¿Por qué tengo mucha caspa en la cabeza?
Pregunta 1: ¿Qué debo hacer si tengo mucha caspa en la cabeza? Lavarme el cabello no funciona 1. Los principales factores que causan la caspa
1. Caspa Produce mucha grasa: provoca caspa. Un factor importante es el parasitismo de Malassezia. Esta es una bacteria parásita normal en la piel humana. Se alimenta de sebo. La proliferación excesiva puede causar caspa, por lo que las personas con cuero cabelludo graso tienen más probabilidades de desarrollar caspa.
Estrés mental y ansiedad: Hay muchos factores complejos implicados en la formación de la caspa. Estas condiciones suelen estar relacionadas con la presión excesiva y el ritmo acelerado de la vida social actual.
2. Falta de sueño: Dormir lo suficiente puede favorecer el metabolismo normal de la piel. Intenta evitar quedarte despierto hasta tarde, y lo mejor es acostarte antes de las 23:00 horas.
3. Dieta picante, exceso de tabaco y alcohol: La dieta picante, el exceso de tabaco y alcohol afectarán la absorción de nutrientes y la absorción de sustancias nocivas afectará el metabolismo del cuerpo. Por tanto, coma más verduras y frutas y menos alimentos grasosos y azucarados.
4. Malestar físico: Cuando no te encuentras bien, también es probable que experimentes un aumento de la caspa, como disfunción gastrointestinal, desequilibrio nutricional, trastornos endocrinos, etc., que muchas veces conllevan cambios en muchos niveles hormonales en el cuerpo.
5. Limpieza excesiva: Algunas personas piensan que la caspa se produce por una higiene insuficiente y un lavado excesivo del champú. Esto está mal. El uso excesivo de champú puede provocar un cabello seco y deshidratado, lo que a su vez puede agravar la caspa.
2. Métodos anticaspa
1. Lávate el cabello correctamente
La caspa leve no requiere un tratamiento especial, e incluso algunas son simplemente restos de lacas Escamas acumuladas por la caspa o el champú, presta atención a ajustar tu dieta, mantén tu cabeza limpia con regularidad y utiliza champú con función anticaspa, que puede inhibirla. El champú anticaspa es diferente del champú común. El primero es un cosmético o medicamento medicado y no debe usarse varias veces.
Si tienes mucha caspa, utiliza un champú especial que contenga cloruro y cadmio. Después de tres semanas, si todavía tienes mucha caspa, consulta a un dermatólogo. Por ejemplo, el Caile de Xi'an Yangsen es medicinal y se vende en farmacias; el Danjing de Xi'an y el Kedanwang de Henan son champús anticaspa de origen vegetal que también puedes probar. La desventaja es que es muy dañino para el cabello y quedará muy seco después de usarlo.
2. Masaje del cuero cabelludo
Además del cuidado diario simple y el masaje del cuero cabelludo, el masaje del cuero cabelludo puede aumentar la temperatura del cuero cabelludo, acelerar la circulación sanguínea y el metabolismo, permitiendo que las glándulas sebáceas del cuero cabelludo , glándulas sudoríparas, folículos pilosos y otras tráqueas accesorias funcionen normalmente, reduciendo así la caspa.
(1) El paciente se sienta y usa los dedos y las palmas de ambos lados o de un lado para rotar *** hacia adelante y hacia atrás desde la línea del cabello de la frente hasta el área occipital, y haga esto. 30 veces hasta que el cuero cabelludo se sienta caliente.
(2) Junte los cuatro dedos de una mano (dedo índice, dedo medio, dedo anular, meñique) y dóblelos a 90 grados, golpee suavemente hacia atrás desde la línea del cabello y hágalo hacia atrás y hacia atrás. hacia adelante 10 veces para que la cabeza se sienta más relajada.
3. Tratamiento farmacológico
(1) Medicamentos internos: puede tomar algunas vitaminas del grupo B, como vitamina B6, B2, complejo vitamínico B y Shierkang, etc.
(2) Medicación tópica: Para reducir el sebo, eliminar escamas y aliviar el picor, se puede optar por loción con azufre al 2%, champú que contenga sulfuro de selenio, etc. En la actualidad, "Caile" (es decir, loción de ketoconazol al 2%) se usa principalmente para el tratamiento local. Este medicamento es un medicamento antifúngico que puede inhibir la reproducción de Pityrosporum furfur y realmente puede desempeñar un papel terapéutico en la causa de la enfermedad.
