Puestos de comida de Chi Xincheng
Los puestos de comida son un escenario en verano, y también son los lugares más sencillos y populares de la ciudad. Aquí la gente deja de lado la tensión y el ajetreo del día y disfruta de todo tipo de comida deliciosa, acogedora, cómoda y acogedora.
Puesto de comida c Zhuweikazhi Crayfish
Cangrejo de río, con solo mirar el color ha despertado el apetito de la gente, y el sabor en constante cambio también ha hecho que el amor de muchas personas por la comida alcance el máximo extremo. Énfasis en platos picantes y de trece sabores, manteniendo el sabor original de los platos al vapor y bebidos con hielo, cada uno de los cuales es muy popular. Los camarones amarillos empapados en la sopa y la carne dulce y regordeta de los camarones hacen que la gente quiera comer cada vez más.
Brochetas de Cordero en el Puesto de Comida Bidian
Brochetas de Cordero, uno de los alimentos imprescindibles en toda mesa en los puestos de comida. El cordero graso y magro se ensartan juntos y se asan a la parrilla sobre fuego de carbón. La grasa de la carne grasa se tuesta rápidamente a altas temperaturas, lo que hace que la carne grasa no sea grasosa y la carne magra no sea pegajosa. Espolvorea con un puñado de comino y un puñado de pimentón. Come un montón mientras esté caliente. La carne queda crujiente y deliciosa.
Flores de kudzu salteadas con salsa de marisco barata
Las almejas son frescas y dulces, y no necesitan mucho condimento para que queden deliciosas después de freírse rápidamente. Las almejas son un marisco barato y muy conocido, y puedes freír un plato grande sin gastar mucho dinero.
Una "combinación de flores y cabello" imprescindible para beber
La combinación de maní y edamame es un plato frío imprescindible para beber cerveza de barril en verano. Los cacahuetes y el edamame cocinados con sal, pimienta y otros condimentos son refrescantes, deliciosos y muy asequibles.
Los puestos de comida son de alta calidad y bajo precio, y hay muchas opciones de comida, cada plato es delicioso y tentador, lo que te abrirá el apetito. Sin embargo, después de todo, los puestos de comida son nocturnos. Los bocadillos y los métodos de cocción son principalmente a la parrilla, fritos, fritos y con mucho aceite. Con esto, existen muchos riesgos para la salud. Por ejemplo, puede provocar fácilmente diversas enfermedades gastrointestinales, indigestión, diarrea, etc. Con el tiempo, es fácil provocar acumulación de grasa y aumento de peso. Convierta la "carne fresca" en un tío grasiento y un puesto de comida de verano será suficiente. Así que los puestos de comida realmente hacen que la gente los ame y los odie.
Como entusiasta de la comida senior, es casi imposible renunciar a los puestos de comida por esto, lo que equivale a privarme del derecho a disfrutar del verano. ¿Es cierto que la salud y la delicia no pueden tener ambas? Hace un tiempo estuve charlando con una amiga nutricionista. Dijo que mientras prestes más atención a los puestos de comida, podrás disfrutar de una comida deliciosa sin ninguna carga para el estómago.
En primer lugar, a la hora de comer en los puestos de comida, debemos intentar combinar carne y verdura, y no elegir toda la carne. La carne es difícil de digerir y fácil de enojar. Agregar algunas verduras y frutas puede complementar las vitaminas y la fibra dietética de las que carece la carne. Además, también se pueden comer con moderación algunos ajos, cebollas y otros ingredientes crudos, que tienen buenos efectos de desinfección y esterilización.
En segundo lugar, evite grandes cantidades de alimentos asados, fritos y fritos. Estas prácticas son relativamente altas en calorías y obviamente son calóricas. El puesto de comida en sí es una comida tardía. Si comes más de este tipo de alimentos, fácilmente te enojarás y supondrás una carga para tu estómago. En su lugar, elija más métodos de cocción al vapor y hervido, que no solo pueden mantener la delicia de los ingredientes, sino que también evitan quemarse.
En tercer lugar, presta atención al orden de las comidas. No coma demasiada comida picante y grasosa de una sola vez. Comer demasiados alimentos picantes con el estómago vacío puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales.
En cuarto lugar, beber más agua después de comer en los puestos de comida. Esto puede promover la peristalsis intestinal y expulsar la basura.
En quinto lugar, puedes añadir algunos probióticos después de comer en los puestos de comida. Los probióticos son microorganismos vivos muy beneficiosos para el organismo y pueden ayudar a mejorar el entorno intestinal. ¡No sólo puede proteger la salud intestinal, sino que también puede prevenir eficazmente la acumulación de grasa! Entre los métodos de suplementación diaria de probióticos, elegir una buena bebida probiótica es definitivamente la mejor opción.
He probado las principales bebidas probióticas activas del mercado. Teniendo en cuenta el sabor, la actividad y la cantidad de probióticos, prefiero esta pequeña botella azul de Youyic. Concentra 50 mil millones de probióticos en una botella pequeña, que puede aliviar adecuadamente la presión intestinal. ¡La clave es que tiene un gran valor y es delicioso!
Próximamente se celebrará el 529º Día Mundial de la Salud Intestinal. Mengniu y JD.COM Fresh Products trabajan juntos para proteger la salud intestinal de todos. ¡No te pierdas este gran día para abastecerte! Al fin y al cabo, cuando llega el verano y quieres comer comida callejera, ¡hay que cuidar tu estómago!