¿Por qué sigues teniendo hipo?

Pregunta 1: ¿Por qué tienes hipo? El hipo es causado por contracciones espasmódicas del diafragma. Cuando comemos, a menudo ingerimos aire. El estómago también produce gases durante la digestión. Cuando el gas en el estómago aumenta, creando una presión que debe liberarse lo antes posible, ¡provocará hipo!

En medicina, el hipo se llama "hipo". Puede producirse hipo temporal si se expone a un shock de frío, come mucho, come demasiado rápido o ingiere alimentos secos y duros, lo cual no se considera una enfermedad.

La forma más sencilla de solucionar el hipo es inclinar la cabeza hacia arriba, luego esperar hasta que esté a punto de tener hipo, beber mucha agua y el hipo se detendrá después de unas cuantas veces.

Pregunta 2: ¿Por qué ocurre el hipo? Los científicos rusos han enumerado varias condiciones que causan el hipo y le han brindado algunas sugerencias.

Situación 1: ¿Sigues bebiendo agua mineral, zumos u otras bebidas durante las comidas? Si bebe muchas bebidas y llena el estómago, los jugos digestivos se diluirán. Cuanto menor sea la concentración de los jugos digestivos, más intensos serán los eructos.

Sugerencia: Es mejor no beber agua ni otras bebidas al comer.

Escenario 2: Cuando tiene dolor de cabeza, ¿alguna vez ha tomado pastillas "burbujeantes" para tratar los dolores de cabeza? Algunas tabletas, como la aspirina, emiten gas de ácido carbónico cuando se disuelven en agua. Este gas de ácido carbónico puede provocar hipo.

Recomendación: tomar gel cuando tome aspirina y otros medicamentos que sean fáciles de burbujear. Puede romper las burbujas grandes de ácido carbónico en pequeñas burbujas, que son fácilmente absorbidas por la sangre y estallan rápidamente en el estómago.

Escenario 3: ¿Te gustan las bebidas gaseosas? El gas comprimido de una botella de champán o de una lata de Coca-Cola sale del sistema digestivo con la misma fuerza.

Sugerencia: Olvídate de estas bebidas, no bebas con pajita, no mastiques chicle. Estas cosas llenan el sistema digestivo con exceso de aire, provocando eructos.

Escenario 4: ¿Hay algo que te genera ansiedad? Cuando estás en un estado de estrés mental, aumenta la demanda de oxígeno de tu cuerpo. Como resultado, aspirará mecánicamente una gran cantidad de aire por la boca como un pez, provocando hipo.

Sugerencia: Tomar una copa de cóctel oxigenado o agua mineral oxigenada para reponer oxígeno.

Escenario 5: ¿Acabas de tomar café o té caliente?

Científicos de la Universidad de Salt Lake City en Estados Unidos han demostrado que el vapor de las sopas y bebidas calientes se inhala en el cuerpo junto con una gran cantidad de aire para enfriar lo caliente. cosas rápidamente, sopla aire, lo que también eliminará una gran cantidad de aire inhalado hacia el cuerpo.

Recomendación: Esperar a que la sopa o bebida caliente se enfríe un poco antes de beberla.

Situación 6: ¿Comer demasiado rápido? El hipo es común después de comer en restaurantes de comida rápida. Cuando comes con prisa, inhalas mucho aire.

Sugerencia: No destruyas toda la comida de tu plato de una vez; cómela en trozos pequeños y mastica lentamente. Asegúrate de tener suficiente tiempo para comer y no te apresures.

Situación 7: ¿Hablas demasiado mientras comes? Esta condición también puede causar hipo.

Sugerencia: A la hora de comer, lo mejor es hacerlo tranquilamente. Si ya tiene hipo, contenga la respiración el mayor tiempo posible y trague la comida cuando sienta que se acerca el siguiente hipo. Haga esto 2 o 3 veces, luego respire profundamente y luego repita las acciones anteriores.

Escenario 8: ¿Hay un olor extraño al eructar? Junto con el hipo, se escucha un gruñido en el estómago. Si el olor peculiar es agrio, indica exceso de ácido gástrico; si es amargo, indica un fuerte aumento de bilis; si está podrido (huevo podrido), está relacionado con restos de pasta alimenticia en el estómago; mucho tiempo para formar sulfuro de hidrógeno.

Sugerencia: acudir al médico para recibir tratamiento. Estos hipo están relacionados con enfermedades del estómago, enfermedades intestinales, enfermedades del hígado, de la vesícula biliar y otras enfermedades.