(3) Si tiene foliculitis múltiple en la cabeza, la tintura compuesta de eritromicina se puede usar externamente (inyección de eritromicina 1,2 gramos, agregue inyección de dexametasona 5 mg, agregue alcohol al 75% 7 ml, agregue agua destilada 93 ml, aplique 2 -3 veces al día, la eficacia puede alcanzar más del 90%).
(4) Medicamentos tópicos: puede usar ungüento de azufre, la fórmula es 2G de ácido salicílico, 5G de azufre o usar tintura de cloranfenicol, la fórmula es 1G de cloranfenicol, 3G de ácido salicílico, 5ML de glicerina, 75% de alcohol; Añadir a 100ML.
(5) Si es necesario, se pueden agregar medicamentos orales como tratamiento auxiliar, como vitamina B6 10 mg, 3 veces al día, y tabletas de tiroxina 0,03 ~ 0,06 g, 1 ~ 2 veces al día.
(6) Tomar de 50 a 200 microgramos de selenio por vía oral todos los días también es útil para eliminar el exceso de caspa.
"Remedios caseros" para eliminar la caspa
(1) Utiliza vinagre para eliminar la caspa: Lava tu cabello con vinagre y luego enjuágalo con agua limpia si persistes varias veces. puedes eliminar la caspa. Tome 150 ML de vinagre maduro, agregue 1 KG de agua tibia y mezcle bien. Lavarse el cabello con esta agua una vez al día puede eliminar la caspa y aliviar la picazón, ayudar a prevenir la caída del cabello y reducir las puntas abiertas.
(2) Cebolla para eliminar la caspa: Envuelva un puré de cebolla con una gasa limpia, frótelo repetidamente en el cuero cabelludo para que el jugo de la cebolla se filtre, espere 24 horas y luego use agua tibia para lavar su El cabello no solo puede aliviar la picazón sino también eliminar la caspa. Úselo varias veces para ver el efecto.
(3) Cerveza para eliminar la caspa: Moja tu cabello primero con cerveza, enjuágalo con agua después de 15 minutos y luego lava con champú. Dos veces al día, 3 días como tratamiento. Dos o tres...>>
Pregunta 2: ¡Por qué hay tanta caspa! La caspa es causada por la suciedad general de la piel, que es la descamación continua del estrato córneo de la epidermis, y también es el resultado del metabolismo. La caspa se divide en caspa fisiológica y caspa patológica. ⊙ La caspa excesiva y los poros obstruidos provocarán un cabello debilitado, propenso a la proliferación bacteriana y picazón en la piel. La caspa patológica se refiere a la inflamación del cuero cabelludo causada por una infección bacteriana, una infección bacteriana u otro daño físico o químico. Caspa fisiológica ⊙La caspa seca es común en los adultos, con pequeñas escamas de color blanco grisáceo, parecidas al salvado, esparcidas entre el cabello. ⊙El otro tipo es la caspa grasa, en la que el cuero cabelludo y el cabello tienen una sensación grasosa y viscosa, con costras de diferente grosor. Esta afección es especialmente común en los bebés. La causa de la caspa: Bacillus caspa afecta la distribución de las glándulas sebáceas. Existe un microorganismo llamado Bacillus caspa PITYRO-SPORUMOVALE, un hongo parecido a una levadura que normalmente convive pacíficamente con las personas, pero algunas personas pierden repentinamente la resistencia a este microorganismo. La caspa de Saccharomyces provoca una secreción excesiva de sebo y provoca caspa. ⊙Disfunción de las células del cuero cabelludo Las células del cuero cabelludo también tienen ciertos procesos metabólicos como la piel. Después de que las células de la capa basal proliferan, maduran y se expulsan gradualmente, y finalmente la cutícula se convierte en el estrato córneo sin vida y se cae. Si hay algún problema con este proceso, el proceso de maduración de las células del cuero cabelludo será incompleto. Se desprenderá en escamas. Por ejemplo, las personas mayores, las que están desnutridas, las que reciben quimioterapia o las que padecen psoriasis pueden tener un aumento de la caspa debido a esto. Otras razones son las siguientes: 1. El champú no se enjuaga. 2. Utilizar malos champús con poder desengrasante demasiado fuerte. 3. Exceso de sebo en el cuero cabelludo. 4. Dieta, bebida y alimentación sexual inadecuadas. 5. El sistema nervioso autónomo es propenso a la tensión. 6. Falta de sueño y fatiga. 