Si el tendón del dedo medio se rompe accidentalmente, ¿a qué debes prestar atención y qué debes comer en lugar de mantenerlo?
Etapa temprana (1 a 2 semanas): estasis sanguínea e hinchazón en el área lesionada, obstrucción de meridianos y bloqueo de qi y sangre. El tratamiento actual se basa principalmente en promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. La medicina tradicional china cree que "la estasis sanguínea no se disipará y los huesos no crecerán" y "la estasis sanguínea producirá huesos nuevos". Se puede observar que reducir la hinchazón y promover la circulación sanguínea son los factores más importantes en la curación de fracturas. En principio, la dieta debe ser ligera, como verduras, huevos, productos de soja, frutas, sopa de pescado, carnes magras, etc. Evite demasiado pronto los alimentos picantes, picantes y grasosos, especialmente los alimentos grasosos y nutritivos como la sopa de huesos, el pollo graso y el guiso de pescado. De lo contrario, la estasis sanguínea quedará estancada y será difícil de disipar, lo que retrasará el curso de la enfermedad, ralentizará el crecimiento de los callos y afectará la recuperación de la función articular en el futuro. La dietoterapia en esta etapa puede utilizar 10 g de Panax notoginseng, 10 g de Angelica sinensis, 1 g de carne de paloma, guisar hasta que esté cocido, sopa y carne van de la mano, una vez al día durante 7 a 10 días consecutivos.
Medio plazo (2 a 4 semanas): Absorción parcial de estasis sanguínea e hinchazón. El tratamiento en esta etapa es principalmente aliviar el dolor, eliminar la estasis sanguínea y regenerar, y fijar huesos y músculos. La dieta cambia de ligera a altamente nutritiva para satisfacer las necesidades de crecimiento de los callos. Se pueden agregar sopa de huesos, pollo estofado con Pangasius, hígado de animal, etc. a la dieta inicial para complementar más vitaminas A, D, calcio y proteínas. Para la terapia dietética, puede utilizar 10 g de Angelica sinensis, 15 g de Drynariae, 10 g de Dipsacus, 250 g de chuletas de cerdo frescas o costillas de res, guisar durante más de 1 hora, agregar sopa y carne durante 2 semanas.
Etapa tardía (más de 5 semanas): 5 semanas después de la lesión, la congestión y la hinchazón en el sitio de la fractura se han absorbido básicamente y el callo ha comenzado a crecer, que es la etapa tardía de la fractura. El tratamiento debe complementarse nutriendo el hígado, los riñones, el qi y la sangre, promoviendo la formación de callos óseos más fuertes, relajando los músculos y activando las colaterales, permitiendo que las articulaciones adyacentes a la fractura se muevan libremente y restablezcan sus funciones anteriores. Se pueden eliminar los tabúes dietéticos y complementar las recetas con sopa de gallina vieja, sopa de huesos de cerdo, sopa de huesos de cordero, pescado guisado, etc. Quienes puedan beber pueden elegir vino Eucommia ulmoides, vino Chicken Spath, vino de papaya con hueso de tigre, etc. La dietoterapia puede utilizar 10 g de baya de goji, 10 g de Drynariae, 10 g de Dipsacus y 50 g de semilla de Coix. Sofría Drynaria y Dipsacus para eliminar los residuos, luego agregue los otros dos ingredientes para cocinar gachas. Una vez al día, 7 días es un ciclo de tratamiento, y a cada ciclo de tratamiento le siguen 3-5 días y 3-4 ciclos de tratamiento.
La gran mayoría de los pacientes con fracturas suelen presentar pérdida de apetito y no quieren comer. Los pacientes de edad avanzada, las personas con una constitución débil o una resistencia mental deficiente tienen más probabilidades de ocurrir, especialmente en el corto período después de una lesión o cirugía. Partiendo de la atención psicológica, también debemos esforzarnos más en la alimentación. Rica en nutrientes, de buen color, aroma y sabor, puede aumentar el apetito. Dar de comer a quienes tienen dificultad para mover los brazos. Consuma más vegetales ricos en vitamina C, como pimientos, tomates, amaranto, vegetales verdes, repollo, rábano, etc., para promover el crecimiento de callos y la cicatrización de heridas.
Según las investigaciones, los pacientes con fracturas pueden necesitar suplementos de oligoelementos como zinc, hierro y manganeso.
El hígado de animales, los mariscos, la soja, las semillas de girasol y los champiñones contienen mayores cantidades de zinc; los hígados de animales, los huevos, los frijoles, las verduras de hojas verdes, el trigo y el pan contienen más hierro. Los cereales, la mostaza, las yemas de huevo y el queso contienen más manganeso. Una cosa es segura: las personas mayores sufren fracturas debido a la osteoporosis. Mientras tratan las fracturas, deben complementar activamente el calcio y la vitamina D para ayudar a la absorción.
Los pacientes con fracturas suelen sufrir estreñimiento, especialmente aquellos que están postrados en cama. Es recomendable comer más verduras que contengan más fibra, y comer algunos plátanos, miel y otros alimentos que favorezcan la defecación. Si es necesario, tomar laxantes, como 6-9 g de Maren Pills una o dos veces al día o 20-30 ml de parafina líquida, una vez cada noche; Los pacientes postrados en cama son propensos a infecciones del tracto urinario y cálculos en el tracto urinario, por lo que deben beber más agua que el diurético. No existen restricciones dietéticas especiales para los pacientes con fracturas, excepto que no fuman. Fumar afecta la curación de las fracturas. Mediante la monitorización con rayos X, podemos comprender el crecimiento de hueso nuevo en pacientes con fracturas después de la cirugía. Los resultados encontraron que a los fumadores les creció un promedio de 65.438 ± 0 cm de hueso nuevo cada 2,5 días. 9 durante 8 meses, los no fumadores sólo necesitan 2. 32 meses, los que dejan de fumar tardan unos 2 meses. 72 meses.