Lista completa de decocciones de belleza de Yang Yan de la medicina tradicional china

5 Blanqueamiento e hidratación: el pollo con huesos negros guisado y acónito blanco es una medicina tradicional china de uso común. Comer pollo con huesos negros guisado puede hidratar y blanquear la piel. Tome 2 gramos de acónito blanco y 250 gramos de pollo con huesos negros y utilice los mismos métodos de condimentación y guisado que en las dos recetas anteriores. No sólo tiene un sabor delicioso, sino que también tiene beneficios de belleza.

6. Eliminación del acné y desintoxicación - campanilla guisada con polen de campanilla son semillas de campanilla, también conocidas como "fea negra" y "fea blanca". El repollo guisado puede promover la defecación, eliminar eficazmente el calor y desintoxicar, y eliminar el acné y las pecas. Tome 3 gramos de polen de campanilla, 500 gramos de col china y 300 ml de caldo, póngalos en una cacerola, cocine a fuego lento hasta que la col china esté fragante y agregue una cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico.

7 Humedece los pulmones y disipa el fuego--Huesos de sepia guisados ​​con regaliz El regaliz es de naturaleza plana y de sabor dulce. Tiene las funciones de humedecer los pulmones, eliminar el calor y desintoxicar. Cocinar con sepia tiene efectos hidratantes y blanqueadores. Tome 6 gramos de regaliz, 250 gramos de sepia, 2 gramos de sal y glutamato monosódico, 5 ml de salsa de soja y vino de cocción, y un poco de cebolla verde y rodajas de jengibre. Poner todos los ingredientes en una cazuela, añadir una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto y cocinar a fuego lento hasta que el pescado esté cocido.

8 Cuidado de la piel: las manitas de cerdo guisadas y las manitas de cerdo guisadas con Atractylodes son ricas en colágeno y su consumo regular puede blanquear eficazmente la piel. Agregar la medicina tradicional china Atractylodes macrocephala puede lograr mejores efectos terapéuticos y hacer que la piel sea blanca, tierna y suave. Tome 10 g de Atractylodes macrocephala, 8 g de dátiles rojos, 300 g de manitas de cerdo, un poco de sal y glutamato monosódico, cantidades adecuadas de salsa de soja y vino para cocinar, y cantidades iguales de cebollas verdes y rodajas de jengibre. Pon todos los ingredientes en una cazuela y cocina a fuego lento hasta que los codillos de cerdo estén tiernos.