¿Existe una base científica para la pérdida de peso del equipo de natación chino?
En los 30º Juegos Olímpicos de Londres, los atletas del equipo de natación chino tuvieron un buen desempeño. Ganaron dos medallas de oro y una de plata, lo que nos deja aún más impresionados por su próxima actuación. Al mismo tiempo, algunos internautas revelaron la dieta del equipo de natación, diciendo que era el secreto de la selección nacional de natación y que podían perder 10 libras en tres días.
Sun Yang ganó dos medallas de oro en los 400 metros estilo libre masculino y una medalla de plata en los 200 metros estilo libre.
Ye Shiwen ganó la medalla de oro en los 400 metros combinados femeninos y batió el récord mundial.
Los internautas difunden rumores sobre la dieta de la selección nacional de natación.
Lista de compras: Una botella de mantequilla de maní, una botella de café, una botella de atún, tostadas, coliflor, brócoli, lentejas, una taza de helado de vainilla, cuatro huevos, dos plátanos, dos manzanas, un trozo de queso, una bolsa de galletas de soda (saladas), treinta uvas rojas, dos trozos de carne, una bolsa de salchichas hot dog, una toronja o naranja y una taza de yogur.
Lo que la fraternidad cristiana llama domingo
Desayuno: medio pomelo o naranja, dos cucharaditas de mantequilla de maní, dos tostadas y una taza de café o té.
Almuerzo: media lata de atún, dos tostadas y una taza de café o té.
Cena: media coliflor, dos trozos de carne, diez lentejas (lentejas y judías), diez uvas rojas, una manzana y una taza de café o té.
Al día siguiente
Desayuno: medio plátano, dos huevos cocidos, una o dos tostadas y una taza de café o té.
Almuerzo: una taza de yogur, cuatro galletas saladas y una taza de café o té.
Cena: dos hot dogs, medio brócoli, diez uvas rojas, medio plátano y una taza de café o té.
Día 3
Desayuno: una manzana, una loncha de queso, dos tostadas y una taza de café o té. Cuatro galletas de soda.
Almuerzo: dos huevos cocidos, dos tostadas y una taza de café o té.
Cena: media lata de atún, media coliflor, diez uvas rojas, una taza de helado de vainilla y una taza de café o té.
Día 4
Come normalmente, ten cuidado de no excederte. Consume esta receta después de una dieta normal. El mejor efecto será durante un mes.
Notas:
1. Beber cinco vasos de agua todos los días (uno por la mañana, otro por la tarde y otro por la noche) y ninguna otra bebida.
2. Los alimentos crudos sólo se pueden hervir con una pequeña cantidad de sal y condimentos.
3. Deben utilizarse de forma continuada en orden, no pudiendo invertirse el orden ni utilizarse otros sustitutos.
4. Beber café sin leche y sin azúcar.
5. Esta superficie tiene efectos químicos, así que recuerda no cambiarla.
El internauta afirmó que se volvió a publicar la dieta del equipo de natación y algunos internautas en el foro de pérdida de peso expresaron dudas sobre la autenticidad de la dieta. Sienten que el entrenamiento diario del equipo de natación es muy intenso y no pueden ingerir suficientes calorías para cubrir las necesidades de su cuerpo. Algunos internautas creen que los atletas del equipo de natación tienen grasa corporal normal debido al entrenamiento desde la infancia y no necesitan tres días para perder 10 libras.