¿Por qué masticar té puede evitar que los dientes se pongan amarillos?

Mucha gente "tira" los residuos restantes del té después de beberlo. Como todo el mundo sabe, esto es un desperdicio de un "cepillo de dientes natural". Simplemente coloque un puñado de hojas de té remojadas en su boca y mastíquelas por un minuto, luego escúpelas y luego enjuáguese la boca con agua para lograr un efecto limpiador. La perseverancia puede lograr el efecto de prevenir y tratar enfermedades bucales como la periodontitis.

Pero cabe destacar que el tiempo adecuado para masticar el té es de 1-2 minutos. Debido a que los residuos del té también son ricos en ácido tánico, pueden combinarse fácilmente con los alimentos para formar proteínas de ácido tánico, que forman precipitación y afectan la absorción de nutrientes como proteínas, hierro y vitaminas por la membrana mucosa del tracto digestivo. Además, demasiado ácido tánico también puede provocar estreñimiento, por lo que "masticar pero no tragar" es la mejor manera.

Beber té depende de tu condición física, al igual que masticar las hojas de té. Las hojas de té verde tienen un muy buen efecto depurativo y desintoxicante y son adecuadas para personas con constitución caliente. Estas personas suelen ir acompañadas de síntomas como estreñimiento, mal aliento, lengua roja y saburra amarilla. Las hojas de té negro tienen propiedades medicinales relativamente suaves y son adecuadas para personas con constitución fría que temen al frío, tienen manos y pies fríos y tienen saburra blanca en la lengua.