¿Por qué te gusta beber té?
1. Mejorar la resistencia muscular
Beber té puede mejorar la resistencia muscular porque el té contiene un antioxidante llamado catequina, que puede aumentar la combustión del cuerpo. Capacidad de la grasa para mejorar la resistencia muscular, ayudar a combatir la fatiga y aumentar el tiempo de ejercicio físico. Beber té verde suele tener los efectos más significativos.
2. Resiste los rayos UV
Los polifenoles del té son sustancias solubles en agua. Lavarse la cara con té puede eliminar la grasa facial y reducir los poros. Tiene funciones de desinfección, esterilización y antienvejecimiento. También puede ayudar a reducir el daño a la piel causado por los rayos ultravioleta del sol. Es un "protector solar" natural.
3. Mantener la forma del cuerpo
La discusión sobre el té en el "Compendio de Materia Médica" de la Dinastía Tang mencionaba que "comer durante mucho tiempo adelgaza", lo que ha sucedido. ha sido confirmado por la investigación científica moderna. La cafeína del té puede promover la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y mejorar la capacidad del cuerpo para descomponer la grasa.
4. Antirradiación
Los polifenoles del té y sus óxidos pueden absorber algunas sustancias radiactivas, proteger las células del daño de la radiación y ayudar a reparar las células dañadas. Los estudios clínicos han demostrado que el extracto de té puede tratar la enfermedad leve por radiación causada por la radioterapia en pacientes con cáncer y tratar la leucopenia y las células sanguíneas inducidas por la radiación con buenos resultados.
5. Mejora la memoria
Beber té tiene cierto efecto en la mejora de la memoria. Las investigaciones muestran que los polifenoles del té pueden mejorar parcialmente el cerebro, aumentando así la memoria y mejorando la eficiencia del aprendizaje.