Además, existen algunos métodos que pueden ayudarte a acabar con el hipo lo antes posible. Por ejemplo, comer una cucharadita de azúcar y tragarla seca (sin agua) es un método eficaz. El hipo se puede detener después de unos minutos. Porque el azúcar en la boca cambiará el impulso nervioso original para evitar que los músculos del diafragma se contraigan de forma intermitente. Además, cuando tienes hipo, puedes presionar la segunda articulación del dedo medio con el pulgar durante unos 10 segundos, lo que también es muy útil para tratar el hipo.

Existen varias formas inteligentes de aliviar el hipo en bebés y niños pequeños:

1. Cuando el bebé tenga hipo, primero levántelo, déle palmaditas suaves en la espalda y aliméntelo con un poco de agua caliente.

2. Levante al bebé y use la punta del dedo índice de una mano para hacerle cosquillas suavemente en la boca o en la oreja. Generalmente, el hipo desaparecerá naturalmente cuando el bebé llore. Debido a que los nervios alrededor de la boca son relativamente sensibles, rascarse puede relajar los nervios y el hipo desaparecerá.

3. Coger al bebé y masajearle las plantas de los pies para hacerlo llorar y detener la contracción brusca del diafragma.

4． No alimente a su bebé cuando tenga demasiada hambre o llore fuerte. Esta también es una de las formas de evitar el hipo.

¿Qué causa el hipo? Hay muchas explicaciones para esto, pero la mayoría de los expertos creen que comer demasiado rápido y tragar demasiado aire es la causa principal. La mayoría de los hipo desaparecerán automáticamente después de unos minutos.

A continuación se proporcionan algunos métodos que pueden ayudarle a acabar con el hipo lo antes posible.

Coma una cucharadita de azúcar

El Dr. Du Bo dijo: Descubrí que comer una cucharadita de azúcar y tragarla seca (sin agua) es un método eficaz. El hipo se puede detener después de unos minutos. El azúcar en la boca puede cambiar el impulso nervioso original para evitar que los músculos del diafragma se contraigan de forma intermitente. En cuanto al hipo del bebé, puedes disolver media cucharadita de azúcar en agua a 100 grados centígrados y dejar que el bebé lo pruebe.

Inclinarme para beber agua

Cuando tengo hipo, siempre sirvo un vaso grande de agua (vaso lleno), me inclino hacia adelante y luego bebo del otro lado del vaso. Este método es bastante eficaz y, a menudo, lo recomiendo a quienes padecen hipo sano. Dijo el profesor McCallion.

Contiene la respiración o exhala

Algunas personas intentan contener la respiración por un corto tiempo, también... >>

Pregunta 3: ¿Por qué ¿a menudo tienes hipo? 1. Enfermedades crónicas ocultas: la gastritis crónica, la esofagitis por reflujo y otras enfermedades pueden provocar hipo frecuente. Algunos pacientes tienen niveles bajos de ácido estomacal, lo que genera un exceso de residuos de comida, lo que puede provocar hipo. La gastritis crónica causada por la infección por Helicobacter pylori también puede provocar hipo. Estos pacientes también necesitan minimizar la cantidad de hipo. Porque cuando eructan, parte del ácido del estómago y la bilis entrarán al esófago, dañando así la mucosa esofágica. Si las cosas siguen así, puede provocar cáncer de esófago. Además, la obesidad provoca una presión excesiva sobre la cavidad abdominal y la pared abdominal, lo que también puede provocar hipo. 2. Indigestión funcional: El hipo se conoce comúnmente como “eructos” y tiene muchas causas. La acumulación de gas y la acumulación excesiva de líquido en el tracto gastrointestinal pueden provocar hipo a través del peristaltismo del tracto gastrointestinal. Eructar después de las comidas suele ser causado por la acumulación de gases en el tracto gastrointestinal, lo que puede ayudar a expulsar el exceso de gases del cuerpo y es beneficioso para el cuerpo humano. Si se excluyen los cambios orgánicos en el estómago y el esófago y se producen eructos frecuentes, es muy probable que tenga aerofagia, que es una dispepsia funcional. Los pacientes con esta afección suelen sentir que hay gases en el estómago y creen que eructar puede expulsar el gas y hacer que el cuerpo se sienta cómodo. Pero, de hecho, antes de cada hipo, el paciente inconscientemente traga un suspiro, y el aliento tragado es más que el gas producido. El resultado solo puede ser cada vez más gas en el tracto gastrointestinal. Si esta situación continúa, puede desarrollar síndrome hepático y síndrome esplénico. En ese momento, el paciente explicó que el dolor en las áreas del hígado y el bazo se debía a que había demasiado gas en el estómago y entró en las áreas del hígado y el bazo. Aquí es donde los intestinos giran y el gas se acumula fácilmente, causando dolor. 3. Signos de lesiones tumorales: si tiene hipo con frecuencia y se acompaña de otros síntomas, debe tener cuidado. El hipo frecuente, acompañado de dolores periódicos por hambre y dolor nocturno, puede indicar úlceras en el tracto digestivo o problemas en el hígado y la vesícula biliar. Si tienes síntomas como pérdida de apetito, pérdida de peso, anemia, etc. y dura más de 45 días, no debes tomártelo a la ligera. Indica la aparición de tumores y otras lesiones en el cuerpo. Con el desarrollo de la economía, la aceleración del ritmo de vida y el ajuste de la estructura dietética, la incidencia de enfermedades también aumenta año tras año. Consejo de experto: debes prestar suficiente atención a los síntomas del malestar físico y detectarlos lo antes posible, para reducir el daño. Lectura recomendada: ¿A qué debes prestar atención cuando sufres de hipo? El Hospital Nantong Guangji es un hospital gastrointestinal integral profesional y formal. Cuenta con tecnología experta de primera clase y está comprometido a resolver los problemas de las enfermedades gastrointestinales. Cuenta con alta tecnología y equipos que están sincronizados con el mundo y desempeñan un papel importante. El tratamiento de enfermedades gastrointestinales juega un papel cada vez más importante.

