¿Qué frutas de temporada comer en marzo?
Las cinco frutas de temporada en marzo son: morera, níspero, fresa, mango y piña.
1. Moras: El período de madurez de las moras es de abril a junio de cada año, pero debido a la adopción de la tecnología de cultivo en invernadero, las moras ya están en el mercado a principios de febrero de cada año. La morera contiene preciosas "antocianinas" y otros nutrientes, y su valor nutricional es 5 veces mayor que el de las manzanas y 4 veces mayor que el de las uvas. Las moras se comen mejor frescas, pero también se pueden secar y utilizar para hacer vino y té. Al comprar moras, es mejor elegir aquellas con color más oscuro, grano completo y mangos verdes. Estas moras estarán frescas y jugosas cuando estén maduras.
2. Níspero: El níspero se divide principalmente en dos categorías: una es el "tipo arena roja" con piel gruesa y pulpa gruesa, que también es el tipo más común; Tipo "de piel fina y pulpa fina. "Tipo arena blanca", este tipo de níspero tiene muy buen sabor, pero el rendimiento es muy bajo y no es resistente al almacenamiento y transporte.
2. "Tipo arena blanca", este tipo de níspero tiene muy buen sabor, pero el rendimiento es muy bajo y no es resistente al almacenamiento y transporte.
3. Fresas: La primavera es la época en la que las fresas dan frutos. A la hora de elegir las fresas, debes prestar atención a que el tamaño de las fresas no es directamente proporcional al sabor. Las fresas grandes pueden no ser tan grandes. dulce. Por tanto, el tamaño más adecuado debe ser un poco más grande que un huevo de codorniz, y las fresas de color rojo tienen mejor sabor. Además, las fresas contienen mucha agua y tienen una piel fina que puede deteriorarse fácilmente después de consumirlas durante mucho tiempo, así que asegúrate de comerlas lo antes posible después de comprarlas.
4. Mango: El mango es una de las frutas tropicales más comunes. No sólo es delicioso sino que también es rico en nutrientes. Lo más destacable es que contiene hasta 3,8 de vitamina A, que es mucho mayor. que otras frutas tropicales. Por su alto contenido en vitaminas, es muy popular entre las mujeres.
5. Piña: Cuando se habla de piña, muchas personas piensan en “piña” y piensan que son dos frutas diferentes, pero en realidad son la misma fruta, al igual que las cerezas y las cerezas. el nombre y la variedad son diferentes. Si hay alguna diferencia es que las piñas tienen espinas internas y las piñas no. Antes de comer piña, lo mejor es cortarla en rodajas y remojarla en agua ligeramente salada durante media hora antes de comer.
Para ver el contenido anterior, consulte la Enciclopedia Baidu-Enciclopedia Mulberry Baidu-Loquat