¿Por qué sucede esto después de comer sandía? Dolor de garganta y habla ronca.

Estás enojado. La sandía puede aliviar el calor, pero comerla en exceso puede provocar calor interno.

Debido a que la sandía tiene un alto contenido de azúcar, si comes demasiado, la ingesta excesiva de azúcar provocará un desequilibrio de la presión osmótica en el cuerpo, lo que significa que tu cuerpo se deshidratará. La sandía también tiene la función de ser diurética. Si comes demasiada sandía ya estás deshidratado, y si actúa como diurético tu cuerpo estará aún más deshidratado. Entonces piensas que comer sandía puede aliviar el calor y no bebes agua, lo que te lleva ahora.

Comer sandía para aliviar el calor en verano no significa que no sea necesario beber agua. Si come en el futuro, no coma demasiado, deténgase con moderación, beba más agua después de comer y preste atención a reponer agua.

Bebe más agua y tus síntomas actuales mejorarán naturalmente.