Pregunta 4: ¿Por qué la gente tiene hipo? ¿Cómo detenerlo? Hay muchas explicaciones para esto, pero la mayoría de los expertos creen que comer demasiado rápido y tragar demasiado aire es la causa principal. La mayoría de los hipo desaparecerán automáticamente después de unos minutos.

A continuación se proporcionan algunos métodos que pueden ayudarle a acabar con el hipo lo antes posible.

Coma una cucharadita de azúcar

El Dr. Du Bo dijo: Descubrí que comer una cucharadita de azúcar y tragarla seca (sin agua) es un método eficaz. El hipo se puede detener después de unos minutos. El azúcar en la boca puede cambiar el impulso nervioso original para evitar que los músculos del diafragma se contraigan de forma intermitente. En cuanto al hipo del bebé, puedes disolver media cucharadita de azúcar en agua a 100 grados centígrados y dejar que el bebé lo pruebe.

Inclinarme para beber agua

Cuando tengo hipo, siempre sirvo un vaso grande de agua (vaso lleno), me inclino hacia adelante y luego bebo del otro lado del vaso. Este método es bastante eficaz y, a menudo, lo recomiendo a quienes padecen hipo sano. Dijo el profesor McCallion.

Contiene la respiración o exhala.

Algunas personas intentan contener la respiración durante un breve periodo de tiempo, mientras que otras intentan exhalar lenta y constantemente. También puedes intentarlo.

Come en silencio

Cuando comas, lo mejor es comer tranquilamente para que no te provoque hipo. Pero las personas que tienen hipo pueden contener la respiración tanto como sea posible y tragar la comida cuando sientan que se acerca el siguiente hipo. Haga esto de 2 a 3 veces, luego respire profundamente y repita las acciones anteriores.

Aguanta la respiración y bebe agua.

Llena un vaso de papel con agua y colócalo sobre la mesa. Inserte dos dedos índice en cada una de las orejas izquierda y derecha. Inclínate, toma la taza con los pulgares y meñiques de ambas manos, aguanta la respiración y bebe el agua inmediatamente.

Soluciones médicas para el hipo

A continuación se proporcionan más soluciones posibles, tal vez desee probarlas.

Tirar fuerte de la lengua.

Utiliza una cuchara para levantar la úvula (situada en la parte posterior de la boca).

Utilice un bastoncillo de algodón para limpiar la unión de las partes duras y blandas del maxilar superior.

Masticar y tragar pan seco.

Sujeta las rodillas y presiona el pecho.

Enjuague su garganta con agua.

Contenga la respiración.

Chupando el hielo roto.

Coloca una bolsa de hielo sobre tu diafragma.

¿Por qué me da hipo cuando bebo demasiada cerveza?

Desde un punto de vista supersticioso, esto significa que alguien está hablando mal de ti, pero la mayoría de los expertos creen que comer demasiado rápido y tragar demasiado aire es la razón principal.

Puedes probar este método de comer sin hablar porque cuando comes lo mejor es hacerlo tranquilamente para que no te produzca hipo. Pero las personas que tienen hipo pueden contener la respiración tanto como sea posible y tragar la comida cuando sientan que se acerca el siguiente hipo. Haga esto de 2 a 3 veces, luego respire profundamente y luego repita las acciones anteriores.

