¿Qué verduras son buenas para comer cuando se tiene calor interno?

1. Los alimentos más eficaces para reducir el fuego son el té verde, la cerveza, el café, el té de crisantemo, el cangrejo, la miel, el pastel de frijol mungo y la piel fría.

2. Entre las verduras, melón amargo, col rizada, espinacas y colza, apio, melón de invierno, rábano blanco crudo, pepino, raíz de loto cruda, lechuga, berenjena, esponja vegetal, arroz salvaje, arrurruz, algas marinas, día. Se han eliminado el lirio (seco), las algas marinas, los brotes de bambú, los brotes de bambú de invierno, los crisantemos, las patatas y los brotes de frijol mungo.

3. Entre las frutas, sandía, pera, plátano, pomelo, pera, raíz de loto, escarcha de caqui, plátano, sandía, pera, cítricos, naranja, caqui, azucena fresca, caña de azúcar, espino, mango, el kiwi, los kumquats y los espinos son neutros y también se pueden comer: manzanas, uvas, limones, ciruelas de ébano, nísperos y espinos.