7. Trastornos gastrointestinales, nutrición desequilibrada y falta de vitaminas A, B6 y B2. 8. Utilice malos productos para el cabello. 9. Anomalías endocrinas. 10. Cambio estacional. Nueve consejos para prevenir la caspa 1. Evite comer alimentos fritos, grasosos, picantes, con alcohol y con cafeína, ya que aumentarán la formación de grasa y el cuero cabelludo, por lo que debe dejar de hacerlo. 2. Evite comer alimentos demasiado dulces. Debido a que el cabello es alcalino y los postres son ácidos, afectará el equilibrio ácido-base en el cuerpo y acelerará el desarrollo del cuero cabelludo. 3. No viertas champú directamente sobre tu cabeza. Dado que el champú sin espuma puede causar irritación en el cuero cabelludo, provocar caspa o agravar la rotura del cuero cabelludo, debes verterlo en tus manos y frotarlo hasta formar espuma antes de aplicarlo en tu cabello. 4. Lávate el cabello con agua tibia. Si el agua está demasiado caliente, el cuero cabelludo secretará grasa, lo que hará que el cabello se vuelva más graso; si el agua está demasiado fría, los poros se encogerán y la suciedad del cabello no se podrá eliminar. alrededor de 20 ℃. 5. No te peines con las uñas. Utilice las yemas de los dedos para masajear suavemente el cuero cabelludo, lo que no sólo puede aumentar la circulación sanguínea, sino también reducir la formación del cuero cabelludo. 6. Cambia el champú cada siete días. El efecto limpiador del champú es sólo temporal sobre el cabello. Después de siete días, el cuero cabelludo se adaptará y perderá el efecto limpiador. Se recomienda comprar dos champús al mismo tiempo y utilizarlos alternativamente. 7. Los productos químicos como la laca pueden dañar el cabello e irritar la piel, pudiendo también agravar la generación de caspa. 8. Peina tu cabello cien veces por la mañana y por la noche para ayudar a aumentar la circulación sanguínea, reducir la caída del cabello y la caspa. 9. Puedes comer algunos alimentos que contengan más zinc. Tales como: arroz integral, ostras, oveja, vaca, cerdo, arroz rojo, pollo, espagueti, leche, huevos. ¿Qué hacer si tienes caspa? La caspa es producto del metabolismo de la piel de la cabeza. Los adolescentes son propensos a la caspa debido a su fuerte metabolismo.
Cuando tienes caspa excesiva, puedes prevenirla y tratarla desde los siguientes aspectos: 1. Presta atención a la higiene del cuero cabelludo. Lávese el cabello con frecuencia con agua tibia, generalmente una vez a la semana y una vez cada 3 o 4 días si es necesario. No es recomendable utilizar jabón demasiado alcalino al lavar el cabello, porque el jabón alcalino provocará queratinización de las células epiteliales del cuero cabelludo y producirá caspa. Puedes usar jabón o champú medicado con azufre para lavarte el cabello. 2. Peina tu cabello con frecuencia. Peinarse el cabello de 2 a 3 veces por la mañana y por la noche puede promover la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, aumentar la nutrición del cabello, facilitar su crecimiento y reducir la queratinización de las células epiteliales del cuero cabelludo. 3. Deje de fumar, beba menos alcohol y evite comer alimentos picantes y grasos. Cuando le pique, evite rascarse vigorosamente o raspar con objetos punzantes. 4. Fármacos tópicos. Puedes utilizar ungüento de azufre, la fórmula es de 2 gramos de ácido salicílico y 5 gramos de azufre. O use tintura de cloranfenicol, la fórmula es 1 g de cloranfenicol, 3 g de ácido salicílico, 5 ml de glicerina y alcohol al 75% agregado a 100 ml. 5. Si es necesario, se pueden agregar medicamentos orales como tratamiento auxiliar, como vitamina B6 10 mg, al día...>>
Pregunta 3: ¿Por qué es fácil tener caspa? ⊙ La aparición de caspa es La suciedad general de la piel se produce por la descamación continua de la cutícula de la epidermis y también es resultado del metabolismo. La caspa se divide en caspa fisiológica y caspa patológica.
⊙ El exceso de caspa y los poros obstruidos provocarán un cabello debilitado, propenso a la proliferación bacteriana y picor en la piel.
La caspa patológica se refiere a la inflamación del cuero cabelludo causada por una infección bacteriana, infección bacteriana u otro daño físico o químico.