Casi todo el mundo tiene hipo en algún momento. No sólo los adultos tienen hipo, sino también los niños, e incluso el feto en el vientre de la madre también tiene hipo. Aún más interesante es que los cachorros y los gatitos también tienen hipo. Aunque el hipo es un asunto trivial, si continúa continuamente, es posible que nadie pueda soportarlo. En casos leves afecta el sueño, la alimentación y el trabajo; en casos graves, puede agravar enfermedades cardíacas y pulmonares existentes, provocar desgarro de la mucosa esofágica y provocar hemorragias gastrointestinales...

¿Qué es el hipo?

En medicina, el hipo se llama "hipo". Puede ocurrir hipo temporal si se expone al frío, come mucho, come demasiado rápido o come alimentos secos y duros. Esto no se considera una enfermedad, por lo que no es necesario consultar a un médico.

¿Por qué tienes hipo?

Entre nuestra cavidad torácica y la cavidad abdominal, hay una membrana muscular gruesa en forma de sombrero llamada diafragma, que separa la cavidad torácica y la cavidad abdominal. Al igual que otros órganos del cuerpo, el diafragma tiene inervación y suministro de sangre. Cuando el desencadenante que causa el hipo se transmite al cerebro, el cerebro emitirá instrucciones para provocar una contracción paroxística y espasmódica del diafragma, y ​​se producirá hipo.

El hipo continuo o intratable suele ser causado por emergencias como encefalopatía, uremia y diabetes complicada con cetosis. Hay muchas enfermedades graves que también pueden causar hipo intratable. Vale la pena mencionar especialmente que si una persona críticamente enferma desarrolla hipo intratable, a menudo indica un mal pronóstico.

Para tratar el hipo, primero debemos tratar la enfermedad primaria que causa el hipo, y luego tratar los síntomas. A continuación se presentan algunos métodos simples y prácticos que pueden bloquear los reflejos nerviosos y detener el hipo.

1. Distraer la atención, eliminar tensiones y emociones negativas.

2. Primero respire profundamente, luego manténgalo adentro el mayor tiempo posible, luego exhale, repita esto varias veces.

3. Beba agua hervida, especialmente agua hervida ligeramente caliente. Tome un gran sorbo y tráguelo en porciones.

4. Lávate las manos, introduce el dedo índice en la boca y masajea suavemente la faringe.

5. Coloque el gas mezclado en una bolsa de plástico e inhale. El gas mezclado contiene un 90% de oxígeno y un 10% de dióxido de carbono.

6. Masticar rodajas de jengibre.

7. Lavar los puerros crudos, exprimir el jugo y tomarlo por vía oral.

8. 20 trozos de pedículos de caqui (refiriéndose a los pedículos de caqui fresco o tortas de caqui) cada vez, hervidos en 100 ml de agua, tomar por vía oral en dos veces, 5 trozos cada vez...> >

Pregunta 5: ¿Por qué siempre tienes hipo? El diafragma que ayuda a respirar es un músculo en forma de copa. Cuando el diafragma sufre un espasmo involuntario, la glotis se abre repentinamente y emite un sonido único y extraño. hipo. Algunos científicos creen que el hipo es una respuesta fisiológica degenerada y que puede haber cumplido una determinada función en tiempos primitivos. Hay muchas razones para el hipo, la más común de las cuales es la indigestión gastrointestinal que provoca flatulencia. La flatulencia viaja al nervio frénico en el diafragma y provoca el hipo. Si un niño menor de dos meses tiene hipo, es porque los nervios autónomos que regulan el diafragma aún no están completamente desarrollados. Razones que pueden provocar hipo: 1. Beber demasiadas bebidas, si bebe muchas bebidas, su estómago. estará lleno, lo que diluye los jugos digestivos. Cuanto menor sea la concentración de los jugos digestivos, más severo será el hipo. Por lo tanto, aunque sea una bebida imprescindible para los usuarios de ordenadores, no beba demasiado. 2. Tome aspirina y otros medicamentos que sean fáciles de burbujear. Cuando tenga dolor de cabeza, ¿alguna vez ha tomado pastillas "burbujeantes" para tratar los dolores de cabeza? Algunas tabletas, como la aspirina, emiten gas de ácido carbónico cuando se disuelven en agua. Este gas de ácido carbónico puede provocar hipo. Recomendación: tome el gel mientras toma aspirina y otros medicamentos que son fáciles de burbujear. Puede romper las grandes burbujas de ácido carbónico en pequeñas burbujas, que la sangre absorbe fácilmente y estallan rápidamente en el estómago. 3. Bebidas gaseosas: Los gases comprimidos de las botellas de champán o de las latas de Coca-Cola emergen del sistema digestivo con la misma fuerza. Estas cosas llenan el sistema digestivo con exceso de aire, provocando eructos. 4. Ansiedad ¿Hay algo que te ponga ansioso? Cuando estás en un estado de estrés mental, aumenta la demanda de oxígeno de tu cuerpo. Como resultado, aspirará mecánicamente una gran cantidad de aire por la boca como un pez, provocando hipo. 5. Café o té caliente. Los científicos de la Universidad de Salt Lake City en los Estados Unidos han demostrado que el vapor del café o del té caliente se inhala en el cuerpo junto con una gran cantidad de aire para enfriar las cosas calientes. rápidamente, soplará sobre él, lo que también inhalará una gran cantidad de aire que ingresa al cuerpo. Así que espera hasta que el café o té caliente se haya enfriado un poco antes de beberlo. 6. Comer demasiado rápido: Los eructos son comunes después de comer en restaurantes de comida rápida. Cuando comes con prisa, inhalas mucho aire. Así que no destruyas toda la comida de tu plato de una vez. Cómela en trozos pequeños y mastícala lentamente. 7. Hablar demasiado mientras se come también puede provocar hipo, por lo que es mejor permanecer en silencio mientras se come. Si ya tiene hipo, contenga la respiración el mayor tiempo posible y trague la comida cuando sienta que se acerca el siguiente hipo. Haga esto de 2 a 3 veces, luego respire profundamente y luego repita las acciones anteriores.

