¿Cuáles son los beneficios de hervir agua y beber semillas de melón de invierno?
1. Las semillas de melón de invierno tienen un valor nutricional extremadamente alto y se pueden comer directamente o hervir. No sólo elimina el calor y resuelve la flema, sino que también contiene aceites vegetales y ácidos grasos insaturados para hidratar y embellecer. Es rico en vitamina B1 y selenio mineral y tiene efectos anticancerígenos. Además, triturar semillas de melón de invierno, agregar una cantidad adecuada de azúcar moreno y beberlo con agua hirviendo también puede curar la tos.
2. Las semillas de melón de invierno contienen ácidos grasos insaturados como el ácido linoleico o linolénico, que pueden reducir el colesterol y el contenido de grasa en la sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares. Cuando coma melón de invierno, saque las semillas del interior, séquelas al sol y fríalas a fuego lento antes de comerlas.
3. Las semillas de melón de invierno pueden excretar agua turbia en los riñones. El agua turbia es causada por infección o inflamación, como orina amarilla, leucorrea amarilla, ictericia, etc. Si no se alivia, se formará pus. Las semillas de melón de invierno también pueden drenar el pus del cuerpo, especialmente de los pulmones y los intestinos.
Cuando hay una infección pulmonar o intestinal, se deben utilizar semillas de melón de invierno para ayudar en el acondicionamiento y prevenir la progresión de la enfermedad.
Datos ampliados:
El melón de invierno está lleno de tesoros
1. La carne del melón de invierno
La carne del melón de invierno contiene una gran cantidad de Fibra dietética, que puede regular el azúcar en sangre y los lípidos en sangre, y también puede reducir el colesterol. El ácido glicólico contenido en la carne del melón de invierno puede evitar que el azúcar se convierta en grasa, tiene el efecto de perder peso y también puede prevenir y tratar la presión arterial alta. Intente preparar sopas, salteados o estofados.
2. Enredadera de melón de invierno
El azúcar de melón de invierno no solo tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, sino que también puede dragar los meridianos, tratar el calor pulmonar y ayudar a eliminar el exceso de agua en los pulmones. cuerpo y previene la formación de grasa. Es un alimento inseparable para adelgazar. Sin embargo, las enredaderas de melón de invierno son de naturaleza fresca y no son adecuadas para personas con bazo y estómago débiles y diarrea. No agregue demasiado condimento al prepararlo.
Además, la pulpa del melón de invierno también es una buena elección. Agregue melón de invierno fresco a la olla y cocine. Lávate la cara con esta agua. Si lo usas durante mucho tiempo, tu piel se volverá suave y delicada.
3. Cáscara de melón de invierno
Pon la cáscara seca del melón de invierno en una taza con té y prepárala con agua hirviendo en lugar de beber té. Tiene el efecto de perder peso y reducir los lípidos en sangre, y es adecuado para pacientes con hígado graso, humedad excesiva, obesidad e hiperlipidemia.
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