Caspa fisiológica
⊙La caspa seca es común en los adultos, con pequeñas escamas de color blanco grisáceo, parecidas al salvado, esparcidas por el cabello.
⊙El otro tipo es la caspa grasa. El cuero cabelludo y el cabello tienen una sensación grasosa y viscosa, con costras de diferente grosor. Esta afección es especialmente común en los bebés.
Causas de la caspa
⊙La influencia del Bacillus caspa
En la zona donde se distribuyen las glándulas sebáceas existe un microorganismo llamado Bacillus caspa PITYRO - SPORUMOVALE. Un hongo parecido a una levadura que normalmente convive pacíficamente con las personas, pero algunas personas pierden repentinamente su resistencia a este microorganismo. La caspa de Saccharomyces provoca una secreción excesiva de sebo y provoca caspa.
⊙Disfunción de las células del cuero cabelludo
Las células del cuero cabelludo también tienen ciertos procesos metabólicos al igual que la piel. Después de que las células de la capa basal proliferan, maduran y se expulsan gradualmente, y finalmente la cutícula se convierte en el estrato córneo inanimado y se cae. Si hay algún problema con este proceso, el proceso de maduración de las células del cuero cabelludo será incompleto. Se desprenderá en escamas. Por ejemplo, las personas mayores, las que están desnutridas, las que reciben quimioterapia o las que padecen psoriasis pueden tener un aumento de la caspa debido a esto.
Otros motivos son los siguientes:
1. El champú no se aclara.
2. Utilizar malos champús con poder desengrasante demasiado fuerte.
3. Exceso de sebo en el cuero cabelludo.
4. Dieta, bebida y alimentación sexual inadecuadas.
5. El sistema nervioso autónomo es propenso a la tensión.
6. Falta de sueño y cansancio.
7. Trastornos gastrointestinales, desequilibrio nutricional y falta de vitaminas A, B6 y B2.
8. Utilizar productos inadecuados para el cuidado del cabello.
9. Anomalías endocrinas.
10. Cambio estacional.
Caile es muy útil para la mayoría de personas. El que yo uso es el producto anticaspa especial de Sunsilk, que es bastante bueno. ^-^De hecho, la situación de cada persona es diferente, por lo que es difícil decir cuál es mejor.
A continuación te mostramos algunos pequeños métodos para eliminar la caspa. Si estás interesado, puedes probarlos.
Nueve consejos para prevenir la caspa
1. Evite comer alimentos fritos, grasosos, picantes, con alcohol y con cafeína, ya que aumentarán la formación de grasa y se debe dejar el cuero cabelludo. ?
2. Evite comer alimentos demasiado dulces. Debido a que el cabello es alcalino y los postres son ácidos, afectará el equilibrio ácido-base en el cuerpo y acelerará el desarrollo del cuero cabelludo. ?
3. No viertas el champú directamente sobre tu cabeza.
Dado que el champú sin espuma puede causar irritación en el cuero cabelludo, provocar caspa o agravar la rotura del cuero cabelludo, debes verterlo en tus manos y frotarlo hasta formar espuma antes de aplicarlo en tu cabello. ?
4. Lávate el cabello con agua tibia. Si el agua está demasiado caliente, el cuero cabelludo secretará grasa, lo que hará que el cabello se vuelva más graso; si el agua está demasiado fría, los poros se encogerán y la suciedad del cabello no se podrá eliminar. alrededor de 20 ℃. ?
5. No utilices uñas para peinarte. Utilice las yemas de los dedos para masajear suavemente el cuero cabelludo, lo que no sólo puede aumentar la circulación sanguínea, sino también reducir la formación del cuero cabelludo.
6. Cambia el champú cada siete días. El efecto limpiador del champú es sólo temporal sobre el cabello. Después de siete días, el cuero cabelludo se adaptará y perderá el efecto limpiador. Se recomienda comprar dos champús al mismo tiempo y utilizarlos alternativamente. ?
7. La laca para el cabello y otros productos químicos dañarán el cabello, dañarán la piel y también agravarán la generación de caspa. ?
8. Peina tu cabello cien veces por la mañana y por la noche para ayudar a aumentar la circulación sanguínea, reducir la caída del cabello y la caspa.
9. Puedes comer algunos alimentos que contengan más zinc. Tales como: arroz integral, ostras, oveja, vaca, cerdo, arroz rojo, pollo, espagueti, leche, huevos.