Pregunta 6: ¿Por qué los adultos tienen hipo con frecuencia? El hipo, médicamente conocido como "hipo", son contracciones intermitentes involuntarias del diafragma que se aspiran repentinamente hacia el tracto respiratorio, acompañadas de un período inspiratorio. De repente se cierra y emite un sonido corto especial. La contracción continua del diafragma reduce la presión intratorácica, lo que puede provocar molestias intratorácicas. Las personas sanas que sufren estrés mental o tragan alimentos secos rápidamente y beben menos agua pueden desarrollar hipo, pero pueden desaparecer por sí solos. Es probable que el hipo ocurra en las siguientes situaciones: 1. Beber demasiadas bebidas Si bebe muchas bebidas y llena el estómago, los jugos digestivos se diluirán. Cuanto menor sea la concentración de los jugos digestivos, más severo será el hipo. ser. Por lo tanto, aunque sea una bebida obligada para los usuarios de ordenadores, no beba demasiado. 2. Tomar aspirina y otros medicamentos que son fáciles de burbujear Cuando tiene dolor de cabeza, ¿alguna vez ha tomado pastillas "burbujeantes" para tratar los dolores de cabeza? Algunas tabletas, como la aspirina, emiten gas de ácido carbónico cuando se disuelven en agua. Este gas de ácido carbónico puede provocar hipo. Recomendación: Tome gel cuando tome medicamentos que burbujean fácilmente, como la aspirina. Puede romper las burbujas grandes de ácido carbónico en burbujas pequeñas, que la sangre absorbe fácilmente y estallan rápidamente en el estómago.

3. Bebidas gaseosas Los gases comprimidos de las botellas de champán o de las latas de Coca-Cola emergen del sistema digestivo con la misma fuerza. Estas cosas llenan el sistema digestivo con exceso de aire, provocando eructos. 4. Ansiedad ¿Hay algo que te ponga ansioso? Cuando estás en un estado de estrés mental, aumenta la demanda de oxígeno de tu cuerpo. Como resultado, aspirará mecánicamente una gran cantidad de aire por la boca como un pez, provocando hipo. 5. Café o té caliente. Los científicos de la Universidad de Salt Lake City en los Estados Unidos han demostrado que el vapor del café o del té caliente se inhala en el cuerpo junto con una gran cantidad de aire para enfriar las cosas calientes. rápidamente, soplará aire, lo que también inhalará una gran cantidad de aire que ingresa al cuerpo. Así que espera hasta que el café o té caliente se haya enfriado un poco antes de beberlo. 6. Comer demasiado rápido: El hipo suele aparecer después de comer en restaurantes de comida rápida. Cuando comes con prisa, inhalas mucho aire. Así que no destruyas toda la comida de tu plato de una vez. Cómela en trozos pequeños y mastícala lentamente. 7. Hablar demasiado mientras se come también puede provocar hipo, por lo que es mejor permanecer en silencio mientras se come. Si ya tiene hipo, contenga la respiración el mayor tiempo posible y trague la comida cuando sienta que se acerca el siguiente hipo. Haga esto de 2 a 3 veces, luego respire profundamente y luego repita las acciones anteriores. 8. Ciertas enfermedades ¿Tienes un olor peculiar al eructar? Acompañado de eructos, hay un gorgoteo en el estómago y, a veces, habrá un olor peculiar junto con los eructos. Si el olor peculiar es agrio, indica exceso de ácido gástrico; si es amargo, indica un fuerte aumento de ácido gástrico. bilis si está podrida (huevo podrido), está relacionada con el sulfuro de hidrógeno, la pasta alimenticia permanece en el estómago durante mucho tiempo para formar sulfuro de hidrógeno. En este momento, debe buscar tratamiento médico, porque este hipo está relacionado con enfermedades del estómago, enfermedades intestinales, enfermedades del hígado, vesícula biliar y otras enfermedades.

