¿Cuánto tiempo le toma a Sanhong Tang reponer la sangre?

Lo mejor es comerlo durante mucho tiempo.

Ingredientes: judías rojas, dátiles rojos, cacahuetes rojos, azúcar moreno o azúcar de roca.

1. Remojar los frijoles rojos durante 1 hora. Lavar y quitar los corazones de los dátiles rojos. Incluso los corazones se enojan fácilmente cuando se hierven.

2 Ponga todos los ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto. y luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas, hasta que los frijoles rojos florezcan;

3 Agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno o azúcar de roca al gusto antes de cocinar. La azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede nutrir el bazo y el qi, mejorar la deficiencia sanguínea y la clorosis. Los polisacáridos de los dátiles rojos pueden promover la función hematopoyética; los frijoles rojos son de naturaleza neutra y de sabor dulce. Actúan como diuréticos, reducen la hinchazón y fortalecen el bazo. Contienen una variedad de vitaminas y oligoelementos, especialmente hierro y vitamina B12, que pueden reponer la sangre y promover la circulación sanguínea.

Te deseo buena salud