¿Cuáles son los siete nutrientes principales?
Orientación:
Principalmente minerales, lípidos, proteínas, vitaminas, carbohidratos, agua y fibra dietética. Los siete nutrientes pueden desempeñar tres funciones fisiológicas en el cuerpo humano: en primer lugar, como sustancias energéticas para suministrar la energía que necesita el cuerpo humano; en segundo lugar, como materiales de "construcción" del cuerpo humano, las proteínas; en tercer lugar, como sustancias reguladoras, que regulan el organismo; Funciones fisiológicas del cuerpo humano, incluye principalmente vitaminas, minerales y fibra dietética.