Qué hacer si tienes mucha caspa
La caspa es producto del metabolismo de la piel de la cabeza. Los adolescentes son propensos a la caspa debido a su fuerte metabolismo. Cuando hay un exceso de caspa, puedes prevenirla y tratarla desde los siguientes aspectos:
1. Prestar atención a la higiene del cuero cabelludo. Lávese el cabello con frecuencia con agua tibia, generalmente una vez a la semana y una vez cada 3 o 4 días si es necesario. No es recomendable utilizar jabón demasiado alcalino al lavar el cabello, porque el jabón alcalino provocará queratinización de las células epiteliales del cuero cabelludo y producirá caspa. Sí... >>
Pregunta 4: ¿Por qué de repente tengo tanta caspa? ⊙ La caspa es causada por la suciedad general de la piel, es decir, la descamación continua del estrato córneo de la epidermis, y también es el resultado del metabolismo. La caspa se divide en caspa fisiológica y caspa patológica.
⊙ El exceso de caspa y los poros obstruidos provocarán un cabello debilitado, propenso a la proliferación bacteriana y picor en la piel.
La caspa patológica se refiere a la inflamación del cuero cabelludo causada por una infección bacteriana, infección bacteriana u otro daño físico o químico.
Nueve consejos para prevenir la caspa
1. Evite comer alimentos fritos, grasosos, picantes, con alcohol y con cafeína, ya que aumentarán la formación de grasa y se debe dejar el cuero cabelludo. ?
2. Evite comer alimentos demasiado dulces. Debido a que el cabello es alcalino y los postres son ácidos, afectará el equilibrio ácido-base en el cuerpo y acelerará el desarrollo del cuero cabelludo. ?
3. No viertas el champú directamente sobre tu cabeza. Dado que el champú sin espuma puede causar irritación en el cuero cabelludo, provocar caspa o agravar la rotura del cuero cabelludo, debes verterlo en tus manos y frotarlo hasta formar espuma antes de aplicarlo en tu cabello. ?
4. Lávate el cabello con agua tibia. Si el agua está demasiado caliente, el cuero cabelludo secretará grasa, lo que hará que el cabello se vuelva más graso; si el agua está demasiado fría, los poros se encogerán y la suciedad del cabello no se podrá eliminar. alrededor de 20 ℃. ?
5. No utilices uñas para peinarte. Utilice las yemas de los dedos para masajear suavemente el cuero cabelludo, lo que no sólo puede aumentar la circulación sanguínea, sino también reducir la formación del cuero cabelludo.
6. Cambia el champú cada siete días. El efecto limpiador del champú es sólo temporal sobre el cabello. Después de siete días, el cuero cabelludo se adaptará y perderá el efecto limpiador. Se recomienda comprar dos champús al mismo tiempo y utilizarlos alternativamente. ?
7. La laca para el cabello y otros productos químicos dañarán el cabello, dañarán la piel y también agravarán la generación de caspa. ?
8. Peina tu cabello cien veces por la mañana y por la noche para ayudar a aumentar la circulación sanguínea, reducir la caída del cabello y la caspa.
9. Puedes comer algunos alimentos que contengan más zinc. Tales como: arroz integral, ostras, oveja, vaca, cerdo, arroz rojo, pollo, espaguetis, leche, huevos.
Qué hacer si tienes mucha caspa
La caspa es producto del metabolismo de la piel de la cabeza. Los adolescentes son propensos a la caspa debido a su fuerte metabolismo. Cuando hay un exceso de caspa, puedes prevenirla y tratarla desde los siguientes aspectos:
1. Presta atención a la higiene del cuero cabelludo. Lávese el cabello con frecuencia con agua tibia, generalmente una vez a la semana y una vez cada 3 o 4 días si es necesario.
No es recomendable utilizar jabón demasiado alcalino al lavar el cabello, porque el jabón alcalino provocará queratinización de las células epiteliales del cuero cabelludo y producirá caspa. Puedes usar jabón o champú medicado con azufre para lavarte el cabello.
2. Peina tu cabello con frecuencia. Peinarse el cabello de 2 a 3 veces por la mañana y por la noche puede promover la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, aumentar la nutrición del cabello, facilitar su crecimiento y reducir la queratinización de las células epiteliales del cuero cabelludo.
3. Deje de fumar, beba menos alcohol y evite comer alimentos picantes y grasos. Cuando le pique, evite rascarse vigorosamente o raspar con objetos punzantes.
