La medicina tradicional china dice que tengo el bazo débil y mala digestión. ¿Puede ayudar un masaje de pies? ¿Qué punto de acupuntura es?

En las plantas de los pies no hay puntos de acupuntura, sólo zonas de reflexión correspondientes. El mapa de la zona del reflejo plantar de Baidu puede encontrar la ubicación de las plantas de los pies correspondientes al bazo y al estómago.

Pero masajear las plantas de los pies es problemático. Puedes optar por comprar un martillo de masaje de meridianos y dar golpecitos con los pies con regularidad.

Los pies son el segundo corazón de una persona, y la gente envejece primero. Meridiano del bazo del pie Taiyin, meridiano del hígado del pie Jueyin, meridiano del riñón del pie Shaoyin, meridiano del estómago del pie Yangming, meridiano de la vesícula biliar del pie Shaoyang, meridiano de la vejiga del pie Taiyang. A partir de estos nombres, podemos ver cuán estrechamente relacionados están los pies con estos órganos internos. Remojar los pies todas las noches ayuda a despejar los seis meridianos. También puede mejorar los síntomas de deficiencia del bazo y mejorar la digestión.

También puedes comprar un par de zapatos de masaje con piedritas en las plantas de los pies y utilizar estos zapatos en casa en lugar de zapatillas. Es solo que ahora hace frío, así que es mejor no andar descalzo, sino calcetines.

El bazo tiene cuatro miedos: húmedo (comida grasosa), frío (comida cruda y fría), dulce (comida dulce) y saciedad (comer en exceso). Preste atención a evitar estos alimentos en su dieta diaria y coma solo entre el 70 y el 80% de ellos. Puedes desayunar un poco de arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos. Coma más ñame, semillas de gorgona, semillas de loto, etc.

“Todas las enfermedades surgen del bazo y del estómago”. El bazo es la base de las enfermedades adquiridas y su regulación es muy importante.