¿Por qué te gustan los batidos? ¡ayuda! El batido es refrescante y delicioso, y contiene muchos ingredientes de fruta. Es un batido de vainilla que se puede utilizar para refrescarse en verano Ingredientes: 1: Cantidad de fruta adecuada, según preferencia personal. . (También puedes usar jugo. Una taza grande) 2: 3 cucharadas de helado de vainilla. 3: Un vaso grande de leche. Método: 1: Poner la fruta en el exprimidor, agregar la leche, batir bien, luego agregar el helado de vainilla, batir por otros dos o tres minutos. Otra bebida a base de leche también es dulce y deliciosa, buena para la piel, refrescante y rica en vitamina C: 400 ml, 1 mango pequeño, 2 kiwis, 200 ml de leche desnatada, 2 cucharadas de zumo de limón fresco Modo de preparación: 1 : Pelar el mango, cortarlo en rodajas y ponerlo en la licuadora. Después de pelar el kiwi, guarda un trozo pequeño, agrega la parte restante al mango, agrega la leche y el jugo de limón, revuelve, luego vierte en la taza de frutas y coloca las rodajas de kiwi en la superficie del batido. Información nutricional: 343,4 calorías, 11,60 gramos de proteínas, 72,44 gramos de carbohidratos, 3.867 gramos de grasa, 9.012 gramos de fibra dietética, 860,2 gramos de vitamina A, 22,99 microgramos de ácido fólico, 221,7 mg de vitamina C, 1263 mg de carbonato de potasio y 373,7 mg de calcio. Batido de plátano Ingredientes: Un plátano, una taza de yogur, unos cubitos de hielo Método: Pele el plátano, córtelo en 4 trozos, póngalo en una batidora con una taza de yogur y unos cubitos de hielo y licúe durante un minuto. Una bebida fría está lista. Si quieres un sabor más dulce, añade un poco de azúcar. Ingredientes del batido de uva: un racimo pequeño de uvas, una taza de yogur natural o de vainilla y unos cubitos de hielo. Método Primero, pon los cubitos de hielo en una licuadora y tritúralos. Lavar, pelar las uvas y ponerlas en la batidora con el yogur. Déjame decirte en voz baja que pelar la piel de las uvas puede ser un poco problemático, pero no seas perezoso, de lo contrario la piel de las uvas quedará por todas partes en el batido que hagas. Batido de frutas helado: Ingredientes: cubitos de hielo, sandía, plátano (cortado en trozos) y yogur Método: 1: 1. Pon el plátano y el yogur en una licuadora, revuelve uniformemente y ponlo en un bol. cubitos y ponerlos en un bol. Ponlo en un recipiente; 3. Revuelve la mitad de los cubitos de hielo y la pasta de plátano de manera uniforme y ponlo en la taza 4. Pon los cubitos de hielo restantes en la pasta de plátano; en jugo y ponerlo en los cubitos de hielo. ¡De esta forma ya está listo el batido de frutas frío! ! ! Por supuesto, también puedes utilizar otras frutas. Batido de lichi Ingredientes: 6 lichis, 6 onzas de leche Preparación: Agrega los lichis a la leche, ponlo en una licuadora, revuelve bien y bebe. Batido de plátano: 640 gramos de plátano, 3/4 taza de leche evaporada, 2 tazas de helado, 1/3 taza de azúcar, 2 tazas de agua helada y cubitos de hielo. Precongela los plátanos y la leche. Coloque la pulpa de plátano en una licuadora, agregue azúcar y agua helada, luego agregue la leche y el helado y revuelva uniformemente, luego póngalo en un vaso y agregue cubitos de hielo para hacer un batido de fresa bebible. Batido de fresa: 3 fresas, 50 c.c. de helado de vainilla, 100 c.c. de leche, 1 c.c. de hielo picado, 1 cucharada de azúcar. Poner todos los ingredientes en un exprimidor y licuar a velocidad baja durante 30 segundos. 2 onzas, 2 tazas de helado, 2 tazas de piña, cubitos de hielo, piña picada. 1 Vierte la leche, la piña y los cubitos de hielo en el exprimidor, luego agrega el helado. 2 Cierra la tapa y enciende el exprimidor. 2 Cierra la tapa y enciende el exprimidor. Una vez mezclado, deténgase y vierta el batido. Batido de coco (1) Una taza de leche fresca, 2 cucharaditas de leche de coco, 3 bolas de helado de coco (o una caja) 1 Vierta la leche fresca, los cubitos de hielo, la leche de coco y el helado en el exprimidor. 2 Cierra la tapa y enciende el exprimidor. 2 Cierra la tapa y enciende el exprimidor. Detenga el exprimidor inmediatamente después de licuar y vierta el batido. Batidos de coco (2) Helado de coco 1 bola grande Leche fresca 100 ml Colocar el helado y la leche en una batidora con hielo y verter en un vaso. Decorar con rodajas de zanahoria y rodajas de naranja Batido de papaya (1) 150 g de papaya, 200 ml de leche (aproximadamente 1 taza grande), helado de vainilla (1 caja pequeña), 1 cucharadita de azúcar (opcional o no) Pelar y cortar la papaya en cubos . 2 Pon la papaya en el exprimidor, agrega 200 cc de leche fresca, azúcar y helado al gusto.
Mezclar a velocidad media durante unos minutos. Batido de papaya (2) Ingredientes: 200 g de papaya, 10 ml de zumo de limón, 1 taza de helado: 200 g de papaya, 10 ml de zumo de limón, 100 ml de leche fresca, 2 cucharadas de miel 1. Pelar la papaya y quitarle las semillas. 2.2. Pon la papaya en la licuadora, agrega la leche, la miel y el jugo de limón y licua durante 40 segundos. Batido de papaya (3) 1/4 de papaya. Leche 100 c.c., azúcar 3 cdas. Agrega 3 cucharadas de azúcar, licua con un exprimidor y luego agrega cubitos de hielo para hacer un batido de frutas. (También puedes usar jugo. Una taza grande) 2: 3 cucharadas de helado de vainilla. 3: Un vaso grande de leche. Primero mete la fruta en el exprimidor, agrega la leche, bate uniformemente, agrega el helado de vainilla, bate por 2 o 3 minutos, te servirá como batido de chocolate (chocolate) 14 onzas de chocolate con leche (chocolate), 2 tazas de chocolate (. chocolate) helado, hielo Cortar 2 trozos de chocolate, 1 trozo de oblea de chocolate (chocolate), cortar 1 trozo de piña en cubos, verter la leche, el helado y los cubitos de hielo en el exprimidor. 2 Cierre la tapa, encienda el exprimidor y luego abra la tapa. 2 Cierra la tapa y enciende el exprimidor. Deja de revolver y vierte el batido. 3. Vierte en una taza y decora con barquillos de chocolate. Batido de mango - para aliviar los mareos y calmar la sed Mezclar la pulpa de 3 mangos maduros con 50 cc de buttermilk y un poco de azúcar, ponerlo en un exprimidor, remover y filtrar, luego agregar cubitos de hielo para hacer un batido de café - Ingredientes refrescantes: 1. plátano grande, 200 cc de leche, 50 cc de nata fresca, 2 cucharaditas de café derretido, 1 cucharada de azúcar fina, 1 cucharada de brandy, 100 g de cubitos de hielo.