Pienso darle alimento complementario cuando tenga un mes. ¿Cómo puedo utilizar la calabaza como alimento complementario para mi bebé?
La cantidad correcta de calabaza:
Al dar calabaza a los niños, no exceder la cantidad de un alimento básico cada día.
El contenido de agua del alimento de calabaza es menor, el contenido de materia seca es mayor, el contenido de azúcar y almidón no reductores, la proporción de almidón a azúcar total es mayor que 1, la fibra es menor y el contenido de vitamina A y vitamina C también es relativamente alto. Es un producto muy bueno para la salud. Además, la calabaza también es extremadamente rica en ácido helicoidal, caroteno y vitamina B, lo que la convierte en un muy buen alimento otoñal. "La calabaza es dulce y cálida, puede reponer la energía vital, desbloquear colaterales y aliviar el dolor, desintoxicar y matar insectos". Las semillas de calabaza tienen efectos insecticidas en la medicina tradicional china. Comer más calabaza se puede utilizar para tratar lombrices intestinales y tenias en los niños.
Cuando los niños comen demasiada calabaza e ingieren cantidades excesivas de β-caroteno, el β-caroteno se depositará en la cutícula de la epidermis, provocando problemas como la nariz, el surco, la frente, las palmas, La piel de las plantas de los pies, alrededor de los ojos, alrededor de las uñas, alrededor de las articulaciones o en los lugares con más arrugas del cuerpo se volverá de un color amarillo limón, haciendo que el niño parezca ictericia. Este síntoma se llama. Enfermedad de la piel amarilla por caroteno.
Cómo hacer puré de calabaza para complemento alimenticio infantil
Método 1:
Cortar la calabaza en medio círculo o círculo, pelar la piel y cortar en trozos pequeños. Ajuste la cantidad usted mismo. De todos modos, si hay demasiado para comer, colóquelo en una bandeja con hielo y congélelo al vapor la próxima vez que lo coma, y el contenido nutricional casi no se verá afectado. conveniente.
Ponlo en una olla y cocínalo al vapor sobre agua. Enciende el fuego y baja el fuego durante más de diez minutos. El tiempo que tarda en cocerse al vapor depende de tu cantidad y del tamaño de los trozos que cortes. Si crees que ya está casi listo, puedes intentar abrirlo con unos palillos. Si está blando, está bien.
Sácalo y déjalo enfriar un poco.
Ponerlo en un utensilio de complemento alimenticio y triturarlo hasta obtener un puré con un mortero.
Ya está. Finalmente, viértelo en una cubitera para hielo, envuélvelo en film transparente y colócalo en el congelador.
Cómo hacer puré de calabaza para complemento alimenticio para bebés
Cómo hacer puré de calabaza para complemento alimenticio para bebés
Método 2:
Ingredientes : 100 gramos de calabaza lavada 60ml de leche de fórmula preparada
Elaboración
1 Lavar la calabaza y pelarla
2 Cortar la calabaza en trozos muy pequeños. trozos
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3. Coloque los trozos de calabaza en el filtro (para que el filtro pueda actuar como vaporizador y drene el exceso de vapor de agua a tiempo) y cocine al vapor durante 10 a 15 minutos. /p>
4. Vierta los trozos de calabaza en un recipiente para moler y tritúrelos hasta obtener un puré con una cuchara pequeña.
5 Vierta el puré de calabaza en un tazón pequeño, luego vierta la fórmula preparada.