4. Fármacos tópicos. Puedes utilizar ungüento de azufre, la fórmula es de 2 gramos de ácido salicílico y 5 gramos de azufre. O use tintura de cloranfenicol, la fórmula es 1 gramo de cloranfenicol, 3 gramos de ácido salicílico, 5 ml de glicerina y alcohol al 75% agregado a 100 ml.
5. Si es necesario, se pueden añadir fármacos orales como tratamiento auxiliar, como vitamina B6 10 mg, 3 veces al día, y comprimidos de tiroxina 0,03-0,06 g, 1-2 veces al día. ¿Cuáles son los beneficios de peinarse con regularidad? Las personas que prestan atención al cuidado de la salud desde la antigüedad hasta la actualidad conceden gran importancia a peinarse. Existen muchos registros sobre el peinado del cabello en la medicina china. Desde la perspectiva de la medicina moderna, peinarse el cabello no solo puede embellecer, sino que también tiene importantes efectos médicos y es uno de los métodos de cuidado de la salud del cerebro.
Elige la dieta adecuada para combatir tu caspa
Papillas de verduras: aptas para “tipo carencia de sangre y sequedad por vientos”
Ingredientes: 50 gramos de espinacas, 50 gramos de arroz
Preparación: Lavar las espinacas, hervir para quitar la astringencia, cortar en gajos y reservar. Luego enjuague el arroz blanco, póngalo en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta que el arroz esté cocido y la sopa espesa. Luego agregue las espinacas a la papilla y continúe cocinando hasta que la papilla esté lista. Tomar en ayunas, una vez al día.
Sopa de frijol mungo y cebada: apta para "tipo interno húmedo y caliente"
Ingredientes: 200 gramos de cebada, 50 gramos de frijol mungo
Elaboración: Remoje la cebada hasta que esté suave y cocínela, además de los frijoles mungo cocidos.
1.
Se recomienda que al usar champú, agregue una cucharada pequeña de sal de baño (o sal de mesa) y enjuague, al menos 1 a 2 veces por semana. ¡No pasará mucho tiempo y descubrirás que tu caspa desaparecerá lentamente y tu cabello se volverá más brillante y elástico!
¿Te has lavado el pelo esta noche? Primero prepara la sal.
2.
Las personas con mucho viento, polvo y cabello seco tienen más caspa. La caspa es un producto del metabolismo del cuero cabelludo y se puede dividir a grandes rasgos en dos tipos: una es la caspa grande, pegajosa y grasosa, la otra es la caspa fina, seca y seca. Aquí hay algunos métodos que puede probar para reducir la caspa durante la estación seca.
1. Utiliza vinagre caliente o...>>
Pregunta 5: ¿Por qué siempre tienes caspa? Prevención y medidas
1, Evita comer fritos? , alimentos grasosos, picantes, alcohólicos y con cafeína, ya que aumentarán la formación de grasa y cuero cabelludo, por lo que debes dejarlos.
2. Evita comer alimentos demasiado dulces. Debido a que el cabello es alcalino y los postres son ácidos, afectará el equilibrio ácido-base en el cuerpo y acelerará el desarrollo del cuero cabelludo.
3. No viertas el champú directamente sobre tu cabeza. Dado que el champú sin espuma puede causar irritación en el cuero cabelludo, provocar caspa o agravar la rotura del cuero cabelludo, debes verterlo en tus manos y frotarlo hasta formar espuma antes de aplicarlo en tu cabello.
4. Lávate el cabello con agua tibia. Si el agua está demasiado caliente, el cuero cabelludo secretará grasa, lo que hará que el cabello se vuelva más graso; si el agua está demasiado fría, los poros se encogerán y la suciedad del cabello no se podrá eliminar. alrededor de 20 ℃.
5. No te peines el cabello con las uñas. Utilice las yemas de los dedos para masajear suavemente el cuero cabelludo, lo que no sólo puede aumentar la circulación sanguínea, sino también reducir la formación del cuero cabelludo.
6. Cambia el champú cada siete días. El efecto limpiador del champú es sólo temporal sobre el cabello. Después de siete días, el cuero cabelludo se adaptará y perderá el efecto limpiador. Se recomienda comprar dos champús al mismo tiempo y utilizarlos alternativamente.
7. La laca para el cabello y otros productos químicos dañarán el cabello, dañarán la piel y también agravarán la generación de caspa.
