¿Cuál es la mejor fruta para comer cuando estás enojado?

Gachas de hojas de bambú, diente de león y frijol mungo: eficaces para eliminar el calor. Esta papilla de frijol mungo es muy eficaz para eliminar el calor y eliminar el calor, y es adecuada para la acumulación de calor en el corazón y el bazo.

Método: Utilice 10 g de hojas de bambú, 10 g de diente de león, 30 g de frijol mungo, 30 g de arroz glutinoso y el efecto y función del azúcar de roca son apropiados. Primero cocine las hojas de diente de león y bambú en agua para extraer el jugo, luego cocine los frijoles mungo y el arroz glutinoso hasta obtener una papilla, agregue el brebaje y el azúcar de roca.

Efectos y funciones de la miel de melón amargo: Puede eliminar el calor y reducir el fuego, aliviar la fatiga, despejar la mente y mejorar la vista. Es un buen producto para eliminar el calor y reducir el fuego. Combinado con el poder y el jugo del limón, la acidez del limón contrarresta la astringencia del melón amargo, haciendo que este jugo sea aún más refrescante.

●Ingredientes: 100g de melón amargo, 60g de limón, 5g de jengibre, cantidad adecuada de miel.

●Ejercicio 1. Quitarle las semillas al melón y cortarlo en trozos pequeños, lavar el limón, pelarlo y quitarle las semillas. 2. Vierta todos los ingredientes en la máquina automática de leche de soja, agregue la cantidad adecuada de agua potable fría, presione el botón "Jugo de frutas y verduras", revuelva uniformemente y vierta en la taza.

Frutas: peras, castañas de agua, caña de azúcar, pomelo y plátanos son todas aceptables. Comer pomelo es muy efectivo cuando tengo calor interno, pero no coma demasiado, porque es una fruta refrescante y comer demasiado me provocará diarrea.