a comer diversos alimentos y desarrollen buenos hábitos alimentarios. Los padres deben formular especialmente una dieta adecuada para sus bebés y no deben alimentarlos con comidas de adultos, para no hacer que el bebé se resista, desarrolle malos hábitos de alimentación quisquillosa y aumente la dificultad del destete en el futuro.