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100 pequeñas cosas para que las niñas mejoren la felicidad

Si lo haces hasta la mitad, ganarás

1 No te quedes en la cama, levántate como antes. tan pronto como suena el despertador. Quedarse en la cama no le hará sentirse mejor, pero le hará sentir más somnoliento mientras duerme.

2. Bebe un vaso de agua tibia después de levantarte. Esta es una excelente manera de hidratarse y energizarse durante el día.

3. Desayunar. La comida más importante del día también es por la mañana.

4. Haz la cama. No es necesario doblar la colcha, pero sí colocarla ordenadamente. Ver una cama ordenada en casa te hará sentir mejor.

5. Utiliza sábanas y edredones cómodos. Las personas pasan 1/3 de su vida durmiendo, por eso debes elegir la mejor ropa de cama.

6. Pijamas cómodos. Lo que te pones para dormir también importa. Los pijamas cómodos son un poco más caros, pero merecen la pena.

7. Toallas de baño grandes, suaves y muy absorbentes. Es mejor comprar artículos que se ajusten perfectamente y se usen con frecuencia.

8. Cambiar las almohadas con regularidad. Las almohadas son importantes para dormir bien por la noche.

9. Toma el sol cuando hace buen tiempo. Duerme con el olor del sol por la noche.

10. Coloca una alfombra al lado de la cama. Todo el dormitorio se volverá más suave y confortable.

11. Organiza las tareas del hogar una vez por semana. Hacer las tareas del hogar hace que su espacio vital sea más cómodo y al mismo tiempo alivia el estrés.

12. Encarga un ramo de flores para ti cada semana. Vale la pena gastar 10 o 20 dólares para estar de buen humor.

13. Utiliza un cepillo de dientes eléctrico. Limpia mejor que un cepillo de dientes manual y créeme, te encantará cepillarte los dientes.

14. Utiliza toallas suaves de algodón en lugar de toallas faciales. Las toallas son propensas a las bacterias después de usarse durante mucho tiempo. Las toallas de algodón puro son limpias y cómodas y no dañan la piel. También se pueden usar como toallitas húmedas para limpiar la mesa después de limpiarse la cara.

Lava tu cabello una vez cada 15,2 días. Lavarse el pelo es una etiqueta básica a la hora de salir a socializar.

16. Compra un buen secador de pelo de secado rápido. Secarlo con secador con frecuencia puede dañar tu cabello. Un buen secador de pelo puede reducir el daño a tu cabello.

17. No uses ropa interior con aros. Ponte cómoda y date un poquito de amor.

18. Utilizar tampones o toallas sanitarias líquidas. La razón es la misma que la anterior.

19. Lleva joyas pequeñas. Collares, anillos, relojes... lo que quieras.

20. Papel higiénico mojado. Como siempre, debe ser buen papel para uso propio.

21. Limpiar el frigorífico periódicamente. El lugar donde se coloquen los alimentos debe estar limpio e higiénico.

22. Preparar suficientes bolsas/cajas/películas de plástico. Mantiene los alimentos frescos y fáciles de almacenar.

23. Tirar a la basura las verduras y frutas que se hayan dejado fuera durante demasiado tiempo. Todo tiene una vida útil, así que cómpralo lo antes posible.

24. Limpiar espejos y cristales con regularidad. El mundo entero se iluminará.

25. Pulir el grifo. Prepárate para tu nuevo hogar.

26. Después de borrar la libreta de direcciones por un tiempo, no puedo recordar quién es quién. Como ni siquiera puedes recordarte a ti mismo, ¿por qué no dejar espacio para las personas importantes?

27. Organiza el álbum de fotos de tu móvil. Libera recuerdos y ordena tu estado de ánimo.

28. Organiza el escritorio de tu ordenador. Mejorar la eficiencia del trabajo.

29. Eliminar la cuenta oficial que hace tiempo que no se abre. Con tiempo y energía limitados, no preste tanta atención al contenido sin importancia.

30. Utiliza Moments y Weibo con menos frecuencia. Hay muchas cosas más significativas e interesantes.

31. Bloquear a las personas que deslizan sus pantallas con contenido laboral diario. Serás más feliz si separas el trabajo y la vida.

32. Vender o donar artículos no utilizados. Dejar ir es algo muy importante.

33. Por favor, compre el último modelo de productos electrónicos que necesite. Los nuevos modelos pueden ser caros, pero la alegría y la satisfacción no tienen precio.

34. Si no puedes cambiar tu teléfono, entonces cambia su carcasa. Cambiar una carcasa y un ambiente diferente equivale a cambiar un teléfono móvil.

35. Limpiar y sacar la basura con prontitud.

36. Desecha los cables de datos y de auriculares dañados. Cuando se trata de experiencias, no se puede ahorrar dinero.

37. Tómate un día libre en casa el fin de semana.

Una persona necesita tiempo y espacio a solas.

38. Abastecerse de útiles de organización. La clasificación y organización pueden mejorar la calidad de vida.

39. Empacar la ropa fuera de temporada con antelación. Evite la procrastinación causada por las prisas.

40. Tirar a la basura los billetes de rifas y los premios baratos recogidos en la carretera. Ocupar espacio y no utilizarlo no es buena idea.

41. Tira a la basura la ropa y el calzado que no hayas usado en dos años. Porque no los volverás a usar.

42. Prepara algunos artículos pequeños de conveniencia, como clips de nuez y un cuchillo para entrega urgente.

43. Rocía perfume o mete una pastilla de jabón sin abrir en el armario. Toda la persona exudará una fragancia fresca de adentro hacia afuera.