Pregunta 7: ¿Por qué siempre tengo hipo? Creo que todo el mundo tiene la experiencia de tener hipo. A veces solo lleva unos segundos o unos minutos, lo cual no es gran cosa. Pero ¿qué pasa si no tienes hipo? -para, ¿y simplemente sucede? En las reuniones o cuando tu supervisor te sermonea, definitivamente atraerás la atención de todos y te avergonzarás. Si una pareja está en una cita y están enamorados y eructan sin parar, lo hará. ser una vergüenza para la escena... .. Hay dos tipos de hipo, ¡uno es el hipo! ~¡Hipo! ~¡Hipo! Dura varios minutos y generalmente ocurre después de una comida completa. Puede ser causado por comer demasiado rápido y estar demasiado lleno, o puede ser causado por alimentos irritantes. Por supuesto, también puede ser causado por tragar demasiados gases. comiendo. El hipo ocurre cuando se estimula el diafragma entre el pecho y la cavidad abdominal, lo que hace que el diafragma se contraiga involuntariamente. El aire es aspirado rápidamente hacia los pulmones, lo que produce el sonido del hipo. Este tipo de estimulación proviene principalmente de la presión del estómago. mucho gas en el abdomen Por supuesto, cuando el hígado, el páncreas y la vesícula biliar cerca del diafragma están enfermos, a veces puede ocurrir hipo frecuente. Por supuesto, la sensibilidad del diafragma también variará dependiendo de la constitución del individuo. Si tienes hipo frecuente o que dura más de dos días, lo mejor es acudir a un departamento de gastroenterología o a una clínica de medicina familiar para prevenir otros motivos. Si ocasionalmente eructas así y tienes miedo de causar problemas, hay algunos consejos que puedes probar: 1. Bebe agua: la mejor manera es retener agua en la boca primero y tragarla inmediatamente después del eructo. Estará bien después de unos sorbos más. 2. Contenga la respiración: respire hondo y conténgalo hasta que no pueda soportarlo, luego déjelo ir. Repetir esto de 3 a 5 veces generalmente puede mejorar la afección. 3. Use una bolsa de plástico para cubrirse la boca y la nariz para respirar, e inhale y exhale entre 3 y 5 veces. La inhalación repetida del dióxido de carbono exhalado aumentará la concentración de dióxido de carbono en la sangre y regulará el sistema nervioso. El otro es similar a eructar, cuando hay demasiado gas en los intestinos, el cuerpo lo excreta naturalmente mediante eructos, pedos, etc. Es decir, cuando sientes distensión abdominal y malestar, normalmente te sientes mucho mejor después de eructar o tirarte pedos. . Causas del exceso de gases intestinales: 1. Comer demasiados gases: hablar mientras se come, comer demasiado rápido, beber bebidas carbonatadas o mascar chicle, etc. Esto suele provocar que se ingieran más gases de forma inconsciente. Además, las personas que se ponen nerviosas fácilmente suelen tragar saliva de forma inconsciente, lo que también puede aumentar la cantidad de aire que tragan. 2. Comer demasiados alimentos que producen gases: los alimentos que son propensos a producir gases son los frijoles, la fibra como los alimentos tipo B, el apio, el repollo, los dulces, las batatas, las patatas, el taro, los plátanos y las naranjas también son gases. produciendo alimentos. Estos alimentos son Después de ingresar al intestino grueso, son descompuestos por las bacterias intestinales y producen una gran cantidad de gas. Cómo mejorar la acumulación de gases en los intestinos: coma más lentamente. Coma ocho veces más o coma comidas más pequeñas con más frecuencia. Consuma menos dulces y alimentos fermentados, y cantidades moderadas de frijoles y cereales ricos en fibra. Evite las bebidas carbonatadas o beber con pajita y trate de no masticar chicle.

