¿Cuáles son las razones del fracaso del agrandamiento mamario?
Beber demasiado café
Todo el mundo sabe que las bebidas con cafeína pueden mantener a las personas despiertas y tener cierto efecto aleccionador. Pero un descubrimiento reciente de científicos suecos ha causado mucha preocupación porque señalaron que si las niñas beben más de tres tazas de café al día, sus pechos se volverán más pequeños. Los investigadores descubrieron mediante pruebas que la mitad de las mujeres contenían un gen especial que hacía que sus senos se encogieran cuando consumían cafeína.
Para perder peso adopta una dieta de ayuno.
Después de estar en estado de hambre durante mucho tiempo, el cuerpo humano piensa que ha entrado en una era de hambruna e inevitablemente movilizará las grasas y proteínas almacenadas para hacerle frente. la mama es grasa y colágeno. Pérdida de grasa en el pecho, flacidez de la piel y pérdida de músculo en el pecho. La nutrición insuficiente hace que el tejido glandular se atrofie y el tejido mamario en general disminuya, pero el tejido conectivo que conecta los músculos pectorales y los senos no disminuye, lo que hace que los senos se vuelvan más pequeños y caídos.
No consumir aceite
El tamaño de los senos depende de la cantidad de tejido mamario y de grasa. Por lo tanto, aumentar moderadamente la grasa mamaria es la forma más natural, razonable y saludable de mejorar la plenitud de los senos. No persigas ciegamente la belleza de una curva corporal esbelta, sino sé exigente con la comida y solo come platos vegetarianos, no pescado, carne u otros platos de carne. Cabe señalar que el consumo moderado de pescado, carne y productos de soja puede aumentar una pequeña cantidad de grasa. La grasa es una base material indispensable para mantener los senos llenos y la piel delicada y sonrosada. De lo contrario, la desnutrición funcional y la falta de grasa harán que los senos se encojan gradualmente, la piel se arrugue y arrugue, la cara se vea pálida y los senos pierdan su encanto juvenil.
Agua potable insuficiente
Los nutricionistas han descubierto que beber más agua es muy útil para la aptitud mamaria. Si puedes insistir en beber ocho vasos de agua o bebidas sin café todos los días, será de gran beneficio para hidratar tu piel y rellenar tus senos.
Comer demasiados dulces
Si quieres tener unos pechos perfectos, también debes evitar comer demasiados dulces. El consumo prolongado de niveles altos de azúcar puede aumentar la cantidad de insulina en la sangre (la insulina promueve las células cancerosas de mama).
No comas carne
Además de comer grasas adecuadamente, también debes complementar el colágeno para promover unos senos suaves, elásticos y ásperos. Esta es también una de las principales condiciones para promoverlos. aptitud del pecho. Los alimentos ricos en colágeno incluyen la piel de cerdo (incluyendo piel de cerdo, piel de pollo, piel de pato, piel de ganso), manitas de cerdo, pezuñas de vaca, tendones, patas de pollo y pato, alitas de pollo, tortugas de caparazón blando, etc. Además, la formación de colágeno está estrechamente relacionada con la vitamina C y las proteínas. Por tanto, conviene comer más alimentos ricos en vitamina C, como naranjas y zanahorias, y alimentos ricos en proteínas, como huevos, judías, etc.
Beber demasiado
Los estudios han descubierto que las mujeres que beben una o dos copas al día tienen una incidencia un 10% mayor de cáncer de mama que las mujeres que no beben, mientras que las mujeres que no beben Beber más de tres tragos al día tiene un mayor riesgo de cáncer de mama. La tasa de incidencia es un 30% mayor. La tasa de incidencia está relacionada únicamente con la cantidad de alcohol consumido, no con el tipo de alcohol consumido. Ya sea vino tinto, cerveza o licor, dañará la salud de los senos de las mujeres. Los científicos creen que, si bien no comprenden completamente por qué el consumo excesivo de alcohol causa cáncer de mama, la evidencia existente sugiere que el alcohol puede alterar el estrógeno en las mujeres, afectando así la salud de los senos. Vino tinto Si tienes la costumbre de beber vino tinto por motivos de salud y belleza, debes sopesar tu propia situación. Si tienes antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, debes mantener el hábito de beber una copa de vino tinto todos los días. Si tiene antecedentes familiares de cáncer de mama, debe dejar de beber alcohol inmediatamente.
Fuente de este artículo: Baimei. es (ID de WeChat: meierbei)