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¿Por qué los supermercados no venden col rizada?

La col rizada es una de las verduras más comunes hoy en día. No se vende en los pequeños supermercados habituales. Se puede comprar en los grandes supermercados o online. Kale tiene un alto valor nutricional y puede promover las deposiciones. Los amigos que quieran perder peso pueden probar la col rizada.

¿Por qué los supermercados no venden col rizada? La mayoría de los supermercados los tienen. Si el supermercado más cercano no lo tiene, probablemente esté agotado o sea demasiado pequeño. Puedes ir a un gran supermercado para echar un vistazo. Generalmente, la col rizada debe venderse en lugares como Boxma y Sam's.

¿Por qué no puedo comprar col rizada online?

Cuesta más de diez yuanes por libra, lo cual es realmente mucho después de recibirlo. ¿Cuándo lo comerás?

Primero, arranca todos los tallos de la col rizada. dejando solo las hojas. Luego lávalo con agua salada, remójalo en agua con bicarbonato de sodio, enjuágalo, escúrrelo, ponlo en una bolsita y ¡mételo en el refrigerador! ¡Llévalo contigo!

¿Cuáles son las formas de comer repollo? 1.Jugo.

Kale + agua de coco + limón + pepino + arándano + aguacate + nueces (siempre que las hojas del kale no tengan tallo)

No me gusta tomar cosas dulces , así que no agrego miel. Fructosa y cosas similares tendrán un sabor ligeramente amargo. Si no es aceptable, puede agregar algunos apropiadamente.

2. Kale asado

Kale + aceite de oliva + sal + pimienta negra (solo las hojas)

Asar en el horno a 150 grados durante 20 minutos, con algas El sabor de las algas se puede comer como refrigerio durante la pérdida de grasa sin sentirse culpable.

Ensalada

Al comer col rizada, asegúrate de cortar las hojas en trozos pequeños para que no puedas comerlas cuando las comas. Jajajaja, es una hoja grande. Para ser honesto, es un poco difícil para mí tragarlo~