¿Por qué no puedes comer huevos si estás resfriado?

De hecho, los huevos son ricos en nutrientes, pero no se deben comer durante la fiebre, especialmente los huevos fritos o revueltos. Comer huevos agravará los síntomas de la fiebre, porque los huevos contienen principalmente ovoalbúmina y la ovoalbúmina es una proteína completa, el 99,7% de la cual puede ser absorbida por el cuerpo. Comer huevos producirá un exceso de calor, lo que aumentará el calor corporal y agravará los síntomas de la fiebre.

Evita también comer carnes magras y pescado. Del mismo modo, otros alimentos ricos en proteínas, como carnes magras, pescado, etc., también aumentarán el calor corporal y conviene consumir la menor cantidad posible. Los pacientes con fiebre deben ingerir frutas y alimentos líquidos o semilíquidos. La dieta de los pacientes con fiebre debe ser ligera, fácil de digerir y rica en vitaminas. Generalmente, el alimento principal son alimentos líquidos o semilíquidos, como sopa de arroz, gachas, fideos, almidón de raíz de loto, etc. , con algo de fruta fresca. Una vez que la fiebre baje, puede comer sopa de pollo con fideos, gachas de pasta de verduras y otros alimentos. En las últimas etapas de la recuperación, puede complementar alimentos ricos en proteínas como carne magra, pescado y tofu.