44. Cambiar la ropa interior y los calcetines con regularidad. Aunque nadie lo vea, sé amable contigo mismo.

45. Añade un poco de suavizante al lavar la ropa. La ropa se volverá más suave.

46. Utilizar desinfectante para manos en lugar de jabón. Enamórate del lavado de manos.

47. Usar protector labial. Los labios agrietados pueden resultar muy incómodos.

48. Compra la vajilla más bonita. Cocinar y cenar será más agradable.

49. Lava los platos con prontitud y no los amontones. Es mejor cepillarse tarde que temprano.

50. Utiliza una cuchara pequeña de madera en lugar de una cuchara pequeña de metal. A diferencia de las frías cucharas de metal, las pequeñas cucharas de madera tienen su propio halo de filtro, lo que hace que la cocina sea más suave.

51. Compra un cepillo para tazas de esponja de mango largo y frota bien la taza. La taza quedará limpia y brillante y el agua tendrá un sabor delicioso.

52. Preparar un horno. Esta es una excelente manera de mejorar tus habilidades culinarias.

53. Desecha todos los palillos y cucharas de plástico desechables. De todos modos, no podrás utilizar esta serie de cosas.

54. Un buen orador. Escuche la radio o música mientras limpia la habitación, una buena ayuda para las tareas del hogar.

55. Pésate todos los días. La forma más sencilla de perder peso es pesarse todos los días.

56. Peina tu cabello 50 veces por la mañana y por la noche. ¡Mi línea de cabello necesita más ahorro!

57. Vaciar completamente los frascos de productos para el cuidado de la piel/champú/pasta de dientes. Botella vacía, realmente una sensación de logro.

58. No compres algo que no necesitas sólo porque está en oferta. Un día te agradecerás tu moderación.

59. Compra lo mejor que puedas permitirte.

60. Come más frutas.

61. Come más verduras.

62. Bebe más agua caliente.

63. Sal a caminar por el parque cuando hace buen tiempo. Es saludable y tiene hermosos paisajes, y también puedes aprender a bailar en cuadrilla.

64. Camina 10.000 pasos al día.

65. Llama a un buen amigo. Puedes hacer una llamada telefónica mientras das un paseo.

66. Prepárate una comida el fin de semana. Si lo haces bien, te sentirás seguro; si lo haces mal, ahorrarás dinero.

67. Ir de compras al supermercado, como empujar un carrito de la compra. Del tipo que se utiliza cuando se compra en el supermercado y se empuja el carrito de la compra. Con un "clic", el contenido del carrito de la compra fue empujado hasta la puerta del supermercado. Con un "clic", el contenido del carrito de la compra fue empujado hasta la puerta del supermercado.

68. Ahorra dinero para comprar algo que siempre has querido. Feliz compra, compra, compra.

69. Ir a un concierto de ídolos. Dos horas de felicidad cada segundo.

70. Viajar al menos una vez al año. El mundo es un lugar tan grande, sal y camina más a menudo.

71. Comer abundantemente sin restricciones. Está bien darse un capricho de vez en cuando.

72. Ir al cine a ver una película tan esperada. Cuanto más te guste una película, más deberías ir al cine.

73. Ve a una librería o biblioteca y siéntate allí una tarde. Un tiempo de tranquilidad y lujo.

74. Visitar un museo de arte. Intenta apreciarlo tranquilamente sin tomar fotografías.

75. Rocíe un poco de perfume antes de salir. Esto es lo mismo que lavarse el cabello.

76. Sigue tomando pastillas de vitaminas.

77. Envíate postales cuando viajes. Será un placer enviar y recibir.

78. Compra un televisor lo suficientemente grande.

El tamaño de la televisión es directamente proporcional al nivel de felicidad.

79. Leer 10 páginas de un libro antes de acostarse. Deja tu teléfono y mantente alejado de los productos electrónicos.

80. Enciende una lámpara perfumada. Ver bailar las pequeñas llamas te hará sentir inexplicablemente a gusto.

81. Cocina una comida para tu familia. Felicidad ordinaria.

82. A menudo voy a casa y como la comida de mi madre. Lo mismo que arriba.

83. Hazte un nuevo peinado. Empieza de nuevo y cambia tu estado de ánimo.

84. Coloca ordenadamente tus zapatos cambiados después de entrar por la puerta. ¡Una entrada ordenada es esencial!

85. Compra varias muestras gratuitas de cosméticos y úsalas lo antes posible. En el momento en que te quedes sin muestras, te sentirás genial.

86. Remoja tus pies. Si tienes las condiciones, puedes actualizar a un baño.

87. Extender el mantel. Suaviza la habitación.

88. Levantar una maceta con plantas. Se recomiendan plantas verdes que pueden sobrevivir regando.

89. Come un trozo de chocolate. El chocolate es un alimento que trae felicidad.

90. No hay problema que no se pueda resolver comiendo estofado. Si lo hay, come dos.

91. Charla con tus padres. La familia es la más tranquilizadora.

92. Dar las gracias al personal de servicio. Esto hace que tanto el que agradece como la persona agradecida se sientan bien.

93. Liquida tus tarjetas de crédito a tiempo. Aunque las tarjetas de crédito se utilizan para sobregiros, pagarlas a tiempo también es bueno.

94. No seas pluriempleado. Administre bien sus finanzas para estar preparado para emergencias.

95. Consigue una mascota. Un día todos tendremos maestros.

96. Anota las pequeñas cosas que te hacen feliz. Serie de calidez diaria.

97. Aplicar crema de manos antes de acostarse. Funciona mejor que aplicarlo durante el día.

98. Hazle un pequeño regalo a tu ser querido. Esto es más placentero que darse un regalo.

99. Sigue haciendo ejercicio. En realidad, sudar se siente muy bien.

100. Tener un cuerpo sano. La salud es la mayor felicidad.