8. Peina tu cabello cien veces por la mañana y por la noche para ayudar a aumentar la circulación sanguínea, reducir la caída del cabello y la caspa. Las personas que prestan atención al cuidado de la salud desde la antigüedad hasta el presente conceden gran importancia al peinado. Existen muchos registros sobre el peinado del cabello en la medicina china. Desde la perspectiva de la medicina moderna, peinarse el cabello no solo puede embellecer, sino que también tiene importantes efectos médicos y es uno de los métodos de cuidado de la salud del cerebro.
9. Puedes comer algunos alimentos que contengan más zinc. Tales como: arroz integral, ostras, oveja, vaca, cerdo, arroz rojo, pollo, espagueti, leche, huevos.
Lavar el cabello con sal puede tratar la caspa excesiva y la caída del cabello, y también puede favorecer el crecimiento del cabello tras el tratamiento. El método específico es el siguiente:
La temperatura del agua no debe ser demasiado alta. Ponga una cucharada de sal en el agua. Primero moje el cabello con agua ligeramente salada. Después de que esté completamente humedecido, ponga la sal. en la palma de tu mano la cantidad depende del largo del cabello moja la sal con un poco de agua revuelve uniformemente, moja la sal en la palma de tu mano con el dedo índice y medio de la otra mano; en el cabello y masajee suavemente el cuero cabelludo, será difícil "comenzar" por primera vez y se sentirá ** * No es suficiente para todo el cuero cabelludo, pero siempre que tenga paciencia, comience desde el frente; de la cabeza hasta la parte superior de la cabeza y luego hacia la parte posterior de la cabeza *** Después de eso, encontrará que el cuero cabelludo está muy cómodo. Generalmente la cantidad de sal que se utiliza es aproximadamente una cucharada, y finalmente se pueden lavar las manos con agua después de algunas pasadas. Este es el trabajo antes del champú, y luego puedes lavarte el cabello con champú según el método normal de lavado del cabello.
El número de lavados se determina en función de la frecuencia habitual de lavado del cabello. Después de lavarlo varias veces, habrá efectos evidentes y la caída del cabello también mejorará significativamente. El método es simple, pero la perseverancia es importante.
Pregunta 6: ¿Por qué sigo teniendo caspa después de lavarme el cabello con frecuencia? Si hay mucha caspa, es mejor lavarme menos el cabello. Además, al lavarte el cabello no te rasques. Úselo con las uñas, pero use los dedos para rascarlo de un lado a otro para no lastimar su cuero cabelludo.
Pregunta 7: ¿Por qué tengo tanta caspa justo después de lavarme el cabello? De hecho, todo el mundo tiene algo de caspa en cierta medida, que se puede dividir en dos tipos: seca y grasa. Las secas se distribuyen en su mayoría de forma suelta en el cuero cabelludo y se caen al peinarse o rascarse el cabello, con escamas blancas o blanquecinas esparcidas por todos los hombros; las grasas, en su mayoría, están pegadas al cabello y existen en forma de color amarillento graso; copos que no se caen fácilmente.
Hay muchas razones para la caspa: secreción excesiva de sebo mezclado con polvo, etc., que se seca formando caspa; aunque hay poco sebo, la proliferación anormal de queratinocitos también puede causar caspa; sus cerebros y las personas con un metabolismo fuerte tienen más probabilidades de producir caspa, falta de sueño, alimentación sexual, exceso de tabaco y alcohol, anomalías hormonales en el cuerpo, mala circulación sanguínea en el cuerpo humano, estrés mental excesivo, mala digestión; Los hábitos, etc., producirán mucha caspa; además, la caspa del cuero cabelludo también está relacionada con la falta de vitamina B en el organismo.
Limpiar la caspa frente a la puerta
1. Champú
La caspa leve no requiere un tratamiento especial y algunas incluso pueden provenir simplemente de la laca para el cabello. Los residuos o escamas acumuladas del champú se pueden inhibir ajustando la dieta, manteniendo la cabeza limpia con regularidad y utilizando champú con función anticaspa.
El champú anticaspa es diferente al champú común. El primero es un cosmético o medicamento medicado y no debe usarse varias veces. Inspecciones aleatorias recientes realizadas por departamentos pertinentes han descubierto que muchos champús contienen ingredientes antibacterianos, pero los ingredientes no figuran en las instrucciones. Si los consumidores los usan todos los días, el uso excesivo provocará dermatitis e incluso canas.
