¿Puedo comer carne cuando estoy enojado?

Es mejor no comer carne de res cuando se sufre de calor interno, porque la carne de res agravará el calor interno.

Hay muchos alimentos y frutas en la vida que pueden reducir el calor interno:

1 Los alimentos más eficaces para reducir el calor interno: té verde, cerveza, café, té de crisantemo, cangrejo. , miel, pastel de frijol mungo, piel fría.

2. Entre las verduras, calabaza amarga, col rizada, espinacas y colza, apio, melón de invierno, rábano blanco crudo, pepino, raíz de loto cruda, lechuga, berenjena, esponja vegetal, arroz salvaje, arrurruz, algas marinas, día. Se eliminan el lirio (seco), las algas marinas, los brotes de bambú, los brotes de bambú de invierno, los crisantemos, las patatas y los brotes de frijol mungo.

3. Las frutas incluyen: sandía, pera, plátano, pomelo, pera, raíz de loto, caqui, plátano, sandía, pera, naranja, caqui, azucena fresca, caña de azúcar, espino, mango, kiwi, oro. Las naranjas y los espinos son neutros, y también se pueden comer: manzanas, uvas, limones, ciruelas negras y nísperos.

4.Otros: cacahuetes, semillas de loto, avellanas, piñones, azucena, ginkgo, azufaifa, semillas, pasta de semillas de sandía, rosa, agar, tempeh, sal, té verde, azúcar, miel, cacao.

5. Alimentos de origen animal: carne de pato, carne de conejo, cangrejo de río, carne de caracol, carne de caballo, huevos de pato, neutros, también pueden ser: carne de cerdo, carne de ganso, carpa, arenque, carpa cruciana, carpa plateada. , Tortuga de caparazón blando, locha, calamar, sangre de gallina, huevos, huevos de paloma, huevos de codorniz, lubina.

6. Alimentos: frijol mungo, arroz, arroz índica, maíz, boniato, frijol rojo y sus productos.

7. Grupo de leches y productos lácteos, soja y productos derivados de la soja: leches.