¿Por qué puedo digerir los hongos Enoki?

Cuando los hongos Enoki pasan por el sistema digestivo humano, sus enzimas se descomponen en nutrientes absorbibles, incluidos aminoácidos, minerales, vitaminas, etc. Estos nutrientes son absorbidos y utilizados por el cuerpo para proporcionar energía y mantener la salud.

Sin embargo, cabe señalar que el polisacárido fúngico de los hongos enoki es una sustancia difícil de descomponer en el cuerpo humano, por lo que después de comer hongos enoki, es posible que encuentres hongos enoki no digeridos completamente. al día siguiente. Pero esta situación no afecta la digestión y absorción de otros nutrientes de los hongos Enoki.

Además, la capacidad digestiva de cada persona es diferente, y los efectos de digestión y absorción de los distintos alimentos también varían de persona a persona. Si tienes alguna molestia digestiva por los hongos enoki, se recomienda reducirlos o dejar de consumirlos.