¿Cuáles son los beneficios de comer calamares?

El calamar también es conocido como pez cable negro, sepia, pez luna, choco, etc. El calamar contiene más proteínas y polipéptidos, así como una cierta cantidad de azúcar, bajo contenido de grasas, sales inorgánicas, vitamina B↓1, vitamina B↓2, niacina, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes.

Tiene los efectos de fortalecer el bazo y la diuresis, nutrir la sangre y el yin, detener el sangrado y vendar, producir antiácidos, calentar los meridianos y desbloquear los meridianos, etc. Puede usarse para edemas, dolor de estómago y acidez. Enfermedad de reflujo, anemia, mareos, humedad, pie de atleta, hemorroides y amenorrea en la mujer. La carne contiene un aminoácido que puede reducir el colesterol y prevenir la arteriosclerosis. Comer calamares con regularidad tiene ciertos efectos auxiliares para mejorar la inmunidad, prevenir la osteoporosis y tratar la fatiga y la pérdida de apetito. Además, también se puede utilizar como alimento para adelgazar.