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¿Por qué tengo que beber alcohol todas las noches para conciliar el sueño?

A medida que aumenta la edad y la presión, la calidad del sueño obviamente no es tan buena como antes, por lo que más pelos en la cabeza abandonan este hermoso mundo. Para dormir bien, algunas personas, después de probar N métodos, finalmente eligen el método más peligroso: ¡beber!

Mi amigo ha estado dependiendo del alcohol para dormir durante más de un año. Ahora él: no puede dormir si no bebe, siempre tiene que levantarse; orinar. Deambular entre el insomnio y la dependencia del alcohol, débil mentalmente y lastimando el cuerpo, ¡es realmente difícil, difícil, difícil!

Divulgación científica actual

Para aquellos que no tienen tiempo, ¡lean esto! Recuerde, nunca confíe en el alcohol para conciliar el sueño. No sólo no solucionará sus problemas de sueño, sino que los empeorará.

Entonces, ¿por qué tanta gente cree que beber alcohol puede ayudarles a dormir? Aunque el alcohol puede acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño, a menudo provoca inquietud después de conciliar el sueño, lo que afecta la calidad del sueño.

Además, incluso una pequeña cantidad de alcohol en las mujeres puede aumentar el riesgo de daño hepático. La pequeña cantidad aquí equivale aproximadamente a 100 ml de vino tinto de 12 grados, que son solo 4 sorbos. si bebes una cantidad pequeña, es realmente difícil controlar una cantidad tan pequeña.

Por eso, por el bien del sueño y la salud, es mejor no beber este vino tinto.

Hoy me gustaría recomendarte un producto saludable que no es perjudicial para el organismo y que puede ayudarte a dormir: ¡la colcha de plumas de ganso 95 (edredón de verano y edredón frío)!

La delicada colcha de plumón de ganso, agradable para la piel, tiene un núcleo de plumón de ganso blanco natural impecable. La colcha de invierno pesa más de un kilogramo y la colcha de verano pesa 500 gramos. Ambas están rellenas con un 95% de fino plumón de ganso, lleno de seriedad y sinceridad.

Después de un día ajetreado, el momento en que te tumbas sobre la colcha de plumas de ganso es como estar borracho en la "tierra suave e insustituible". El tacto es tan ligero como las plumas, tan delicado como el agua y tan suave como las nubes. Es inolvidable una vez que lo tocas. Cuando cada centímetro de piel se envuelve suavemente, las preocupaciones y preocupaciones desaparecen instantáneamente y usted duerme bien por la noche.

El plumón de ganso natural es ligero, suave y fino. La colcha de plumón de ganso es ligera y suave, pesa menos de 5 cajas de leche. No hay sensación de opresión al cubrir el cuerpo y se adaptará al cuerpo humano de acuerdo con las curvas del cuerpo humano, sin la sensación de "fuga de aire hueca".

Múltiples resultados de pruebas han demostrado que, independientemente del entorno externo para dormir, la colcha de plumas de ganso puede ajustar la temperatura de la colcha hasta acercarse a la temperatura adecuada.

Es como una persona íntima que conoce la calidez y la frialdad, brindándonos comodidad, un buen sueño nocturno, plena energía y un mejor estado laboral.

Esta colcha de plumón de ganso procede del plumón de ganso de invierno europeo y del plumón de ganso blanco de invierno procedente de las mejores regiones de China. El edredón de plumón de ganso GLOBON es una de las mejores marcas de edredones de plumón de ganso y lleva más de 30 años en la industria. Desde el procesamiento hasta la producción, el diseño, el procesamiento, la producción y el embalaje, toda la línea de producción es interna y no es producida por un OEM. Por lo tanto, la calidad de los edredones de plumón de ganso se puede controlar desde el origen.

Todo el núcleo de la colcha de plumón de ganso está relleno con un 95% de plumón de ganso. Hay un puerto de observación al lado de la colcha y el núcleo de la colcha se muestra generosamente para que usted lo vea.

Abra el puerto de detección y podrá ver el plumón de ganso blanco lechoso, uniforme y densamente estratificado y entrelazado, ligeramente brillando con un brillo perlado. Suave y delicado, sin impurezas.

Tejido del edredón:

El gran tacto del edredón de pluma de oca también se beneficia de su tejido de alta calidad. Por eso utilizamos tecnología de alta densidad y 180 hilos para fabricar telas y cubrirlas fuera del núcleo del edredón de plumón de ganso.

En esta sociedad ruidosa, uno no debe defraudar la belleza suave y confortable que aporta el plumón de ganso. Dormir sobre un edredón por la noche puede ayudarte fácilmente a deshacerte de la impetuosidad de todo el día, despedirte del insomnio y despertarte lleno de energía todos los días.

