Cómo hacer deliciosa lufa y berenjena, recetas caseras de lufa y berenjena

Ingredientes Principales

Luffa

1 pieza

Berenjena

1 pieza

Tomate

1

Accesorios

Aceite

Cantidad adecuada

Sal

Adecuada cantidad

Salsa de soja

Unas gotas

Pimienta Cielo Púrpura

Una cantidad adecuada

Pasos

1.1. Preparar los ingredientes

2.2. Cortar en dados los tomates, los pimientos morados, las berenjenas, la esponja vegetal, desmenuzar la carne y reservar.

Agregar una pequeña cantidad de aceite, agregar. pimientos morados y tomates salteados Freír

4.4 Freír hasta que quede como en la foto, añadir un poco de sal.

5.5, añadir la lufa y sofreír

6.6 Pasados ​​unos 10 segundos, añadir la berenjena y sofreír

7.7. Cuando esté casi cocido añadimos la salsa de soja y seguimos sofriendo

8.8, añadimos sal

9.9.

10.10. Agregue el microondas a fuego medio-alto durante medio minuto, luego gire a fuego alto durante otro medio minuto.

11.11.Completo