¿Cómo comer Panax notoginseng?

La forma correcta de consumir Panax notoginseng es dividirlo en crudo y cocido.

Se suele triturar y tragar, o se puede tomar en vino o sopa.

El Panax notoginseng crudo se centra en promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, mientras que el Panax notoginseng cocido se centra en reponer la sangre.

Recomendación: Al tomar Panax notoginseng en polvo, cuanto más fino sea el polvo, mejor. Si usa Panax notoginseng para hacer sopa, lo mejor es lavar el Panax notoginseng y cortarlo en rodajas, lo que ayudará a cocinar los ingredientes activos. Si elige sumergirse en vino, es mejor hacerlo durante mucho tiempo.