¿Por qué me duele la garganta cada vez que como estofado?
Para evitar tener dolor de garganta después de comer estofado caliente, el profesor Longmu recomienda prestar atención a los siguientes tres puntos. :
No comas alimentos demasiado calientes: "Alimentos demasiado calientes. No solo no favorecen la digestión, sino que también irritarán la mucosa de la garganta, provocando que la mucosa se deshidrate debido a temperatura elevada, calor elevado y estimulación picante, provocando congestión y engrosamiento de la mucosa, hiperplasia de los folículos linfáticos, sensación de cuerpo extraño, sensación de ardor y dolor de garganta en la faringe, que se agravan al tragar."
Combinación de alimentos: "El cordero, la ternera, el pollo, el pescado y otras carnes son ricos en proteínas y grasas. Estos alimentos requieren mucha agua para descomponerse en el cuerpo. Comer más verduras puede ayudar. Es útil para la descomposición de los alimentos. Si la ingesta de agua en el cuerpo es insuficiente, las personas con alto nivel de ácido úrico son propensas a ventilarse después de comer estofado, por lo que deben estar atentos a beber más agua después de las comidas: "Beba más agua tibia después de comer estofado". de manera oportuna favorece la recuperación de la membrana mucosa. Si la afección es grave y se presentan síntomas como fiebre, dolor de cabeza, pérdida de apetito y dolor en las extremidades, debe buscar tratamiento médico activamente ”.