Siete tipos de alimentos no tienen "vida útil". Puedes comerlo incluso si lleva mucho tiempo almacenado. No seas estúpido y tíralos.
La única forma de garantizar una buena salud es controlar eficazmente una dieta agresiva y mejorar la propia inmunidad. Con el continuo desarrollo y progreso de la sociedad, el nivel de vida de las personas ha mejorado significativamente y también existen requisitos estrictos en cuanto a los estándares dietéticos. La mayoría de los jóvenes, de mediana edad y de edad avanzada prestan atención a su propia atención sanitaria.
Especialmente cuando se trata de cuestiones de seguridad alimentaria para tres comidas al día, al comprar alimentos, la gente habitualmente mira hacia atrás para ver si el alimento tiene una vida útil y los fabricantes agregan ingredientes para seleccionar productos calificados y seguros.
¿Has oído hablar alguna vez de estos alimentos? Echemos un vistazo:
1. Hongos secos, hongos secos
Afortunadamente, en la vida diaria, tres comidas al día son inseparables de una variedad de combinaciones de alimentos y materiales. Las setas también son una de las más comunes. Este alimento es fácil de almacenar. Puedes ponerlo en un lugar fresco de casa y remojarlo en agua caliente cuando lo uses.
Al comer setas y hongos secos, estas dos sustancias se suelen servir como guarnición. Complementar los nutrientes que faltan en los alimentos también puede ayudar al hígado y a los órganos internos del cuerpo a aumentar la energía. Los nutrientes de los hongos shiitake secos y los hongos secos no se perderán por completo después del almacenamiento, manteniendo los nutrientes originales.
2. Alimentos de soja
Alimentos de soja: la soja, las judías rojas, las judías negras y las judías contienen vitamina A, vitamina B, vitamina C y vitamina E. Por ejemplo, la soja lo es. Rico en vitamina A, vitamina B, vitamina C y vitamina E. Hierro, los frijoles contienen calcio, hierro, potasio y magnesio. Las legumbres son muy nutritivas y contienen algunos factores antinutricionales.
Dado que los frijoles tienen un cierto efecto protector sobre el tejido epidérmico, esconderlos en un lugar fresco y secarlos en un lugar ventilado hasta cierto punto puede extender efectivamente la vida útil de los frijoles. Sin embargo, se recomienda exponer los frijoles al sol de vez en cuando para evitar el crecimiento de los frijoles: aflatoxina Aspergillus.
3. Sal comestible
Cada hogar dispone de sal comestible, y su consumo es inseparable. Al cocinar, se agrega sal todos los días. La sal es un componente mineral y no se deteriora durante mucho tiempo.
Y a la hora de comprar, normalmente nos gusta comprar mucha comida de una vez, y la sal comestible no es una excepción, que es lo que llamamos (abastecerse). De hecho, la sal comestible no se echa a perder directamente durante mucho tiempo. La razón principal es que el cloruro de sodio y los productos químicos se mantendrán eficazmente en el proceso de elaboración de la sal comestible.
4. Vino de grano
Beber puede mejorar la relación entre familiares y amigos, y promover las negociaciones comerciales y la cooperación. Beber un poco de vino puede ayudar al cuerpo humano a lograr la desinfección y esterilización.
Sin embargo, creemos que es importante abrir la tapa al beber vino de grano. Si no puede terminar de beber, asegúrese de cerrar bien la tapa selladora para que los microorganismos y sustancias nocivas no entren en el alcohol a voluntad y el alcohol se almacene por más tiempo.
5. Miel
Cuando el fuego del hígado es fuerte y enojado, la mayoría de las personas tendrán dificultad para defecar y estreñimiento. En este momento optarán por beber un vaso de agua con miel para aliviar la situación y favorecer la motilidad gastrointestinal, lo que es bueno para la defecación.
La vida útil de la miel que se vende en el mercado es generalmente de sólo 12 meses o 24 meses. Sin embargo, desde un punto de vista nutricional, no existe una vida útil estándar fundamental para la miel. Algunas mieles pueden tener una vida útil. vida escrita en él, pero no hay garantía de calidad ni reconocimiento nacional.
6. Rice
China tiene dos bandos, y las diferencias entre el norte y el sur son evidentes. A los sureños les gusta comer arroz, a los norteños les gusta comer bollos al vapor, especialmente los sureños, que almacenan mucho arroz y de varios tipos en casa.
Después de cocinar al vapor, el arroz fragante no solo satisface el apetito de las personas, sino que también complementa suficiente energía y fibra dietética, evita infecciones bacterianas causadas por el deterioro del sistema inmunológico humano y también tiene una fuerte resistencia a las enfermedades. .
7. Salsa de soja casera
Por curiosidad, la mayoría de la gente intentará hacer su propia salsa de soja, pensando que es más seguro hacer su propia salsa de soja sin añadir ningún aditivo. La salsa de soja que se vende en el mercado ha sido esterilizada. La calidad está garantizada tras la desinfección y se almacenará durante mucho tiempo.
La salsa de soja que elaboras no ha sido completamente esterilizada y no tiene una calidad de conservación determinada. Si se almacena incorrectamente, la salsa de soja puede enmohecerse y estropearse fácilmente.
1. Alimentos frescos: ostras, vieiras, gambas, cangrejos. Estos alimentos tienen una vida útil corta y no se pueden consumir en poco tiempo. Si se dejan durante mucho tiempo, pueden generar muchas bacterias y gérmenes. No se recomienda comerlo por segunda vez.
2. Frutas: fresas, mangos, plátanos, manzanas Cuando habitualmente compramos frutas, observamos que estas frutas se echan a perder y se pudren al poco tiempo de comprarlas en casa.
3. Comidas: sobras Normalmente estos dos ingredientes tienen un tiempo de conservación corto y se estropean muy fácilmente. No se recomienda comerlo por segunda vez.
4. Productos de soya: la leche de soya, la cuajada de tofu y estas dos sustancias tienen un alto grado de moho, especialmente la leche de soya generará una gran cantidad de bacterias y gérmenes si no la bebe dentro de 3 a 4 años. horas.
1. Los bollos al vapor son uno de los fideos tradicionales chinos y uno de los alimentos básicos indispensables en la mesa. La gente también busca comida deliciosa y ahora los bollos al vapor se están volviendo cada vez más populares. El valor nutricional de la harina de arroz procesada es muy limitado e incluso muchos nutrientes valiosos se destruirán después de calentarla.
2 Sin embargo, esto todavía no puede detener el amor del pueblo chino por los bollos al vapor. Los bollos al vapor son indispensables para tres comidas al día, por lo que existe mucha controversia sobre los bollos al vapor. Actualmente existe un debate sobre la vida útil de los bollos al vapor. ¿Cuál es la vida útil de los bollos al vapor? ¿No podrás comer bollos al vapor unos días más?
3. La vida útil del envase de bollo al vapor oscila entre un día y 12 meses. En otras palabras, en condiciones de congelación a baja temperatura, los bollos al vapor se pueden almacenar durante mucho tiempo, incluso 12 meses, pero esto está dentro de un contexto histórico específico.
4. No importa qué tecnología se utilice para extender la vida útil de los bollos al vapor, aunque puede inhibir el crecimiento y la reproducción de microorganismos y bacterias, no hay moho ni deterioro. Comerlo no causará daño directo al cuerpo humano, pero después de todo no traerá ningún beneficio al cuerpo.
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