¿Por qué las manos de Buda son venenosas?

Porque antes había un rumor falso de que la sustancia blanca en la mano de Buda no solo era venenosa, sino que también podía causar cáncer. Era una completa tontería. La papaya no sólo no es tóxica, sino que tampoco es cancerígena. Y es rico en nutrientes, completamente superiores a otros tipos de melón.

La papaya es una verdura baja en sodio que además contiene más zinc, lo que ayuda a mejorar la inteligencia. A la hora de comprar bergamota en el mercado, intenta elegir las carnosas y con textura. Este melón es relativamente fresco. Antes de comer bergamota, asegúrese de limpiar las espinas de la piel. No coma bergamota que haya brotado.

Datos ampliados:

La papaya es crujiente y jugosa y contiene mucha agua. Los carbohidratos son principalmente glucosa, seguida de fructosa y sacarosa, que hacen que la papaya sea dulce y deliciosa. El contenido de proteína cruda y fibra cruda de la bergamota también es alto. Contiene 17 aminoácidos, incluidos 7 aminoácidos esenciales. En particular, la treonina, la leucina, la arginina, la fenilalanina, la histidina y la lisina tienen altos efectos nutricionales y para el cuidado de la salud.

Los valores nutricionales y para el cuidado de la salud de la papaya son los siguientes:

1. Es beneficiosa para las enfermedades cardiovasculares.

La papaya es una verdura con alto contenido de potasio. y bajo en sodio. El consumo regular de papaya puede inducir la diuresis y la excreción de sodio, dilatar los vasos sanguíneos, reducir la presión arterial y ser diurético. Es un vegetal saludable para pacientes con enfermedades cardiovasculares y renales.

2. Regular la función inmune

El contenido de calcio, hierro y zinc en la mano de Buda es muy alto. El calcio, el hierro y el zinc intervienen en la composición de diversas enzimas en el ser humano. cuerpo. Cuando el cuerpo carece de estas enzimas, puede provocar diversos grados de debilitamiento de la función inmune y trastornos. Por lo tanto, comer bergamota con regularidad puede regular la función inmune del cuerpo.

3. Promover el desarrollo intelectual de los niños.

Los niños de mi país generalmente tienen una ingesta insuficiente de calcio, hierro, zinc y otros elementos, pero el chayote contiene altos niveles de calcio, hierro y zinc, lo que es muy beneficioso para la salud de los niños. Los niños que comen chayote con frecuencia, que contiene más zinc, también pueden mejorar su inteligencia.

Hay muchas formas de comer bergamota. El melón de invierno fresco se puede cortar en rodajas y rallar, saltear con carne, verduras salteadas, servir frío, cocinar en sopas, ollas calientes, rellenos de bolas de masa, etc. Dado que la papaya es un alimento caliente, las personas con deficiencia de yin, calor corporal y constitución débil deberían comer menos.

People's Daily Online - ¿Comer chayote en otoño? Regular la función inmune