Adquiera el hábito de defecar todos los días. El ejercicio ayuda a la peristalsis gastrointestinal a eliminar las flatulencias. En circunstancias normales, el hipo en los recién nacidos se debe principalmente a los siguientes tres aspectos: En primer lugar, por una atención inadecuada. Cuando el viento y el frío se sienten externamente, el qi frío y caliente van contra la corriente, lo que comúnmente se conoce como "beber" el viento fresco. El segundo se debe a una alimentación inadecuada con leche. Si no controla su consumo de leche, come demasiada leche cruda o fría, o toma medicamentos para el resfriado o el resfriado, su qi se estancará, las funciones de su bazo y estómago se debilitarán, su qi subirá y bajará de manera anormal y su El qi del estómago subirá y bajará, provocando hipo. El tercero se debe a comer demasiado rápido o después de llorar: la asfixia repentina provoca hipo. Si no hay otras enfermedades y hipo repentino, el hipo es agudo, potente y continuo, generalmente causado por el frío. El bebé puede beber un poco de agua caliente y cubrirse el pecho y el abdomen con cosas tibias (se puede usar una bolsa de agua caliente). en invierno). Generalmente se puede curar sin tratamiento.

Pregunta 8: ¿Por qué siempre tengo hipo sin motivo y sigo haciéndolo durante varios días? Lo publiqué en Baidu -----

Las personas que han experimentado hipo durante mucho tiempo deben conocer muy bien el dolor del hipo.

El hipo es un problema que la mayoría de la gente piensa que es insignificante, pero el hipo prolongado es intolerable para cualquiera. El hipo prolongado puede provocar acidez gástrica, sangrado esofágico, etc. Yo personalmente parece que no es nada, ¡lo más problemático es que afecta seriamente el trabajo!

El mes pasado, tuve hipo durante más de 2 días seguidos. Estaba indefenso y busqué muchos métodos para tratar el hipo en "Baidu Knows" y los probé uno por uno. Desafortunadamente, no fue así. efectivo y se volvió más serio. La mayoría de ellos estaban pegando la basura académica de otras personas para ganar puntos. En ese momento, descubrí que tenía que confiar en mí mismo.

Tal vez mi hipo era demasiado intenso, mi esófago me dolía mucho y estaba casi mareado por estar molesto. En ese momento, pensé que tal vez había demasiado en mi estómago, lo que estaba provocando un atasco. ¿O sería mejor que lo dejaras pasar un poquito? (La idea en ese momento era ridícula) Tomé una decisión un poco loca de tratar el dolor con dolor: hurgarme la garganta.

No tenía ninguna esperanza, solo esperaba que otro dolor me distrajera y me aliviara. No esperaba curarme de ahora en adelante. No soy estudiante de medicina. pero creo que los vómitos me provocaron ese dolor en el pecho. La carne gruesa se contrajo con fuerza para aliviar los espasmos altamente inerciales del músculo y el nervio, o tal vez fue solo porque vomité algo. Escribo esto para compartir con ustedes hoy. Deje que otros amigos que tienen hipo prolongado lo prueben. Espero que todos puedan estar sanos.

Pregunta 9: ¿Por qué las mujeres mantienen el hipo? El hipo siempre aparece cuando no debería y se repite con una frecuencia promedio de una vez cada 30 segundos. Aunque es causado por demasiado gas en el estómago o abdomen, provocando espasmos en el diafragma de forma involuntaria, aunque es un fenómeno que suele desaparecer a los pocos minutos o una hora, aunque no causa ningún daño al cuerpo; si está en una cena con familiares y amigos, si tiene intimidad con su amante, si de repente se produce un sonido de "eructo" en cualquier momento crítico que piense, su buen humor y su buen comportamiento desaparecerán instantáneamente. Entonces, ¿qué causa exactamente el hipo? ¿Cómo debemos responder?

Nº 1 de los 8 pecados capitales de “eructar” - Comer demasiado rápido

¿Te da hipo si comes demasiado rápido? ¿Alguna vez te has encontrado con una situación así? Cuando tienes tanta hambre que corres a un restaurante de comida rápida y devoras tu comida, sentirás "eructos" aunque ya no tengas hambre. Comer con prisa atraerá mucho aire al cuerpo, lo que naturalmente provocará hipo.

Sugerencia: No te comas todo el plato de comida de una vez, esto no sólo provocará indigestión, sino que arruinará tu plan de adelgazamiento. Por eso, las hermanas que quieran estar en buena forma y ser elegantes deben comer cualquier alimento en trozos pequeños, masticar lentamente y darse tiempo suficiente para comer.

Nº 2 de los 8 pecados de "eructar" - Coca-Cola, Sprite y otras bebidas carbonatadas

La Coca-Cola, Sprite y otras bebidas carbonatadas contienen una gran cantidad de dióxido de carbono, y menos En condiciones no selladas, el gas dióxido de carbono se liberará de cierta manera, luego eructar es la forma principal en que se libera del cuerpo.

Consejo: Ahora que sabes que el gas comprimido de una botella de champán o de una lata de Coca-Cola sale de tu sistema digestivo con la misma fuerza, olvídate de estas bebidas.

Originalmente, estas bebidas también son consideradas comida chatarra por todos. ¿Qué más es digno de tu nostalgia?

