¿Puedo comer gelatina de piel de burro en los días caninos del verano? ¿A qué debo prestar atención al comer gelatina de piel de burro en los días caninos del verano?
Por lo general, la gelatina de piel de burro se puede consumir durante la canícula del verano. Comer una cantidad adecuada de gelatina de piel de burro en los días caninos del verano puede tener muy buenos efectos para la salud. Entonces, ¿a qué debes prestar atención cuando comes gelatina de piel de burro en los días caninos del verano? ¡Echemos un vistazo más de cerca a continuación!
¿Podemos comer gelatina de piel de burro en la canícula del verano?
¿Podemos comer gelatina de piel de burro en la canícula del verano?
Para mantener la salud durante la canícula, primero debes nutrir tu corazón y tu mente. Las funciones principales de la gelatina de piel de burro son nutrir la sangre, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Los ciudadanos que la necesiten pueden comerla durante todo el año.
Hablando de gelatina de piel de burro, todo el mundo sabe que la gelatina de piel de burro es una medicina sagrada para reponer la sangre. De hecho, tiene una amplia gama de efectos para preservar la salud. las importantes funciones de la gelatina de piel de burro, y siempre ha sido favorecida por la mayoría de las mujeres.
La gelatina de piel de burro tiene un sabor dulce y suave. Ha sido un tónico clásico muy utilizado por la gente durante miles de años y puede usarse tanto como medicina como alimento. Las personas aptas para tomar gelatina de piel de burro durante la canícula son principalmente pacientes con anemia, mujeres en período de recuperación posparto, personas con problemas de salud y exceso de trabajo físico y mental, ancianos, pacientes con enfermedades crónicas y mujeres. Para los pacientes con "tres máximos", se recomienda tomarlo según lo prescrito.
Los adultos deben comer entre 3 y 9 gramos de gelatina de piel de burro al día, no más de un tercio de un trozo de gelatina de piel de burro. No hay ningún requisito especial de tiempo. Se puede añadir a sopas y gachas como ingrediente. Tomarlo con el estómago vacío por la mañana y por la noche es beneficioso para la absorción gastrointestinal. Si te sientes incómodo en el tracto gastrointestinal, también puedes tomarlo medio hambriento y medio lleno. Los beneficios de tomar gelatina de piel de burro una vez cada tres días
Los beneficios de tomar gelatina de piel de burro una vez cada tres días se reflejan en dos aspectos: el calor daña el yin y la gelatina de piel de burro hidrata la sequedad
El verano es el fuego principal, el calor daña el yin y es fácil de comer. Una lengua seca dañará los fluidos corporales y consumirá fluidos. La gelatina de piel de burro nutre el yin y los riñones, nutre el agua y regula los fluidos corporales, y mantiene. El equilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano. El calor daña el Qi y la gelatina de piel de burro mejora la vitalidad del cuerpo.
El clima en verano es caluroso, se suda mucho y el consumo de energía es grande. Las personas se cansan y debilitan fácilmente. Causa fácilmente cambios de humor, letargo y pérdida de apetito en las personas. La disminución de la gelatina de piel de burro puede mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la energía y el espíritu de las personas.
La gelatina de piel de burro provocará calor interno después de tomarla durante tres días
La gelatina de piel de burro tiene un carácter dulce y suave Tomando una cantidad adecuada de gelatina de piel de burro durante tres días. Los días generalmente no causarán calor interno. Debe beber un poco de gelatina de piel de burro dentro de los tres días posteriores a su ingesta. El té de madreselva, el té de crisantemo, el té de hierbas o comer algunas frutas frescas como plátanos, kiwis, moras y peras. buenos efectos.