Si la caspa es severa, utilice un champú especial que contenga cloruro y cadmio. Después de tres semanas, si todavía tienes mucha caspa, consulta a un dermatólogo. Por ejemplo, el Caile de Xi'an Yangsen es medicinal y se vende en farmacias; el Danjing de Xi'an y el Kedanwang de Henan son champús anticaspa de origen vegetal que también puedes probar.
La forma correcta de lavarse el cabello es un paso importante para eliminar la caspa. Evita lavar el cabello con agua demasiado caliente y masajea tu cuero cabelludo con las yemas de los dedos para evitar rascarte la cabeza y provocar una infección bacteriana. . Además, durante el proceso de lavado con champú, la caspa se puede eliminar a través del cuero cabelludo y finalmente usarse con champú anticaspa para inhibir la caspa. Puedes consultar los siguientes procedimientos correctos de lavado del cabello:
1. Peinarte el cabello por completo antes de lavarlo con champú ayudará a evitar enredos y roturas durante el lavado.
2. Aplicar gel sobre el cuero cabelludo, masajear ligeramente y dejar actuar 10 minutos. Esto puede limpiar profundamente el cuero cabelludo, eliminar la caspa e inhibir la reproducción excesiva de bacterias y microorganismos.
3. Remoja completamente tu cabello con agua tibia desde el cuero cabelludo hasta las puntas. Tome una cantidad adecuada de champú y viértala en la palma de su mano. No lo vierta directamente sobre el cuero cabelludo. Agregue agua al champú y frótelo hasta formar espuma, luego separe el cuero cabelludo y el cabello en dos partes y lave.
4. Utilice las yemas de los dedos para masajear el cuero cabelludo hacia adelante y hacia atrás para promover la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y eliminar las células muertas y la grasa.
Luego lávate bien el cabello con agua tibia.
5. Aplica acondicionador en las puntas de tu cabello para agregar elasticidad y una película protectora. Enjuaga tu cabello cuidadosamente con agua tibia, ya que un enjuague inadecuado puede causar grandes daños a tu cabello.
6. Presione suavemente el cabello con una toalla seca. No frote bruscamente el cabello frágil.
7. Además de limpiar el cuero cabelludo, rociar una loción reparadora también puede inhibir la caspa y proteger el cabello. Debido a que tiene efectos purificantes, antialérgicos y reconstituyentes de la elasticidad del cabello, puede brindar un cuidado integral del cabello con el doble de resultado.
8. El uso de un agente reparador del cuero cabelludo*** puede ayudar a prevenir y detener la reaparición de la caspa, al mismo tiempo que aumenta el brillo del cabello y le confiere una fragancia vegetal. Siempre que con acciones simples y efectivas se pueda lograr el objetivo.
9. Al soplar tu cabello con un secador de pelo, no lo hagas directamente a altas temperaturas. Cuando esté seco durante ocho minutos, podrá proporcionar al cabello suficiente espacio de descanso. Si desea crear un peinado hermoso, también puede usar un cepillo para el cabello para crear un peinado suave cuando esté seco de siete a ocho minutos.
2. ***
Además del simple cuidado diario y el tratamiento del cuero cabelludo, el tratamiento mediante *** también puede aumentar la temperatura del cuero cabelludo, acelerar la circulación sanguínea y permitir el metabolismo. Las glándulas sebáceas, las glándulas sudoríparas, los folículos pilosos y otras tráqueas accesorias del cuero cabelludo funcionan normalmente, reduciendo así la caspa.
Método A: Gire los dedos y las palmas de ambos lados o unilateralmente desde la línea del cabello de la frente hasta la cáscara occipital *** hasta que el cuero cabelludo se sienta caliente.
Método B: junte una mano a 90 grados y golpee suavemente hacia atrás desde la línea del cabello para que la cabeza se sienta relajada.
3. Terapia dietética
Se dice que los complementos medicinales no son tan buenos como los complementos dietéticos, y lo mismo ocurre con el tratamiento de la caspa. En tu dieta diaria debes consumir más alimentos. que contienen vitamina B y alimentos alcalinos para equilibrar el cuerpo. Los componentes ácidos retenidos que son perjudiciales para la piel de la cabeza también pueden reducir la caspa. También trate de evitar el café y los alimentos ácidos que contienen mucha azúcar.
La vitamina B es la clave para liberar energía de los alimentos y también es una sustancia esencial que forma los tejidos humanos. Carne magra...>>