上篇: Cómo hacer rellenos para tres empanadillas frescas de hongos negros 下篇: ¿Qué es lo mejor para regalarle a tu amante durante el Festival del Medio Otoño? Primero haz una muñeca a su (su) imagen para resaltar sus características y vestimenta. Cuando la otra parte vea esto, ¡se conmoverá por el proceso de superar las dificultades! Se pueden utilizar cerámica, vidrio y otros materiales. En segundo lugar, pijamas. Los pijamas son el mejor regalo. Como no tienes que preocuparte por la talla, puedes usar algo similar. A diferencia de la ropa que usas afuera, es posible que seas exigente con la talla y el estilo. Y el pijama es ajustado, lo que permite que tu amante te extrañe mientras duerme. En tercer lugar, los pañuelos de seda. Las bufandas son la mejor decoración en invierno. Siempre puedes usar la ropa de tu amante para mantenerte abrigado en el invierno. Las muñecas Fuwa de los Juegos Olímpicos de 2008 eran muy lindas. Dale un juego de peluches que le gusten, los más grandes, relativamente caros. Puedes regalar uno. Los chinos han puesto mucho esfuerzo en lograrlo y debe ser muy significativo. 5. Una hermosa pulsera, preferiblemente de color blanco plateado, con dos partes delicadamente entrelazadas. Puedes usarlo todos los días a partir de ahora. Cuando ves una hermosa pulsera, piensas en una dulce amante. Creo que este método puede hacer que sus ojos se iluminen en el momento en que se lo envíe, y esa alegría durará mucho tiempo. 6. Ve a Love Wall www.lovewall.net por 10 yuanes para enviarle una nota de bendición y escribe cuánto lo amas y cuánto lo amas. Esta nota quedará atesorada para siempre en el Muro del Amor. Como testimonio de vuestro amor, es muy memorable leerlo 10 años y 8 años después. 7. Una libreta de alta gama con embalaje cuesta 16 yuanes, un bolígrafo de alta gama con embalaje cuesta 12 yuanes, un bolígrafo cuesta 25 yuanes y una simple tarjeta de felicitación cuesta entre 2 y 5 yuanes. 8. Nutrición y suplementos. Los hombres te darán 90 yuanes, las mujeres te darán entre 60 y 70 yuanes por tapioca en polvo, los ancianos te darán 100 yuanes por suplementos de vino y los niños te darán una caja grande de galletas danesas. Dar nutrición es siempre una panacea, ¡y ahora todo el mundo presta atención a la salud! 9. Grabadora de MP3 o audio. Sepa lo que le gusta y preste atención a lo que dice. Las chicas a veces dan pistas de forma intencionada o no. Primero agrega la canción que le gusta o las palabras de bendición que grabaste. Tócala para ella (él) en el acto. 10. Menú de McDonald's, KFC o bistec. Especialmente el menú de bistec, que sólo cuesta 30 yuanes por ración e incluye vino tinto, bistec, pan y regalos de Navidad adicionales. ¡La atmósfera romántica definitivamente mejorará su relación! Déjame darte algo que les gusta a las chicas como referencia: primero, el perfume. Muy sabroso, muy cálido, apto para cualquier chica. No lo conviertas en agua de tocador... En segundo lugar, joyas. Las pulseras son adecuadas para cualquier niña, las pulseras de cristal también son buenas, baratas, asequibles y hermosas. Los collares son adecuados para chicas con buenas relaciones. Los anillos son adecuados para chicas íntimas. Las joyas no tienen que ser de diamantes ni de oro, pero sí deben ser bonitas y elegantes. En tercer lugar, los juguetes. Los juguetes de peluche grandes y los modelos de coches de alta calidad son adecuados para niñas con personalidad alegre. Debe ser detallado y realista. Cuarto, decoración. Las decoraciones de cristal, las cajas de música y similares son adecuadas para las chicas tranquilas. 5. Flores. A las mujeres les encantan las flores, pero se marchitan fácilmente y no conservan su valor de colección. Sexto, la vestimenta. Bufandas, carteras, bolsos de moda, tocados, broches, etc. 7. Digitalización. MP3, MP4, teléfono móvil, cámara. 8. Si son una pareja enamorada, también podrían comprar un par de lindas tazas de pareja y quedarse con una. El otro la envió. 1. Un anillo significa amarte de todo corazón y estar dispuesto a ser designado por tu amor. 2. El collar te cierra con fuerza, esperando que solo haya una persona en tu corazón y ninguna otra persona del sexo opuesto. 3. La pulsera significa que además de rodearte, solo te ama a ti. 4. El brazalete significa que quiere atarte de por vida. 5. Los tobillos significan unir esta vida. Las rosas amarillas representan bendiciones preciadas, los celos y el amor perdido; las rosas moradas representan sentimientos románticos y una singularidad preciosa; las rosas blancas representan la pureza y la inocencia; las rosas negras representan la ternura y la sinceridad; las rosas naranjas representan la amistad y la belleza juvenil; Rosas - lirios de cortejo - girasoles centenarios - acacias cariñosas - caléndulas felices - frijoles rojos enamorados - acacia dendrobium - crisantemos de belleza voluntariosa - amo las lilas - lilas tímidas - extrañarme tulipanes - amor ramas de sauce de fábula - apego a la lila púrpura - belleza eterna universo - chocolate con nueces leales - delicioso chocolate con vino - chocolate con leche bebido contigo - cariño 1. Mira tu reloj todos los días, todo el tiempo, y te acompaña cada minuto. Un reloj es otra forma de reloj y la idea de expansión es enamorarte de ti.

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