Trate de no añadir azúcar cuando consuma gelatina de piel de burro en los días caninos del verano. La dosis debe ser inferior a la mitad que en invierno, de 3 a 9 gramos cada vez. con el estómago vacío por la mañana y por la noche para facilitar la absorción, y trate de no comer alimentos grasosos y picantes. Cómo comer gelatina de piel de burro en la canícula del verano sin sufrir calor interno
Mucha gente piensa que tomar gelatina de piel de burro en la canícula del verano provocará calor interno. Los expertos explican que no es así. que tomar gelatina de piel de burro en los días caninos del verano provocará calor interno, pero que la constitución corporal de muchas personas es demasiado alta. Tomar gelatina de piel de burro sola es fácil de provocar calor interno. Este problema se puede resolver mediante una combinación razonable. Para evitar y reducir el fenómeno del "calor" provocado por la ingesta de gelatina de piel de burro en la canícula del verano, lo mejor es prestar atención a los siguientes puntos: Complementar con agua a tiempo
Generalmente, de 1000 a 2000 ml Se debe complementar todos los días, combinado con beber un poco de té Kuding y té de trigo sarraceno tártaro, té verde de hojas de bambú, etc., que es diurético y reduce el fuego. En caso de clima especialmente caluroso y sudoración excesiva, también se debe aumentar la cantidad de agua que se bebe. Ajusta tu dieta
La gelatina de piel de burro es un tónico graso, por lo que durante el consumo de gelatina de piel de burro conviene reducir la ingesta de carne, especialmente de alimentos grasos fritos y asados, para evitar la estimulación picante. Al mismo tiempo, si todavía puedes comer un poco de sandía, melón amargo, pepino, frijol mungo, berenjena y otras verduras y frutas que son buenas para reducir el calor interno, puedes evitar que el consumo de gelatina de piel de burro provoque más calor interno. "
Esta también es una buena manera de evitar enojarse. Tomar medicamentos
Al tomar gelatina de piel de burro, la clave es combinarla con otros medicamentos de manera adecuada según los cambios en la personalidad. físico, clima, entorno geográfico, etc. Como corazón Las personas con fuerte fuego pulmonar a menudo tienen síntomas como llagas en la boca y lengua, irritabilidad e insomnio, por lo que pueden tomar corazón de semilla de loto, hojas de bambú ligeras, coptis y otros productos para Aclare el fuego del corazón. Aquellos que son prósperos pueden usar crisantemo blanco, prunella vulgaris, semillas de casia, etc. Estos medicamentos son solo sugerencias orientativas, para casos específicos, debe consultar a un médico con anticipación para evitar un uso inadecuado que pueda causar daño. el cuerpo.
Consejos:
Cuando consumas gelatina de piel de burro durante la canícula del verano, procura no añadir azúcar, no comer alimentos grasosos o picantes y conviene tomarla antes de las comidas; aunque la gelatina de piel de burro es un medicamento de venta libre (OTC), este producto está prohibido para personas con resfriados y alergias, personas con bazo y estómago débiles, vómitos y diarrea, distensión abdominal y heces blandas, tos con flema excesiva; , así como las mujeres embarazadas, los pacientes pediátricos, los pacientes con presión arterial alta, diabetes y aquellos que estén tomando otros medicamentos deben tomarlo bajo la supervisión de un farmacéutico autorizado. Para comprarlo y usarlo, lea atentamente las instrucciones y utilícelo de acuerdo con. las instrucciones. ¿A qué se debe prestar atención al comer gelatina de piel de burro en los días caninos del verano para complementar y reponer el qi?
La medicina tradicional china cree que la deficiencia de sangre suele ir acompañada de síntomas de deficiencia de qi, que son Se manifiesta principalmente como tez pálida, dificultad para respirar, pereza, fatiga y sudoración fácil. La medicina tradicional china cree que el qi y la sangre pueden nutrirse mutuamente, es decir, el qi puede generar sangre y la sangre puede nutrir el qi. Por lo tanto, es necesario reponer la sangre y el qi al mismo tiempo para obtener el doble de resultado con la mitad del esfuerzo. Se puede utilizar junto con medicamentos tonificantes del qi como el astrágalo y el ginseng. Previene la indigestión
La gelatina de piel de burro es grasosa y puede provocar fácilmente indigestión. Se adquieren el bazo y el estómago. Si se bloquea la función del bazo y el estómago, el cuerpo humano no podrá tolerar una buena medicina. Por lo tanto, cuando se toma gelatina de piel de burro, especialmente para personas con función insuficiente del bazo y el estómago, es mejor combinarla con medicamentos que regulen el bazo y el estómago. Esto puede promover la digestión y la absorción de la gelatina de piel de burro y, naturalmente, duplicar la cantidad. efecto. Preste atención a los tabúes dietéticos
También debe prestar atención a los tabúes dietéticos al tomar gelatina de piel de burro. No coma rábanos ni ajo en las 2 horas anteriores y posteriores a su ingesta, de lo contrario se reducirá la eficacia. gelatina de piel de burro y no debes beber té fuerte. Prevención del calor interno
Algunas personas pueden desarrollar calor interno después de tomar gelatina de piel de burro, como muchas llagas en la nariz, los labios y otras partes del cuerpo, o sequedad, enrojecimiento de los ojos, aumento de las encías, e incluso garganta seca y dolorida y síntomas como estreñimiento o sangre en las heces. La causa de los síntomas anteriores es el consumo de gelatina fresca de piel de burro. Debido a las limitaciones del proceso de producción existente, la gelatina de piel de burro recién hecha siempre contiene un cierto grado de veneno de fuego. Por lo tanto, tomar gelatina de piel de burro fresca provocará que las personas sufran calor interno y diversos síntomas de intoxicación. Según la teoría de la medicina tradicional china, la gelatina de piel de burro recién hecha, es decir, la gelatina de piel de burro nueva, no se debe tomar, debe conservarse en un lugar seco durante más de tres años y solo se puede tomar. después de que el veneno del fuego haya muerto. Antigastrointestinal
Algunas personas no están acostumbradas al sabor de la gelatina de piel de burro, por lo que pueden añadirle azúcar de roca, miel y otros condimentos. También se puede tomar después de las comidas para evitar provocar náuseas y náuseas.