¿Qué debo comer si tengo las encías inflamadas? ¿Qué debo comer si tengo las encías inflamadas?

Cuando nuestras encías se inflaman, sangran, se hinchan y duelen, no solo necesitamos tratamiento, sino también buscar ayuda de un médico, pero esto es solo un efecto físico. El mismo problema puede ocurrir si no nos cuidamos con la ayuda de medicamentos o de un médico. Entonces, ¿a qué debes prestar atención cuando se trata de inflamación y dolor de encías? En primer lugar, debemos prestar atención a nuestra alimentación. Hablemos de algunos alimentos que son mejores para nuestras encías.

El exceso de fuego y el fuego deficiente no sólo son diferentes en etiología, patogénesis y manifestaciones clínicas, sino también en principios de tratamiento y métodos de tratamiento específicos. Si utiliza el mismo método para eliminar el calor y reducir el fuego, independientemente de si el fuego es real o virtual, es posible que no pueda curar la enfermedad, sino que la agravará. Por lo tanto, cuando se tiene calor interno, es muy importante distinguir entre fuego real y fuego virtual antes de decidir un plan de tratamiento.

Existen muchos tipos de alimentos que pueden eliminar el calor y reducir el fuego. En términos generales, los diferentes síntomas se pueden dividir en las siguientes categorías:

(1) Categorías desintoxicantes y de limpieza del calor: como crisantemo, pepino, raíz de isatis, tomate, brote de bambú, frijol mungo, tofu, apio. , castaña de agua, castaña de agua, rábano picante, etc. Amaranthus amaranto, azucena, etc. , tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es adecuado para diversas enfermedades causadas por incendios.

(2) Extinción de incendios en frío amargo: como melón amargo, verduras amargas, helechos, luffa, caracoles, berenjenas, mijo, trigo sarraceno, carne de conejo, rana, etc. Debido a que es de naturaleza fría y puede convertir el calor en fuego, se usa principalmente para incendios excesivos.

(3) Humedad diurética y fuego de purga: como melón de invierno, sandía, semilla de coix, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, frijol rojo, pescado negro, pato, carpa, carpa cruciana, locha, lechuga, brotes de frijol mungo, pollo Neijin et al. , adecuado para diversas enfermedades del fuego.

(4) Atacar el fuego real: como ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patata, sésamo, pepita de melocotón, medusa, rábano blanco, etc. , Adecuado para síntomas como orina corta y amarilla, heces secas, boca seca y amarga en la boca, distensión abdominal, pérdida de apetito y otros síntomas.

(5) Sangre fría y astringente: como raíz de loto, pera, castaña de agua, tierra cruda, hongos, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolsa de pastor, seda de maíz, mango, anguila, bambú. hojas, raíz de Imperata, verdolaga Amaranto et al. , se puede utilizar para hemorragias nasales, sangre en las heces, hematuria, etc.

(6) Productos dulces, calentadores y disipadores de calor: como Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro, gelatina de abeja, sorgo, hinojo, haba, hojas de mostaza, cerezas, granadas, ciruelas, etc. , indicado para casos de deficiencia de Qi y exuberancia del fuego.

Al tratar el calor interno, se deben seguir los siguientes principios generales:

(1) Utilice como principales variedades dietéticas alimentos blandos y crujientes que sean fáciles de digerir y absorber, y no -Los platos básicos deben cocinarse al vapor, guisados, cocinar principalmente y comer alimentos menos grasosos y difíciles de digerir.

(2) Beber más agua para reponer el agua perdida cuando el cuerpo está enojado y caliente, promover el metabolismo, producir líquido y diuresis y acelerar la excreción de toxinas y calor.

(3) No coma alimentos picantes e irritantes, como chiles, jengibre seco, ajo crudo, pimienta, té fuerte, tabaco, licores, café, cebollas verdes, etc. , para no generar calor que ayude al fuego, queme fluidos corporales y agrave la afección.

Con la comprensión detallada anterior, ¿todos saben qué hacer? De hecho, lo más sencillo es beber más agua y comer menos comida picante. Preste atención a la higiene personal de las encías. Esto es mucho mejor que intentar encontrar una cura después de tener el problema. ¿Por qué no lo detenemos antes de que suceda? Sólo así podremos tener un buen cuerpo. Espero que todos empiecen a prestar atención a este artículo.