¿Por qué se dice que no se puede beber demasiado té con leche? ¿Le hace algún daño a la piel?
El té de burbujas que se comercializa se compone principalmente de crema, colorantes, aromas, tapioca (las perlas del té con leche) y agua del grifo. El aceite vegetal hidrogenado, el ingrediente principal de la crema, es un ácido graso trans. Los ácidos grasos trans no son fácilmente digeridos por el cuerpo humano y tienden a acumularse en el abdomen, provocando obesidad. Las personas a las que les gusta comer patatas fritas y otros snacks deben tener cuidado. Los ácidos grasos trans en los alimentos fritos pueden provocar una acumulación significativa de grasa.
Las investigaciones muestran que las cremas vegetales contienen ácidos grasos trans, que son difíciles de descomponer y metabolizar en el cuerpo humano. Generalmente, la grasa se metaboliza en el cuerpo en 7 días, pero los ácidos grasos trans tardan 50 días o más en metabolizarse después de ingresar al cuerpo.
El té con leche contiene mucha azúcar. Beber demasiado no sólo provocará obesidad, sino también glicación de la piel, tez apagada, líneas finas y envejecimiento. La glicación se refiere al exceso de azúcar en el cuerpo que consume colágeno, lo que hace que el colágeno se vuelva quebradizo, duro, roto e inelástico, lo que se manifiesta como opacidad visible, flacidez y arrugas en la cara y acelera el envejecimiento. Efectos en la piel:
1. Acné: Demasiada azúcar hará que el cuerpo secrete más andrógenos, y la secreción excesiva de aceite hará que el acné sea más probable.
2. Flacidez y arrugas: Después de que el colágeno se glica, la elasticidad de la piel empeora, y aparecen flacidez y arrugas inmediatamente.
3. Amarillamiento oscuro: El proceso de destrucción del colágeno va acompañado de un oscurecimiento del color, es decir, oscurecimiento y amarilleamiento.
Datos ampliados:
La ingesta excesiva de ácidos grasos trans puede aumentar el riesgo de asma, diabetes, alergias y otras enfermedades. Más importante aún, dañará los vasos sanguíneos y aumentará las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. enfermedades. El riesgo de enfermedad también tiene un impacto negativo en el desarrollo de los adolescentes.
La Organización Mundial de la Salud recomienda que la ingesta diaria de ácidos grasos trans de cada persona no supere los 2 g. Una taza de 500 ml de té con leche en una tienda de té con leche de la calle puede contener fácilmente ácidos grasos trans que superan el estándar.
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