Nº 3 de los 8 pecados capitales de "eructar": comer comida demasiado picante.

¿No puedes resistir la tentación de la rana glotona? Pero, ¿por qué tengo hipo vergonzosos cada vez que como chiles? Resulta que la comida picante puede estimular los nervios y provocar hipo. A veces es porque tienes miedo a la comida picante, por lo que tragas la comida en la boca rápidamente, permitiendo que entre demasiado gas al cuerpo y provocando hipo.

Sugerencia: ¿Qué otros métodos existen? Dado que eructas incluso después de comer comida picante, significa que eres una persona más sensible y sólo puedes mantenerte alejado de la comida picante. Si realmente no puedes controlar tu boca, solo puedes intentar no comer alimentos demasiado picantes o comer algo antes de comer alimentos picantes para evitar que los alimentos picantes afecten directamente a tu frágil estómago.

Nº 4 de los 8 pecados capitales de "eructar": beber cerveza en grandes cantidades.

Las personas suelen sentir que después de beber cerveza durante un tiempo, no pueden evitarlo. pero eructar un par de veces. De hecho, esto es lo que hace el dióxido de carbono de la cerveza. El gas de dióxido de carbono puede causar una rica espuma en la cerveza. Cuando estos gases de dióxido de carbono ingresan al estómago humano, se expandirán cuando se expongan al calor. Estos gases calientes expandidos naturalmente harán todo lo posible para encontrar una salida para ser descargados. La gente abrirá la boca.

Sugerencia: a la mayoría de las personas les gusta beber cerveza en el caluroso verano. Con el hipo, parte del calor del cuerpo humano se extrae del cuerpo en lotes, lo que logra de manera invisible el propósito de absorber calor y. disipando el calor. Por tanto, si quieres beber cerveza, el problema de los eructos no se puede solucionar. Sólo puedes intentar bajar la voz.

Nº 5 de los 8 Pecados del “Hipo” – Nerviosismo excesivo

¿Hay algo que te genere ansiedad? Cuando estás bajo un alto estrés mental, aumenta la demanda de oxígeno de tu cuerpo. Como resultado, aspiras mecánicamente mucho aire por la boca como un pez, lo que provoca hipo.

Sugerencia: Tomar una copa de cóctel oxigenado o agua mineral oxigenada para reponer la barra de oxígeno de tu organismo. Si no puede encontrarlos a tiempo, también puede presionar el punto Zusanli tres pulgadas por debajo de la rodilla o el punto Sanyinjiao tres pulgadas por encima del maléolo medial. Si el hipo le molesta y no puede sentir los puntos de acupuntura en absoluto, también puede contener la respiración y contar del 1 al 20 para detener el hipo rápidamente.

N.º 6 de los 8 pecados de los "eructos": dormir en el escritorio.

Si pasas mucho tiempo sentado en una oficina, ¿a menudo te tumbas en tu escritorio para tomar una siesta? ¿Solo para descubrir que a menudo tiene hipo después de despertarse? De hecho, "dormir boca abajo" afectará su sistema digestivo. Al cuerpo humano le toma al menos una hora vaciar el estómago de comida después del almuerzo. Si se acuesta en la mesa para tomar una siesta después del almuerzo, el estómago se comprimirá, aumentará la carga de peristalsis y fácilmente causará problemas estomacales. Hinchazón, que provoca hipo.

Sugerencia: "Dormir boca abajo" no solo le traerá hipo molesto, sino que también hará que se presionen los globos oculares... >>

Pregunta 10: ¿Qué está pasando con el ¿Tienes hipo todo el tiempo hoy? ¿Qué se puede hacer para solucionarlo? Depende del tipo de hipo que tengas, si es lo descrito anteriormente y salen gases del estómago, eso es lo que la medicina china llama eructos. Suele presentarse fácilmente cuando te acuestas a dormir después de comer, debido a la comida. se digiere. Se producirá algo de gas y dormir boca abajo dificultará la descarga natural de gas. En este momento, se puede comer algo para favorecer la digestión, o beber una cantidad adecuada de té o café para favorecer el vaciado gastrointestinal.

Si el hipo es espasmódico, debería tratarse de un espasmo del diafragma. En este momento, relájate y respira profundamente unas cuantas veces lentamente para permitir que el diafragma vuelva a la frecuencia de contracción de la respiración natural y se relaje. Para los espasmos de los músculos del diafragma, o para beber una gran cantidad de agua y tragarla varias veces, asegúrese de relajarse y adaptarse lentamente, y el hipo generalmente desaparecerá.

Por lo general, el hipo se produce por comer demasiado rápido o comer demasiado. Masticar lentamente mientras se come no sólo ayuda a la digestión, sino que también facilita la absorción.